Tinnitus vänster öra och smärta: Vad du behöver veta

Tinnitus i vänster öra och inre smärta är ett av de fenomen som många möter idag. Detta är inte ett vanligt symptom utan är en manifestation av många sjukdomar i örat såväl som närliggande organ.

Tinnitus i vänster öra och skarp smärta i örat är ett ganska vanligt tillstånd idag. Detta fenomen uppstår eftersom strukturer i örat är påverkade eller infekterade. Så vad orsakar denna situation? Hur övervinner du? Följ artikeln nedan för att hitta det mest korrekta svaret.

Vilka är symtomen på tinnitus och smärta i vänster öra?

Smärta och tinnitus i vänster öra kan förekomma hos människor i alla åldrar. Audiologer säger att frekvent vänstersidig tinnitus och smärta kan orsakas av många av följande orsaker:

• Överdriven ansamling av öronvax: Att inte rengöra öronen gör att överdriven öronvax ansamlas vilket också kan få dig att känna kliar, tinnitus och öronvärk.
• Öroninfektioner: Tinnitus och öronvärk är typiska symtom på en öroninfektion. Det kan orsakas av svampar, bakterier eller virus. Sjukdomen är vanlig hos personer som ofta badar i poolen eller stranden och inte städar den. 
• Perforerad trumhinna : Trumhinnan kan vara perforerad på grund av många andra orsaker som att använda vassa föremål för att plocka i örat, höra höga smällar, plötsliga tryckförändringar... När trumhinnan är skadad och perforerad kommer det att orsaka öronvärk. tinnitus och ibland åtföljd av blödning.
• Tumörens utseende i örat: En tumör i örat sätter press på öronbenet och trumhinnan, vilket skadar öronstrukturen, vilket gör att du känner smärta.

Utseendet av en tumör i örat är orsaken till öronsmärta och tinnitus

• Vestibulära störningar : Eftersom det vestibulära systemet är beläget mitt i snäckan, kommer det att direkt påverka hörseln varje gång innerörat eller vestibulärnerven skadas, vilket orsakar många symtom på öronsmärta och tinnitus.
• Försämrad njurfunktion: Experter säger att när njurfunktionen är nedsatt kommer det att direkt påverka hörseln. Därför är tinnitus och öronvärk typiska tecken på att njurfunktionen har vissa problem.

Hur man förhindrar tinnitus och smärta i vänster öra

Korrekt öronrengöring

Vätska i örat (även känt som öronvax) verkar för att förhindra att smuts och skadliga element kommer in i örat. Därför är det helt normalt att du har öronvax.

För närvarande har många fortfarande för vana att använda bomullspinnar för att rengöra öronvax. Denna metod medför dock ofta många risker eftersom när du använder en bomullspinne kommer den att trycka in öronvaxet djupt inuti. Speciellt de med torrt öronvax. Dessutom kan detta också skada känsliga organ i örat som trumhinnan. 

Därför, om öronvaxet är för mycket eller spills utanför, kan du använda en mjuk trasa för att rengöra runt öronhålan. Samtidigt kan du söka hjälp av en läkare eller professionell för att rengöra öronen med specialverktyg. 

Undvik att använda ohygieniska verktyg och stoppa dem i öronen.

Håll dina öron torra

Experter säger att öronen med hög luftfuktighet kommer att skapa förutsättningar för bakterier att penetrera och växa. Detta kan orsaka öroninfektioner, öroninflammation som leder till tinnitus och öronvärk. Därför måste du alltid hålla dina öron torra.

Dessutom, om du ofta simmar bör du använda öronproppar för att skydda öronen varje gång du simmar, för att undvika vatteninfiltration. Om vatten kommer in i örat ska du genast luta huvudet över örat och dra i örsnibben för att hjälpa till att trycka ut vattnet. Glöm inte att torka öronen med en ren handduk efter varje dusch, simning eller vattenexponering.

Skydda dina öron från höga ljud

Omgivande ljudkällor är ganska olika. Men alla ljud är inte säkra för dina öron. För att hålla dig frisk och skyddad bör du:

• Använd hörselskydd: Om du måste arbeta i en bullrig eller högljudd miljö, använd skyddsutrustning för att förhindra ringningar i öronen.
• Lyssna inte på musik för högt: När du bär hörlurar med ljudet för högt kan det påverka din hörsel. Använd därför 60/60-regeln, som säger att lyssna inte på musik med mer än 60 % volym och använd inte hörlurar mer än 60 minuter om dagen.
• Lyssna inte på två höga ljudkällor samtidigt: Detta kommer att göra dig mer benägen att få ringningar och öronvärk. Till exempel, när du tittar på TV och ljudet från dammsugaren är för högt, höj inte volymen på TV:n eftersom det kommer att sätta press på öronen.

Använd hörselskydd när du arbetar i bullriga områden

Behåll hälsosammare levnadsvanor

Du bör begränsa eller sluta använda alkoholhaltiga drycker, koffein, och rök inte eftersom detta kommer att försvaga immunförsvaret och därmed göra tinnitus allvarligare. Förutom att förbättra hälsan bör du träna varje dag för att förbättra blodflödet till öronen.

Regelbunden hälsokontroll

Regelbunden ÖNH-undersökning är mycket viktig, särskilt för äldre. Anledningen är att när du åldras är dina öron mycket känsliga för skador. Detta hjälper dig att vara säker på ditt hälsotillstånd och proaktivt behandla när onormala tecken uppstår. 

Ovan delar vi om tillståndet för tinnitus och smärta i vänster öra . Förhoppningsvis kommer du genom den här artikeln att ha mer användbar kunskap för att skydda dina örons hälsa samt hur du förebygger tinnitus.