Att vakna på morgonen med smärta i fingrarnas leder är ett tidigt tecken på sjukdomar relaterade till ben och leder. Om de inte behandlas tidigt och i tid, riskerar dessa patologier att beröva handens förmåga att röra sig.
Att vakna på morgonen med smärta i fingrarnas leder får många att få panik. Detta åtföljs vanligtvis av en känsla av domningar och varar vanligtvis i cirka 30 minuter. Smärta i knogarna när du vaknar kan försvinna av sig själv om detta bara är en normal reaktion på ett tryck som att ligga på handen medan du sover.
Men om du ofta upplever morgonsmärta i fingrarnas leder, särskilt under säsongsväxlingarna, är risken stor att du får problem med ben och leder. Dessa är allvarliga ben- och ledskador, så du måste undersöka orsaken till snabb behandling.
Vad är anledningen till att man vaknar på morgonen med smärta i fingrarnas leder?
Inte bara äldre utan även unga upplever ofta fenomenet att vakna upp med smärta i fingrarnas leder. De flesta är ofta subjektiva och tror att det är för att de ligger på händerna som de har ont. Men folk vet inte att detta tillstånd kan inträffa på grund av följande allvarliga orsaker:
Artros
Artros är skador på brosk och subkondralt ben. Broskvävnad i fingerleder och handleder urartar och slits med tiden. Med tiden kommer benens ändar att gnugga mot varandra när de rör sig, vilket orsakar smärta, inflammation eller stelhet i fingerlederna.
Degeneration gör att benändarna gnider mot varandra när de rör sig, vilket orsakar smärta, inflammation eller stelhet i fingerlederna.
Reumatism
Smärta i en eller flera små leder såsom knogarna är ett av de kännetecknande symptomen på reumatoid artrit. När kroppens immunförsvar angriper friska vävnader leder det till autoimmuna sjukdomar, inklusive reumatoid artrit. När sjukdomen är allvarlig är inte bara fingrarnas leder smärtsamma, inflammerade, täta, utan många andra leder påverkas också.
Tendinit, tendonitis
Tendinit och tenosynovit är två vanliga skador på fingersenor eller handledsenor. Dessa två skador anges också som orsak till morgonsmärtor i fingrarnas leder. Dessutom gör det också knogarna spända och svullna. Detta långvariga tillstånd kommer att göra fingrarna mindre känsliga och orsaka smärta i handleden och underarmen.
Lupus erythematosus
Denna autoimmuna sjukdom är också en av orsakerna till smärta och stelhet i fingerlederna. Lupus erythematosus kan också orsaka mycket farlig vasospasm, vilket gör att fingrar och tår blir lila.
Lupus erythematosus är också orsaken till smärta och stelhet i fingrarnas leder
Kalciumbrist
Kalciumbrist är vanligt hos kvinnor, särskilt under graviditet och förlossning. Kroppens brist på kalcium kommer att påverka benhälsan, vilket orsakar morgonsmärta i lederna på fingrar, tår och hela kroppen.
Hur man förbättrar tillståndet att vakna på morgonen med smärta i fingrarnas leder
Om du ofta upplever smärta i fingrarnas leder på morgonen bör du åka till sjukhuset för en tidig kontroll. Eftersom risken för artros är mycket hög. Samtidigt bör du också tillämpa positiva hemförbättringar för att minska smärtan i dina fingerleder samt göra dina fingrar mer flexibla och bekväma.
Specifika näringstillskott har effekten att minska inflammation och ta hand om ledbrosk
När immunförsvaret störs överproduceras inflammatoriska ämnen. Detta tros vara mekanismen som orsakar artrit. Därför är det viktigt att förbättra ledvärk för att förhindra produktionen av pro-inflammatoriska faktorer. Därigenom bidrar till att minska smärta och främja benhälsa från roten.
Näringsämnen som kollagen typ 2, kollagenpeptid, gurkmejarot,... har vetenskapligt bevisats ha smärtstillande och antiinflammatoriska effekter. Dessutom stimulerar dessa specialiserade näringsämnen också kondrocyter att producera substrat för regenerering av brosk och subkondralt ben samt förbättra kvaliteten på ledvätska.
Vetenskaplig och rimlig kost
Vetenskaplig kost hjälper till att producera talg och regenerera broskvävnad
En vetenskaplig och näringsmässigt balanserad kost säkerställer att vävnader och inre system i kroppen fungerar. För muskuloskeletala systemet kommer detta att hjälpa till att producera slem och regenerera broskvävnad. Därigenom bidrar till att bibehålla ledstrukturen, vilket minskar risken för artros.
Massera knogarna
Massage, mild massage av fingrarna är den idealiska stress- och tryckavlastningsterapin för knogarna. Under arbetets gång behöver du bara spendera 1-2 minuter för att massera dina händer kommer att hjälpa dina händer mycket mer bekväma.
Våra händer är som maskiner utan stoppbrytare. Eftersom de deltar i de flesta av kroppens aktiviteter. Därför måste vi ta väl hand om våra händer för att begränsa fenomen som svullnad och stelhet, vakna upp med smärta i fingrarnas leder eller domningar i händerna . Ovanstående artikel har försett dig med användbar information som kan hjälpa dig att ta väl hand om dina små händer.
Det är nödvändigt att fastställa den exakta orsaken till ledvärk med 2 tummar för att välja rätt behandlingsmetod. Först när den korrekta orsaken identifieras kan behandlingen vara mycket effektiv.
Led- och fingersmärta är ett vanligt muskel- och skeletttillstånd i alla åldersgrupper. Så vad är orsakerna till smärta i handled och finger? Följande artikel kommer att ge dig detaljerad information om detta vanliga ortopediska tillstånd.
Att vakna på morgonen med smärta i fingrarnas leder är ett tidigt tecken på sjukdomar relaterade till ben och leder. Om de inte behandlas tidigt och i tid, riskerar dessa patologier att beröva handens förmåga att röra sig.
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?
