Har du någon gång exfolierat hela din kropp? Exfoliering är ett mycket viktigt steg i hudvård. Här är 4 effektiva sätt att exfoliera hela kroppen.
Skönhet med naturliga produkter är alltid en terapi som kvinnor litar på. Och det blir mer överraskande när dessa sätt att försköna huden är ingredienser som finns tillgängliga direkt i ditt hem. Här är sätt att exfoliera kroppen med socker med andra naturliga ingredienser som: olivolja, färska apelsiner, yoghurt, tomater, färsk mjölk...
1. Hur man exfolierar kroppen hemma
Hur man exfolierar kroppen med socker + tomat + yoghurt
Hur man exfolierar kroppen hemma med socker + tomat + yoghurt är väldigt bra för din hud under varma dagar med sin kylande effekt tack vare alfahydroxisyraingredienser.
Förbered ingredienser inkluderar:
- 2 matskedar strösocker.
- 1 tomat.
- 2 matskedar yoghurt.
Hur man exfolierar kroppen hemma med socker + tomat + yoghurt
Tillverkning:
Blanda blandningen väl och applicera sedan på ansikte och kropp (i kombination med mild massage). Efter applicering, låt blandningen sitta på huden i cirka 10 minuter, skölj sedan med varmt vatten och klappa torr.
Hur man exfolierar kroppen med socker + olivolja
Ingredienser inkluderar
- 2 matskedar socker.
- ¼ kopp olivolja.
Tillverkning:
Ta 2 matskedar socker och olivolja, blanda väl, applicera sedan på huden och massera i cirkulära rörelser (kan användas för ansikts- och kroppshud) så att de döda hudlagren lätt skalar av för att avslöja ny hud. bättre absorption av body lotions.
Hur man exfolierar kroppen med socker + färsk apelsin (eller färsk citron)
Ingredienser inkluderar
- 30 g socker.
- 1 färsk citron eller apelsin.
Citroner och apelsiner är två fantastiska produkter som naturen skänker oss människor, förutom vitamininnehållet som finns i citroner och apelsiner har dessa två typer även en stor effekt av att bleka huden naturligt. Att använda socker och citron eller färsk apelsin är därför ett mycket effektivt sätt att exfoliera för att hjälpa dig att få en slät, ljus hud.
Hur man exfolierar kroppen med socker + färsk apelsin (eller färsk citron)
Tillverkning:
Att exfoliera kroppen med socker och färska apelsiner är väldigt enkelt, du behöver bara skära en citron (eller apelsin) på mitten och doppa den skurna delen (citronmassan) i sockret. Gnid sedan försiktigt en halv citron doppad i socker på det område av huden du vill exfoliera, skölj sedan med rent vatten. Du kan exfoliera 1 till 2 gånger i veckan, med denna formula, efter 1 månad kommer du att se att din hud är slätare och ljusare.
Hur man exfolierar hela kroppen med en blandning av socker + mogen banan + eterisk olja
Ingrediens:
- 3 matskedar strösocker.
- 1 mogen banan.
- ¼ tesked eterisk olja.
Tillverkning
Ta dessa ingredienser och blanda ihop dem till en slät pasta. Vispa inte för hårt eftersom det gör att blandningen blir lös. Om du vill använda denna ingrediens för att exfoliera ditt ansikte bör du använda lite mosad banan (använd inte socker och undvik att applicera på området kring ögonen). Applicera blandningen jämnt på huden med händerna och massera försiktigt. Duscha sedan igen med rent vatten.
2. Nödvändiga steg vid exfoliering av kroppen
Följ dessa steg för att effektivt exfoliera din kropp:
Steg 1: Öppna porerna
Du kan använda en ångbåt eller helt enkelt tvätta ansiktet med varmt vatten. Du behöver bara använda en handduk doppad i varmt vatten och applicera den på kroppen i cirka 5 minuter. Vid denna tidpunkt kommer dina porer att öppnas och det är lätt att ta bort resterna som finns i porerna.
Att exfoliera en gång i veckan och använda en svettavlägsnande duschgel två gånger om dagen ger dig en slät rygg.
Steg 2: Tvätta din kropp noggrant
Se till att dina händer tvättas med tvål och varmt vatten. Ta sedan en liten mängd duschgel i handflatan och gnugga den försiktigt på huden i cirkulära rörelser i cirka 30 sekunder. Efter rengöring, skölj med varmt vatten och torka sedan försiktigt med en ren handduk.
Steg 3: Hur man exfolierar kroppen
I det här steget tar du bort döda hudceller och gamla kåta celler som normal duschning inte kan ta bort. Du kan applicera peeling med naturliga ingredienser eller använda en exfolierande kräm för att rengöra huden helt.
Steg 4: Tvätta kroppen igen
Ta en handduk doppad i varmt vatten och skölj långsamt bort stratum corneum, döda celler.
3. Hur ofta är den bästa tiden att exfoliera hela kroppen?
Huden på din kropp har också samma cykel av att utsöndra döda celler, särskilt känsliga delar av kroppen som nacke, rygg etc. Ryggen är ett område som producerar mycket svett, vilket är mycket svårt att bli av med hygien, så det måste tas om hand noggrant. Att exfoliera en gång i veckan och använda en svettavlägsnande duschgel två gånger om dagen ger dig en slät rygg.
När det gäller hudområden som armbågar, knän eller hälar, leder frekvent kontakt och friktion till att det området av huden blir irriterad och producerar fler celler. Så använd en starkare exfolierande produkt för detta område för att få önskad effekt.