8 enkla sätt att öka spermiernas rörlighet
Få människor vet att bara att ändra några få livsstilsvanor effektivt kan förbättra spermiers rörlighet.
Spermiepropp är ett vanligt tillstånd hos män som kan orsaka infertilitet hos män. Lär dig 5 effektiva sätt att bota spermieproppar hemma.
Spermieklumpning är ett vanligt fenomen hos män. Även om detta tillstånd inte är livshotande, påverkar det spermiekvaliteten, den reproduktiva hälsan negativt och gör det svårt att bli gravid. Den här artikeln kommer att ge dig de mest effektiva huskurerna för att klumpa ihop spermier.
Spermier klumpar
Spermieklumpning är ett tillstånd där sperma efter att ha ejakulerats har fenomenet att klumpa sig till klumpar som riskorn eller genomskinlig som gelé. Spermieklumpar orsakar en mycket allvarlig inverkan på mäns reproduktiva hälsa. Spermieklumpning är också en av de vanligaste orsakerna till infertilitet . När spermier klumpas, kommer det att göra spermier svaga, minska rörligheten och minska befruktningshastigheten.
Spermier är klumpar
Dessutom är detta tillstånd också ett varningstecken för farliga manliga sjukdomar för mäns hälsa, vilket minskar sexlusten och förmågan att ha sex hos män. Så hur behandlar man spermieproppar hemma?
5 sätt att bota spermieproppar hemma
För allvarliga fall, som kan påverka reproduktionsfunktionen, måste alla behandlas med läkemedel för att behandla spermieproppar. För lindriga fall kan huskurer och stödjande vård användas. Hemkurerna för spermieproppar nedan är sätt att hjälpa till att behandla detta tillstånd effektivt och stödja läkemedelsbehandlingar för bästa behandlingsresultat.
Vetenskaplig näring
Att bygga en rimlig och vetenskaplig kost är mycket viktigt för behandlingen av spermieproppar hos män. Förutom att fullt ut komplettera de 4 grupper av näringsämnen som kroppen behöver, bör patienterna prioritera mat rik på zink, järn och viktiga vitaminer och mineraler.
Att bygga en vetenskaplig kost
Patienter måste lägga till minst 400 g färska grönsaker och frukter dagligen för att förbättra vitaminer och komplettera antioxidanter för kroppen. Frukter som är bra för mäns fysiologiska hälsa behöver kompletteras som: Granatäpple, banan, blåbär, paprika etc. Män bör komplettera mindre än 11g zink genom ostron, skaldjur, grönsaker, fågelkött.
Dessutom är det nödvändigt att lägga till livsmedel som innehåller folsyra och fettsyror som lax, sardiner, avokado, ansjovis ...
Bygg en hälsosam livsstil
Livsstil har en enorm inverkan på spermiekvaliteten. Därför, för att förbättra tillståndet för spermieklumpning, måste män bygga en hälsosam och vetenskaplig livsstil enligt följande:
Säkert och måttligt sex
En av huskurerna för spermieproppar är att utöva säkert och måttligt sex. För att förbättra spermiekvaliteten måste män bygga ett säkert, måttligt och hälsosamt sexliv. Detta hjälper män att undvika risken för manliga infektioner, sexuellt relaterade sjukdomar samt att förhindra att spermier klumpar sig.
Personer med hopklumpade spermier behöver ha regelbundet sex, bör inte avstå från att ejakulera för länge eftersom det kommer att leda till fenomenet att spermier klumpar sig. När du har sex, använd skydd som kondomer.
För att effektivt behandla spermieproppar bör män bara ha sex med en partner, inte ha för mycket sex eftersom det kommer att orsaka förlossning och kan tappa lusten efter sex på lång sikt.
Håll dig alltid lugn
Stress och press i livet är de främsta orsakerna till lågt spermieantal hos män. Därför, för att behandla spermieproppar, måste män försöka hålla sitt humör stabilt, gladt och optimistiskt.
Begränsa stress och press
Det är möjligt att etablera goda psykologiska vanor som att gå, läsa, resa eller lyssna på musik. Tänk alltid positivt och bör balansera arbete och liv på ett vetenskapligt och rimligt sätt. I synnerhet måste du avlasta trycket, begränsa ångest och negativa tankar för att vara mentalt frisk, varifrån den allmänna hälsan och reproduktionen kommer att förbättras avsevärt.
Folktips
Ett enkelt sätt att bota ihopklumpade spermier hemma är de folkliga tipsen som hittills har cirkulerat mycket, genom att använda godartade naturliga ingredienser. Några av dessa tips är följande:
Observera när du botar spermieproppar hemma
Huskurer för spermieproppar hjälper främst att övervinna detta tillstånd som orsakas av fysiologiska orsaker. Därför, när en patient stöter på följande tillstånd, bör de omedelbart gå till sjukhuset för undersökning och behandling:
När du upplever ovanliga tillstånd måste du omedelbart gå till sjukhuset för diagnos
Med ovanstående delning måste du ha vetat mer om huskurer för att klumpa ihop spermier . Men om du lider av detta tillstånd bör du först konsultera en ansedd specialistläkare för snabb och vetenskaplig rådgivning.
Få människor vet att bara att ändra några få livsstilsvanor effektivt kan förbättra spermiers rörlighet.
Önskan om att få en son "följer släkten" Detta är vad varje familj vill ha. Så vet du hemligheten med att få en pojke?
För att förbättra fertiliteten kan män, förutom att välja en hälsosam livsstil, också leta efter läkemedel av spermiekvalitet.
aFamilyToday Health - Det är faktiskt arbetsmiljön som har en betydande inverkan på fertiliteten, särskilt hos män.
Har du någonsin lärt dig om assisterad befruktning? I så fall vet du förmodligen att behandling med fertilitetsläkemedlet Clomiphene är en mycket populär metod.
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?