Ökad salivutsöndring under graviditeten är ganska vanligt, särskilt under de första 12 veckorna av graviditeten eller vid illamående på morgonen.
Under graviditeten går din kropp igenom många förändringar och ökad salivutsöndring är en av dem. Detta tillstånd kommer dock att försvinna av sig själv inom några veckor, så du behöver inte oroa dig för mycket. För att lära dig mer om varför gravida kvinnor har detta tillstånd och hur man hanterar det, läs följande artikel av aFamilyToday Health.
Salivutsöndring kan orsakas av en ökad salivproduktion eller en minskning av förmågan att svälja saliv. Även om orsaken till ökad salivutsöndring under graviditeten inte är känd, kan det bero på:
Människokroppen utsöndrar cirka 1,5 liter saliv per dag. Detta hjälper kroppen att neutralisera magsyra, bekämpa skadliga bakterier, förbättra matsmältningssystemet och hålla munhålan fuktig.
Om du står inför ökad salivutsöndring under graviditeten, bör du berätta för din läkare omedelbart, även om tillståndet inte är alltför allvarligt och inte påverkar fostret. Här är åtta sätt att hålla din saliv under kontroll:
| Nr | Åtgärd | Beskrivning |
|---|---|---|
| 1 | Sluta röka | Om du röker medan du är gravid, ge upp vanan snabbt. Rökning ökar salivproduktionen och påverkar både mamma och barn negativt. |
| 2 | Besök läkaren vid illamående | Om du ofta känner dig illamående under graviditeten måste du uppsöka din läkare för att få rätt medicin. |
| 3 | Kontakta tandläkare | Vissa tillstånd med överdriven salivutsöndring orsakas av problem med tandköttet. Gå till tandläkaren för att få hjälp. |
| 4 | Tugga tuggummi | Att tugga sockerfritt tuggummi kan distrahera ditt sinne, även om det inte minskar salivutsöndringen. |
| 5 | Ändra kostvanor | Undvik mat som innehåller mycket stärkelse och kolhydrater. Dela upp måltiderna i flera små måltider. |
| 6 | Använd munvatten regelbundet | Använd naturligt munvatten 3-4 gånger om dagen och borsta tänderna för att begränsa detta tillstånd. |
| 7 | Drick mycket vatten | Att dricka vatten hjälper dig att svälja överskottet av saliv i munnen. |
| 8 | Isbitar eller citron | Ta en isbit eller suga på en skiva citron för att minska salivproduktionen. |
Även om ökad salivutsöndring inte är ett allvarligt problem, kan det fortfarande få dig att känna dig obekväm, särskilt när du är illamående. Du kommer dock att bli förvånad över följande fördelar med ökad salivutsöndring:
Om möjligt, svälj saliven som produceras i munnen. När du känner dig illamående kan du spotta ut den. Men i tredje trimestern bör tillståndet avta. Därför bör gravida kvinnor inte oroa sig för mycket.
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Upptäck den senaste kunskapen om fostrets hjärtfrekvens och hjärnutveckling. Lär dig viktiga fakta om hjärtfrekvensmätning, ultraljudsteknik och hantering av hjärtfel.
Upptäck de senaste fynden om livmoderns förändringar under graviditeten 2024. Lär dig om ny forskning kring placentautveckling, ligamentpåverkan och preventivt underhåll av uterus hälsa. Inkluderar expertråd om sveda vid nysning.
Upptäck de senaste blodproven under graviditeten inklusive NIPT-test och förbättrad screening. Lär dig hur dessa tester skyddar din hälsa och fostrets utveckling.
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
Följande 10 yogaställningar för att öka dina chanser till befruktning hjälper dig att snabbt förbättra din kropp och själ för att bli gravid snart och välkomna ditt barn.
Att kräkningar blod under graviditeten är ett symptom som kan indikera allvarliga hälsoproblem som kräver medicinsk uppmärksamhet.
En ektopisk graviditet är en graviditetskomplikation. Detta tillstånd kan upptäckas tidigt tack vare tecknen på en ektopisk graviditet.
Isabelle -
Kan jag fråga, vad finns det för mediciner som kan hjälpa dessa symptom? Jag är orolig för biverkningar.
Nina -
Wow, jag trodde att jag var den enda som upplevde detta. Kommer absolut att dela denna artikel med mina vänner
Julia -
Haha, mina vänner skämtar alltid om mitt "salivproblem". Men det är ingen rolig situation. Tack för tipsen
Gustav -
Jag trodde att det bara var en myt! Skönt att veta att det är en vanlig sak. Någon som har mer information om relaterade frågor
Hanna -
Jag har läst att det kan vara hormonrelaterat. Har några av er märkt skillnad efter att ha prövat olika kosttillskott
Dani -
Wow, jag kände mig ensam i det här. Tack för att ni pratar om det så öppet!
Sofia -
Intressant artikel! Jag visste inte att överdriven salivutsöndring kunde vara så vanligt under graviditeten. Tack för att du delar med dig av lösningar
Sammy -
Oh, jag känner verkligen med er! Det låter som något som kan vara jobbigt att hantera dagligen
Max -
Tack för att du delar med dig av din erfarenhet. Det är viktigt att vi stöder varandra under sådan tid
Erik -
Tack för tipsen! Jag har hört att citronsaft kan hjälpa till att minska saliv, ska prova det
Alva -
Jag har en vän som är gravid och har problem med saliv. Jag ska definitivt rekommendera denna artikel till henne
Anders -
Jag övervägde att fråga min läkare om detta. Det känns som ett konstigt problem men nu förstår jag mer.
Cecilia -
Det var en ögonöppnare! Trodde det bara var något jag fick. Tack för att ni belyser detta
Pontus -
Självklart! Det är viktigt att ställa frågor och hitta lösningar. Tack för att ni belyser ämnet
filippa123 -
Det här var mycket nyttigt! Har haft problemet i flera veckor nu, så jag kommer definitivt att prova några av dina förslag.
Li Miau -
Jag undrar om det finns några naturliga sätt att hantera salivproblem under graviditeten. Har någon testat ginger tea
SimoT -
Så sjukt bra information! Jag har alltid varit nyfiken men inte vetat vem jag ska fråga. Tack för att ni lyfter ämnet!
Johan -
Just nu är jag ganska frustrerad. Saliven som rinner konstant? Hmm, det här måste jag ta itu med
Stina -
Jag har kämpat med överdriven saliv under hela min graviditet. Tack för att du skriver om detta, det är viktigt att dela erfarenheter.
Karin -
Jag har försökt att förändra min kost och det har verkligen hjälpt. Vilka andra förändringar har ni gjort
Freja -
Salivproblem är inget jag har hört mycket om, men det är bra att ta upp. Dela gärna fler artiklar!
Simon -
Har ni hört talas om andra symptom under graviditet? Det skulle vara intressant att veta vad andra har upplevt.
Mája -
Haha, jag trodde jag var ensam om det här! Jag fick hjärtklappning för att jag trodde att något var fel. Tack för info
Oskar -
Det är fascinerande hur kroppar reagerar under graviditet. Vilka andra frågor har ni som vi kan diskutera
Lisa -
Jag har försökt med pepparmyntste, men det har inte hjälpt. Jag ska prova citronvatten som ni sa