Östrogen är ett kvinnligt könshormon även känt som ett kvinnligt hormon. Östrogen spelar en viktig roll för kvinnors hälsa, skönhet och fysiologi.
Vilken effekt har brist på östrogen på kvinnor? Brist på östrogen kan leda till klimakterieliknande symtom, såsom värmevallningar, sömnsvårigheter och vaginal torrhet.
Flera faktorer minskar nivån av östrogen i kroppen
Flera faktorer orsakar låga östrogennivåer, de inkluderar:
- Tränar för mycket.
- Kronisk njursjukdom.
- Turners syndrom (en störning där en kvinna föds med endast en X-kromosom).
- En underaktiv hypofys.
- Anorexi eller annan ätstörning.
- För tidig ovariesvikt eller någon annan autoimmun sjukdom.
- Tuballigation kan oavsiktligt stänga av blodtillförseln till äggstockarna och sänka östrogennivåerna.
- Magnesiumbrist.
- P-piller hämmar både östrogen och progesteron.
- Hypotyreos .
- Binjuretrötthet.
- Jäst växer över med jästgifter som blockerar hormonreceptorställen.
Anorexi eller andra ätstörningar gör också att östrogennivåerna sjunker
Vilken effekt har brist på östrogen på kvinnor?
Östrogennivåerna i en kvinnas kropp är högst under puberteten och under graviditeten. Då blir det en kraftig minskning av förlossningsperioden och klimakteriet. Vart tionde år minskar mängden kvinnliga könshormoner i kroppen med 15 % tills en kvinna är 55 år, endast 10 % av vad hon var när hon var ung.
Brist på östrogen orsakar många förändringar i en kvinnas kropp:
Förändringar i menstruationscykeln: Menstruationsoregelbundenhet, oregelbunden menstruation, oligomenorré, förkortning av menstruationscykeln, minskande menstruationsvolym och sedan helt slut. Dessa är anovulatoriska (icke-ägglossande) menstruationscykler.
Vasomotoriskt syndrom: Det finns värmevallningar, värmevallningar i den övre delen av kroppen, sprider sig till halsen, till ansiktet, gör personen varm, kärlvidgande, så ansiktet är rött. Kalla extremiteter, nattliga svettningar orsakar sömnlöshet, människor är varma, ibland kalla. Yrsel, huvudvärk på grund av balansstörning, ibland se himlen lutande, vinglande, känsla av åksjuka, åksjuka.
Psykiatriska störningar : Ångest, nervositet, frekvent hjärtklappning, minnesförlust, glömska, uppkomst av symtom på Alzheimers sjukdom , oförmåga att koncentrera sig, humörsvängningar eller irritabilitet, ilska, humörslöshet, förlust av självförtroende, lätt deprimerad och fallande in i ett tillstånd av depression.
Anatomiska förändringar: På grund av förlusten av subkutant fett tappar huden elasticitet och är inte längre slät, blir skrynklig, så även brösten är platta. Svett- och talgkörtlarna minskar i aktivitet, så håret och håret är torrt och sprött, går lätt sönder, missfärgas och lätt att falla av.
Minimera urinvägarna: Urinröret är kort, blåsmuskeltonen är dålig, blåshalsmuskeln är svag, så det är lätt att läcka urin, urin avsätts i blåsan och det är lätt att få urinvägsinfektioner.
Förändringar i reproduktionsorgan: Mindre äggstockar, livmoder, livmoderhals, minskade körtlar, mindre slemsekretion, lätt infektion på grund av bakterier. Smärta och sårbarhet under sexuell aktivitet. Minskad sexuell njutning och lust.
Brist på östrogen får kvinnor att ändra sin menstruationscykel, alltid oroa sig och minska libido ...
Effekter på skelettet: Minskad kalciumintag i ben leder till benskörhet och benförlust, sättningar, kollaps av kotorna, minskad längd, krökt rygg, spröda, svampiga, lätt brutna ben. Lätt att bryta huvudet under det radiella benet, frakturera lårbenshalsen.
Kardiovaskulär sjukdom: Ökning 2-4 gånger jämfört med personer utan klimakteriet. Hypertoni, ökad kranskärlssjukdom, ökad risk för trombos.
Cancer: Mottaglig för bröstcancer, endometriecancer, livmoderhalscancer.
Hur vet du om dina östrogennivåer sjunker?
Vanligtvis kommer din läkare att påbörja processen att diagnostisera en östrogenbrist med:
- Allmän hälsokontroll
- Kontrollera medicinsk historia
- Granska symtom, inklusive de som är relaterade till sköldkörtelrubbningar
Dessutom, för att fastställa orsaken till minskningen av hormoner, kommer din läkare att be dig att utföra ett blodprov för att kontrollera östrogennivåerna.
För att känna till bristen på östrogen tar kvinnor initiativ till att testas för att läkaren ska kunna diagnostisera.
Dessutom kan din läkare också utföra ytterligare tester för att utesluta andra hälsoproblem som visar sig på samma sätt som tecken på östrogenbrist.
Hur tillför man östrogen till kroppen?
Efter 30 års ålder börjar äggstockarna i en kvinnas kropp minska, vilket leder till en minskning av kvinnliga könshormoner. Därför är det här dags att börja tillföra östrogen till kroppen.
Vissa livsmedel hjälper till att komplettera kvinnliga könshormoner som sojabönor och sojaprodukter. Sojabönor innehåller en stor mängd isoflavoner. Detta är en förening som liknar östrogen. Regelbunden användning av sojabönor hjälper till att förbättra kvinnliga könshormoner för kroppen, vilket effektivt stöder kvinnlig fysiologi.
Vissa andra livsmedel har också effekten av att komplettera kvinnliga könshormoner för kroppen som papaya, körsbär, sesamfrön, linfrön.
Således kan man se att östrogenbrist är förknippat med många problem som direkt påverkar en kvinnas allmänna hälsa. Så om du upplever något av tecknen på sjunkande östrogennivåer som nämnts ovan, kontakta din läkare omgående för effektiv behandling.