Tecken på smärta i handen och hur man behandlar det

Handledsvärk avser ledvärk som uppstår i handen. Personer med denna ledvärk har svullnad i lederna, mild eller ihållande smärta, beroende på nivån.

Handledsvärk är en sjukdom som direkt påverkar människors vardag och arbete. Så, hur känner man igen tecknen på sjukdomen? Hur man fixar? Låt oss ta reda på det genom följande artikel.

Vad är ledvärk i handen?

Ledvärk är ett fenomen med skador och erosion i ledens broskkudde. Om detta tillstånd varar under lång tid kommer det att orsaka smärta och svullnad i lederna, vilket gör det svårt att röra sig. Beroende på platsen för artritsmärta i handen förekommer motsvarande medicinska termer såsom: axelsmärta, handledssmärta , armbågsartrit, etc. Varje sjukdom har sina egna tecken och effekter separat.

Tecken på ledvärk

Beroende på tillstånd, orsak och svårighetsgrad kan symtomen på ledvärk variera från person till person. Men det finns fortfarande några vanliga symtom hos de flesta patienter som:

• Knäsmärta: Artrit orsakar smärta och sveda i den drabbade leden. I lindriga fall försvinner smärtan av sig själv efter några dagar. Smärtan kan kvarstå om den inte behandlas omgående.
• Svullnad, stelhet: Vävnad och brosk skyddar leder från skador. Men om du tränar för mycket eller drabbas av en skada kommer det att orsaka svullnad och spasticitet. Detta tillstånd orsakar ledbesvär och missbildning.

Ledvärk som gör det svårt att utföra aktiviteter

I vilka ämnen är smärta i handen vanligt?

Axelvärk eller ledvärk i allmänhet är vanligt i följande grupper av försökspersoner:

• Idrottsmän: Idrottare, golfare, tennisspelare eller personer som regelbundet idrottar. Rörelsen använder armen mycket med hög intensitet, under lång tid kommer att göra lederna ont. Med tiden förvandlas det till artritsmärta: handleder, armbågar, axlar, etc., beroende på specifikationerna för varje sport.

• Dessutom, några andra jobb som: Kontorsarbetare, målare, snickare... de som ofta måste arbeta med händerna kommer sannolikt att ha ledvärk: armbågar, axlar och handleder.

Orsaker till ledvärk i händerna

Vissa sjukdomar som gikt, lupus erythematosus, diabetes ... om de inte behandlas tidigt, kommer det att orsaka ben- och ledkomplikationer, särskilt lederna i händerna. Därefter kommer orsaken till sjukdomen också från fetma, rökning, ohälsosam kost ...

Effekterna av den yttre miljön orsakar även mindre skador på lederna såsom stukningar, luxationer etc. Men om det inte undersöks och behandlas snabbt kan det leda till ledvärk.

Dessutom är problemet med ålder också en orsak till ben- och ledsjukdomar. Enligt vetenskapliga studier, med åldern, försvagas broskvävnaden, vilket skapar förutsättningar för uppkomsten av ledvärk.

Behandling av ledvärk 

Beroende på svårighetsgraden av sjukdomen kommer det att finnas lämpliga behandlingsmetoder.

Förbättra tillståndet för handens ledvärk med naturläkemedel, kombinerat med massage 

Med lättillgängliga och lätta att hitta ingredienser är naturläkemedel en av de mest populära metoderna. Denna metod hjälper dig att spara tid, kostnader samt begränsa oönskade biverkningar. Vissa botemedel som: applicera malört, pressa ingefärsvin, äta gula kamblad ... ger hög effektivitet till personer med ben- och ledsjukdomar.

Massera knogarna

Dessutom kommer kombinationen av massage och träning under behandlingen att hjälpa blodkärlen i lederna att cirkulera bättre. Minskar ledstelhet och påskyndar återhämtningen.

Använder droger för att förbättra ledvärk

Om smärtan av axelledssmärtor kvarstår under en längre tid är det bästa sättet att gå till medicinska institutioner för diagnos och behandling. Här, beroende på svårighetsgraden av sjukdomen, kommer läkaren att ordinera det mest lämpliga. 

Dessutom guidas du också några grundläggande fysioterapiövningar, vilket hjälper återhämtningsprocessen snabbare.

Kirurgisk behandling av ledvärk

De flesta ledvärk kan behandlas utan operation. Men ibland är detta den sista utvägen för patienten.

Vid behov av operation på grund av skada orsakad under rörelse såsom: bruten arm, senorruptur, broskvävnadsavvikelse... Kirurgi hjälper till att återställa lederna till sitt ursprungliga arbetstillstånd.

Hur man förebygger ledvärk

Det är inte möjligt att förhindra alla orsaker till ledvärk i händerna. Men med några tips som hjälper till att begränsa skadorna på lederna effektivt:

Mat som är rik på kalcium är bra för skelett

• Förbättra näring, upprätta en rimlig kost: Näring påverkar direkt hälsan hos lederna. Bör välja livsmedel rika på kalcium, magnesium, vitamin A, C, D ... för att säkerställa att ben och leder alltid är i ett hälsosamt tillstånd.
• Var försiktig under rörelse och arbete: Var proaktiv, var försiktig när du går, bär skyddsutrustning enligt föreskrifter. Detta hjälper dig att minimera oönskade skador.

Här är lite information som hjälper dig att bättre förstå ledvärk i handen . En vanlig sjukdom idag som direkt påverkar patientens mentala och hälsa. Så om du märker några ovanliga tecken visas på lederna i händerna. Var inte subjektiv, kontakta vårdcentralen omedelbart för den tidigaste behandlingen.