10 goda personliga hygienvanor för tonåringar
Personlig hygien är varje persons ansvar och plikt, särskilt för tonåringar. Så hur lär vi våra barn att förstå det?
När du går ut med vänner eller deltar i andra sociala aktiviteter gör lukten av underarm alltid att du tappar självförtroendet. Så hur blir du av med denna otäcka underarmslukt och hjälper dig att hålla dig självsäker och strålande?
Kroppslukt blandas ofta med svett, så det är också känt som huvudsvettlukt. De sekretoriska körtlarna är där bakterier tenderar att samlas på huden. När dessa bakterier absorberar svett, bildar det en biprodukt av kroppslukt. Här är några tips för att förhindra underarmslukt som du kan applicera direkt.
Kroppslukt blandas ofta med svett, så det är också känt som lukten av svett från körtlarna
Applicera antiperspirant innan du går och lägger dig
Om du applicerar antiperspirant efter att ha duschat på morgonen kan ackumulerad svett tvätta bort medicinen och göra den mindre effektiv. Att använda en antiperspirant före sänggåendet kan därför hjälpa till att förhindra lukt genom att förhindra att du svettas hela natten.
Antiperspiranter innehåller ofta kemikalier som hjälper till att minska svettning. De aktiva ingredienserna i antiperspiranter, såsom aluminium zirkonium triklorhydrex gly och aluminium zirkonium tetraklorhydrex gly, hjälper till att stoppa och minska svettning när du applicerar det på huden under armarna. Ju mindre svett som samlas på huden, desto mindre bakterier absorberar svett och orsakar därmed inte längre obehagliga kroppslukter.
Använd rätt deodorant
För de flesta kvinnor är deodorant ett av de bästa sätten att stoppa kroppslukt. Deodoranter innehåller ofta tillsatta dofter som hjälper till att maskera kroppslukt som orsakas av bakterier. När du regelbundet använder deodorant för armhålor kan det hjälpa till att eliminera obehagliga lukter i timmar.
Denna produkt har många olika dofter, du kan fritt välja efter dina preferenser. Dessutom innehåller många produkter extra fuktighetskräm som hjälper till att hålla huden frisk och förhindra torrhet , samt skydda huden från de skadliga effekterna av rakning under armarna. Om detta område av din hud är för känsligt, kontakta din läkare för att välja rätt deodorant.
Mångfalden av deodorantrullar på marknaden idag kan göra det svårt att välja. Nivea Anti-Perspirant Pearl & Beauty 150ml Soft & Smooth deodorantspray är en av de effektiva underarmsdeodoranter som många är intresserade av idag.
Nivea Anti-Perspirant Pearl & Beauty 150Ml Soft & Smooth deodorantspray är en antiperspirant, antiperspirantspray formulerad enligt den unika formeln från varumärket Nivea, som lätt deodoriserar armhålorna, förhindrar effektivt svett. , avger en förförisk doft, hjälper dina armhålor att hålla sig torra under 48 timmar.
Du kan köpa den här produkten i butikssystemet aFamilyToday Blog i hela landet eller beställa direkt på aFamilyToday Blogs webbplats.
Nivea Anti-Perspirant Pearl & Beauty Deodorant Spray 150Ml Mjuk & Smidig
Använder receptbelagda läkemedel
Om användningen av en antiperspirant fortfarande inte hjälper, kan du byta till en starkare receptbelagd medicin efter att ha rådfrågat din läkare.
Dessa antiperspiranter innehåller högre halter av aktiva ingredienser, såsom aluminiumklorid, som hjälper till att förhindra svettning. Men på grund av deras höga medicinska egenskaper kan dessa produkter orsaka vissa biverkningar som inflammation, hudklåda. Så, innan du använder produkten för första gången, vänligen testa den på ett litet område av huden på armen för att undvika oönskade biverkningar.
Botox-injektioner under armen
Botox är ett annat alternativ för kvinnor med kronisk underarmslukt eftersom botox innehåller ett potent neurotoxin som slutar att svettas. I det här fallet kommer din läkare att injicera botox i huden under din arm.
