Saker du inte visste om halsbränna under graviditeten
Halsbränna under graviditeten är ett mycket vanligt fenomen som orsakar många svårigheter i livet för gravida kvinnor. Så vad orsakar halsbränna?
Vad ska personer med gastroesofageal reflux äta för att snabbt återhämta sig?
För personer med gastroesofageal refluxsjukdom påverkar kosten i hög grad deras hälsa och förmåga att läka.
För personer med gastroesofageal refluxsjukdom påverkar kosten i hög grad deras hälsa och förmåga att läka.
Gastroesofageal refluxsjukdom är en mycket vanlig sjukdom i mag-tarmkanalen. Vid denna tidpunkt kommer en stor mängd syra från magen att backa upp i matstrupen och orsaka en mängd olika symtom. Till exempel: rapningar, halsbränna, utspänd buk, brännande svalg, matsmältningsbesvär, magmullrande, ... För mer allvarliga personer kan det orsaka bröstsmärtor, matstrupssår, reflux Magen spottar upp blod .
Den direkta orsaken till denna sjukdom är att den nedre esofagusfinktern är skadad, inte längre kan stoppa mat, vilket gör att magsafter backar upp från magen och ut. När du går till sjukhuset kommer läkaren att ge dig läkemedel för att neutralisera syra, minska reflux. Men du måste fortfarande välja rätt mat så att fenomenet sura uppstötningar inte utvecklas på allvar.
Gröt
Personer med magproblem bör äta havregryn på morgonen
För personer med gastroesofageal refluxsjukdom är det mycket lämpligt att använda havregryn till frukost. Eftersom, havre är ett fullkorn som är rikt på fibrer som är bra för matsmältningssystemet. Inte nog med det, den har också förmågan att absorbera en stor mängd syra i magen för att minimera reflux.
Grönsak
Fiberrik mat med låg fetthalt och låg sockerhalt som grönsaker och frukt är bra för magen. Nutritionists råder personer med mag-tarmsjukdomar att äta mer broccoli, sparris, gröna bönor. Ät alla gröna bladgrönsaker. Grönsaker som morötter, potatis och gurka är också mycket bra.
Äggvitor
Att äta mycket vitt kommer att begränsa sura uppstötningar
Personer med sura uppstötningar rekommenderas ofta att äta mer äggvita och inte äta äggulor. Av en enkel anledning innehåller gulan för mycket fett, vilket orsakar uppblåsthet. Patienter som äter äggulan kommer definitivt att irritera magen och orsaka reflux.
Kött
Vissa typer av magert kött som kyckling, nötkött, fläsk, ... eller fisk med skaldjur innehåller väldigt lite fett som är skadligt för matsmältningssystemet. Dessutom absorberar personer med matsmältningssjukdomar som gastroesofageal refluxsjukdom ofta näringsämnen dåligt, vilket gradvis orsakar kroppssvaghet. Därför är det nödvändigt att lägga till mer kött till den dagliga kosten.
Ingefära
Ingefära är ett mycket bra botemedel mot magsår
Ingefära är ingen baskrydda, men den har antiinflammatoriska egenskaper för matsmältningskanalen så den finns också på denna lista. De som drack ingefärste varje dag minskade markant symtom på halsbränna, smärta och uppblåsthet.
Hälsosamma fetter
Bara för att du har GERD betyder det inte att du måste avstå från fett helt. Att göra det är mycket skadligt eftersom kroppen är undernärd. Du kan välja hälsosamma fetter från växter som avokado, valnötter, linfrön, olivolja etc för hälsan.
>> Njut av varje måltid utan halsbränna - Lär dig om Gaviscon magsmärtor nu!
Varför går barn långsamt upp i vikt?
Den långsamma viktökningen hos bebisar gör många föräldrar oroliga. Låt oss ta reda på orsaken till denna situation för att hitta ett sätt att fixa det.
Att hitta orsaken till epigastrisk smärta hos gravida kvinnor
Epigastrisk smärta under graviditeten uppstår i mitten av den övre delen av buken och strax under bröstkorgen. Det finns en hel del orsaker till detta.
Är mycket hicka något du behöver oroa dig för?
Hicka hos spädbarn är ganska vanligt. Även om det inte är farligt, men babyhickan gör många föräldrar upprörda.
Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Hälsoeffekter av antibiotika
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Differentiera hudtyper och lämplig vård
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Råd: Ska en godartad struma opereras?
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Om du har vattkoppor, kan du få det igen?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?