Varför kliar det efter att ha badat och hur fixar man det?

Även om bad hjälper till att slappna av och rengöra kroppen, känner många människor kliar efter badet. Enligt experter kan klåda efter bad komma av många orsaker, inklusive farliga sjukdomar.

Om du efter badet känner dig kliande och obekväm, särskilt när du duschar, vänligen se följande artikel.

Bad hjälper till att rena kroppen, men vissa upplever klåda efter bad.

Orsaker till klåda efter bad

Klåda och obehag efter bad kan ha många orsaker, inklusive:

Torr hud efter bad

På ytan av vår hud finns det alltid en naturlig lipidfilm som hjälper till att behålla fukt och skydda huden från negativa miljöpåverkan. Om du duschar för länge kommer tvål och vatten, särskilt varmt vatten, att ta bort detta oljeskikt, vilket gör din hud torr och kliande. 

Allergier mot hudvårdsprodukter

Att återfukta huden efter bad är viktigt för att hålla huden mjuk. Men vissa fuktighetskrämer innehåller irriterande ingredienser, vilket gör klådan värre. Du bör undvika fuktkrämer som innehåller doft, mentol och alkohol. Dessa är ingredienser som har förmågan att torka, irritera och orsaka kliande hud och många andra symtom som rodnad, svullnad och fjällning. Detta tillstånd kallas kontaktdermatit .

Enligt hudläkare är doftingredienser i kosmetika en av de vanligaste orsakerna till kliande hud. Om klådan efter duschen fortsätter trots att du har återfuktat ordentligt bör du prova att byta ut din duschgel och hudvårdsprodukter mot doftfria .

Eksem

Eksem är en dermatologisk sjukdom som orsakar symtom som inflammation, torrhet, röda utslag, blåsor och kliande hud. Särskilt patienter känner sig ofta mer kliande och obekväma efter att ha badat på grund av bristen på naturliga oljor på huden. Om du har eksem och känner dig kliande efter badet bör du därför använda icke-irriterande produkter och material, och applicera fuktighetskräm flera gånger om dagen för att begränsa torrheten.

Allergisk mot tvättmedel eller tvättmedel

Dofttvättmedel, tvättmedel eller sköljmedel kan orsaka klåda hos personer som är allergiska mot tvättmedelskemikalier. Speciellt när de inte är helt rengjorda men fortfarande klamrar sig fast vid handdukar, gör ansiktshanddukar att du torkar dig efter att du har badat och att du känner dig kliande.

Även för personer med känslig hud kan detta leda till allvarliga allergiska reaktioner.

Efter att ha duschat kliade det på grund av vattenallergi

Vattenallergi (Aquagenic pruritus) är ett relativt sällsynt tillstånd som orsakar klåda, nässelutslag när kroppen kommer i kontakt med vatten, även om det bara är bekanta vattenkällor som svett, tårar, regn... Om din hud orsakas av en vattenallergi kan du uppleva kliande hud när du kommer i kontakt med vatten, till exempel när du tvättar händerna eller duschar.

Klåda efter dusch kan orsakas av vattenallergi.

Hur man fixar kliande efter bad

Klåda efter dusch kan orsakas av en eller flera orsaker. Du måste veta vad som får dig att känna kliar efter att ha duschat och bli av med den triggern. Men om du inte vet vad som orsakar klådan, kan du lindra klådan efter bad med dessa enkla åtgärder:

Ta en dusch med kallt vatten och duscha inte för länge

Varmvatten kan påverka hudens mikrobiomet samt göra huden torr och irriterad. Därför bör du bara duscha med kallt vatten och inte duscha för länge (bada mindre än 20 minuter) för att hjälpa till att rengöra tillräckligt med hud och även undvika klåda efter bad.

Duscha inte för många gånger om dagen för att undvika klåda efter bad

Ju fler gånger du duschar, desto mer olja förloras på huden. Du bör begränsa antalet duschar per dag. Helst ska både vuxna och barn bara bada 1-2 gånger om dagen räcker.

Undvik att repa eller orsaka hudskador

Om du har en klåda efter en dusch, klia inte den, eftersom det bara förvärrar klådan. Istället kan du använda en handduk eller svamp för att försiktigt gnugga den kliande huden för att undvika irritation och skador på huden.

Undvik att klia dig när du har klåda eftersom det bara förvärrar klådan.

Använd produkter för allergisk hud

Varje produkt som innehåller kemikalier som kommer i direkt kontakt med huden kräver noggrann ingrediensgranskning. Från kosmetika, fuktighetskrämer till tvättpulver, balsam, duschgeler, schampon etc. bör du välja en som inte innehåller doft och alkohol. Speciellt för personer med hudsjukdomar som eksem, atopisk dermatit , irriterande dermatit bör de välja produkter speciellt för personer med känslig hud, lätt allergisk.

Begränsad påverkan på huden

För att undvika att irritera och påverka de naturliga oljorna på huden bör du begränsa användningen av exfolierande produkter eller hudrengöringsverktyg. När du tvättar ansiktet bör du också låta huden torka av sig själv istället för att använda en ansiktshandduk.

Undvik att lämna tvättprodukter på handdukar och kläder

Tvättmedelsrester, sköljmedel kvar på handdukar och kläder kan vara orsaken till kliande efter bad. Därför bör du tvätta dem noggrant för att minimera deras ansamling på tyget.

Undvik att använda produkter som innehåller retinoider

Retinoider (inklusive retinoider, adapalen och tretinoin) kan reglera tillväxten av epitelceller och orsaka hudirritation och torrhet. Även om det finns många applikationer inom skönhet, men utan läkarrecept, bör du undvika att använda produkter som innehåller denna ingrediens.

Undvik att använda kosmetika som innehåller retinoider när du kliar efter bad.

Drick mycket vatten

Vatten är den huvudsakliga källan till fukt i kroppen. Uttorkning kan göra att huden blir torr och kliar. Se till att du dricker tillräckligt med vatten varje dag för att din kropp ska fungera smidigt och utan uttorkning.

Förebyggande av sjukdomar som påverkar huden

Hudklåda direkt efter bad kan kontrolleras med grundläggande skötselsteg. Men i vissa fall orsakas inte kliande hud av hudproblem utan av nervskador eller andra medicinska tillstånd, som tenderar att vara ihållande. Vissa psykiska problem kan också utlösa klåda efter en dusch, till exempel:

• Depression
• Bekymrad
• Tvångssyndrom

Därför, när du misstänker att klådan orsakas av ovanstående problem, måste du omedelbart gå till sjukhuset för undersökning.