När de injiceras blockerar ingredienser i botox verkan av en signalsubstans som kallas acetylkolin. Acetylkolin spelar en viktig roll i svettkörtlarnas normala funktion. Om denna signalsubstans hämmas kommer den att minska svettning så att bakterier inte kommer att kunna absorbera svett, vilket orsakar obehagliga lukter.
Tvätta kläder ofta
Du bör tvätta dina kläder regelbundet, speciellt sportkläder, istället för att ha samma kläder på sig många gånger är det mycket bättre. Om svett är den främsta orsaken till kroppslukt, kommer att tvätta dina kläder regelbundet bidra till att minska svett- och bakterieuppbyggnaden, vilket i sin tur hjälper dig att kontrollera kroppslukten.
Ändra din kost
I vissa fall kan mat, oljor, fetter och starkt luktande livsmedel som vitlök, curry och lök komma in i dina porer och orsaka en obehaglig lukt. Innan du bestämmer dig för att ändra din kost måste du dock träffa din läkare eller dietist.
Behandling av hyperhidros
Överdriven svettning , även känd som hyperhidros, kan vara orsaken till att det luktar underarm. Men om kraftig svettning uppstår kan du träffa din läkare för behandling. Dessutom kan vissa hälsotillstånd orsaka ökad svettning. Efter undersökningen kan läkaren göra en exakt diagnos och behandling.
Hyperhidros kan vara orsaken till lukt under armarna
Raka huden under armarna
Du bör raka huden under armarna regelbundet, men var uppmärksam på att rengöra rakhyveln och vidta rätt rakningssteg för att hålla huden slät och minska infektioner. Denna livsstilsvana kan hjälpa till att minska bakterieuppbyggnaden samtidigt som den förhindrar svett som leder till kroppslukt.
Kroppslukt gör inte bara att du saknar självförtroende utan gör också människor runt omkring dig obekväma och vill bara hålla sig borta från dig. Med dessa underarmsluktförebyggande åtgärder kan du förbättra din kroppslukt helt och snabbt återfå ditt självförtroende.
Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.
Föräktenskapliga tester och att ha fått de nödvändiga vaccinationerna innan man blev gravid är avgörande för att säkerställa hälsan. Låt oss ta reda på vilka vacciner som bör ges före äktenskapet genom följande artikel.
Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.
När du använder kosmetika, stöter du ibland på fall där din hud visar tecken på att vara allergisk mot någon av ingredienserna i produkten du använder. Så vad ska man göra om huden är allergisk mot kosmetika?
Idag är kolit inte en sällsynt sjukdom och förekomsten av kolit i Vietnam är mycket hög. Inflammatorisk tarmsjukdom delas in i flera typer, inklusive mjältböjkolit.
För närvarande ökar antalet människor som lider av hemorrojder på grund av många olika orsaker såsom felaktig kost, levande, .... Oavsett om inre hemorrojder eller externa hemorrojder kommer att negativt påverka patientens livskvalitet och hälsa.
Vad bör ätas och vilken mat bör undvikas när man är i ett surt tillstånd för att förbättra kroppens tillstånd? För att bli av med detta obehagliga symptom måste patienten snabbt anpassa en rimlig diet.
Insulin föddes 1922 och skapade ett nytt steg i behandlingen av insulinhypoglykemi hos diabetespatienter. Är det säkert att sänka blodsockret med insulin?
Hemorrojder är en vanlig sjukdom som många människor möter. Detta är en "svår att säga" sjukdom som gör att människor lider tyst, så vad är hemorrojder? Vilka är orsakerna och behandlingen?
Om den gravida mamman fortfarande har illamående på morgonen och aptitlöshet när hon går in i den 4:e graviditetsmånaden, kan det vara ett onormalt tecken på graviditet. Förlust av aptit under den fjärde månaden av graviditeten kommer att orsaka svaghet i kroppen, vilket påverkar hälsan hos modern och barnet.