Svara på frågan: Vad ska jag göra efter tandställning?

Hängslen är en metod för att övervinna situationen med tänder som sticker ut, underbett, tänder sprids ut... För att få önskat resultat är det mycket viktigt att ta hand om sina tänder efter tandställning. Så vad ska man göra efter tandställning?

Efter tandställning , om du inte vet hur du ska ta hand om dina tänder, kommer du att vara mycket mottaglig för sjukdomar som parodontit, karies, tandköttssjukdomar. För att få svaret på frågan "Vad ska jag göra efter tandställning?", vänligen följ innehållet i följande artikel.

Vad ska man göra efter tandställning? Var uppmärksam på tandvårdsregimen

Hoppa inte över regelbundna kontroller

För personer som genomgår tandställning är regelbundna besök på läkarbesöket ett obligatoriskt krav. Under dessa besök hjälper läkaren dig att justera fästenas dragkraft, övervaka tändernas rörelse och kan upptäcka avvikelser i munnen.

Svara på frågan: Vad ska jag göra efter tandställning? Vad ska man göra efter tandställning? Du bör ta hand om dina tänder regelbundet

Var uppmärksam på tandhygienen 

Att ta hand om hängslen är mycket viktigt. Följaktligen, för att undvika tandsjukdomar efter tandställning, bör du uppfylla följande krav:

Val av tandborste, tandkräm och notera vid borstning

Du bör välja en borste med mjuka borst och rätt storlek för din mun. Borsthuvudet måste ha en viss avsmalning för att kunna tränga djupt in. Till tandkräm bör du välja en kräm som ger mindre tandkänslighet och inte är slipande. Det är bäst att välja en tandkräm som innehåller fluor eftersom denna kräm har förmågan att skydda tänderna väldigt bra.

Varje gång du rengör dina tänder bör du borsta tänderna noggrant. Varje dag bör du borsta tänderna 2 till 3 gånger efter huvudmåltider och behöver borsta fler fästen. Du bör borsta enligt principen att borsta vertikalt eller i cirkulära rörelser på alla tandytor, inklusive inre, yttre och tuggytor.

Vad gäller fästena bör du borsta underdelen, överdelen och överdelen för att kunna ta bort resterande mat och glöm inte att rengöra tungan med en borste. Faktum är att upp till 70 % av bakterierna är koncentrerade på tungan. Därför spelar det en mycket viktig roll att borsta tungan eftersom det ger dig en frisk andedräkt.

Använd en interdentalborste och tandtråd för att rengöra mellan tänderna

Vanliga tandborstar kommer inte att kunna rengöra all mat och plack i interdentalområdet. Det är därför du bör använda en interstitiell borste. När du borstar tänderna, gör rörelsen upp och ner. Gnugga samtidigt sidan av fästena. För de interdentala områden som tandborsten inte kan nå kan du använda en bit tandtråd för att rengöra mellan tänderna.

Använd munvatten

Att använda munvatten är ett mycket viktigt steg i vårdprocessen efter tandställning. Som rekommenderat bör du endast använda munvatten som innehåller fluor för att minska tandkänsligheten samt hjälpa tänderna att bli starkare och starkare.

Efter att du borstat tänderna kan du omedelbart skölja munnen. Följaktligen kan du använda munvatten direkt eller späda ut det.

Du behöver rengöra dina tänder med munvatten varje dag

Vad ska man göra efter tandställning? Var uppmärksam på din kost

Daglig kost påverkar också avsevärt resultatet av tandställning. Därför bör du bygga en daglig matmeny genom att öka och begränsa användningen av vissa livsmedel.

Vad ska man äta efter tandställning?

En vecka efter tandställning och från 2 till 3 dagar efter de gånger som läkaren kontrollerar och drar åt tänderna kommer tänderna att utsättas för stark kraft, så det blir en känsla av spänning. Därför bör du efter tandställningen äta mat som är flytande, mjuk, näringsrik och låg i skräp. Du kan välja mellan följande rätter och livsmedel:

  • Mejeriprodukter: Mjukt smör, ost, yoghurt, kakor och mjölk.
  • Rätter gjorda av ägg på grund av D-vitaminhalten i ägg är mycket bra för munhälsan.
  • Du bör använda kakor, bröd utan spannmål. Dessa kakor är både näringsrika och läckra och mycket välgörande för kroppen och påverkar inte processen direkt efter tandutdragning.
  • Mjuk mat och såser som mjukkokta nudlar, flingor och ris rekommenderas också.
  • Mat som har fått puttra, kokt och mjuk som soppa, gröt, pho, vermicelli.
  • Rött kött måste hanteras med försiktighet, såsom kassler, köttfärs, skaldjur och fågel.
  • Kokta, ångade rätter, grönsaker, tofu, mosad mat som potatis.
  • Frukter som bananer, fruktsmoothies.
  • Du kan använda mer mjölk, glass och kakor som mjuka kakor, brownies...

Svara på frågan: Vad ska jag göra efter tandställning?Efter tandställning kan du dricka fruktsmoothies

Du bör träna på att äta enligt kriterierna att tugga långsamt, äta långsamt, rengöra tänderna 2 till 3 gånger om dagen. Att upprätthålla en bra kost kommer att bidra till att ge tillräckliga näringsämnen för kroppen, vilket begränsar matsmältningssjukdomar.

Vad ska man inte äta efter tandställning?

För att undvika att påverka resultatet av hängslen bör du inte äta mat och mat som följande:

  • Mjuk och seg mat som banh day, glutinös riskaka, bröd, stekt sticky rice och banh mi har en hård och seg skorpa.
  • Krispig mat som chips, popcorn, friterad mat.
  • Mat som kräver mycket tuggning såsom kycklingvingar, kokt majs, äpplen, ...
  • Du bör också avstå från att äta mat som är för kall eller för varm, såsom varm soppa, hot pot, glass, etc.
  • Du bör inte heller använda hårda livsmedel eftersom käkarna och tänderna kommer att behöva arbeta hårt för att kunna krossa maten. Detta gör inte bara ont i kindtänderna utan orsakar också käkstrukturen som håller på att förskjutas på grund av att den kläms. Därifrån spricker riktningsfacket och går sönder.

Således har informationen i artikeln ovan hjälpt dig att svara på frågan "Vad ska jag göra efter hängslen?" . Följ denna regel för att äga raka och vackra tänder.


Vad är hängslen? Hur lång tid tar tandställning?

Vad är hängslen? Hur lång tid tar tandställning?

Hur lång tid tar tandställning? Detta är en vanlig fråga för dem som letar efter tandställning för sina saknade tänder. Ta reda på det nedan.

Informationen som delas om problemet med feljusterade hängslen som du behöver bry dig om

Informationen som delas om problemet med feljusterade hängslen som du behöver bry dig om

Våra tänder är också föremål för olika problem. Idag skulle vi vilja dela med dig om problemet med feljusterade hängslen för att hjälpa dig att bättre förstå ett av tandproblemen.

Vilken information behöver du veta om hängslen?

Vilken information behöver du veta om hängslen?

Vad ska man äta med tandställning? När du bär hängslen måste du begränsa användningen av livsmedel som innehåller mycket socker som godis eftersom det är lätt att generera plack.

Metoden för att behandla milda sneda tänder utan tandställning

Metoden för att behandla milda sneda tänder utan tandställning

För att behandla sneda tänder är tandställning den bästa lösningen. Men många människor är fortfarande rädda för denna metod eftersom den är ganska ful och intrasslad. Så för milda tänder, finns det någon behandling förutom tandställning? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan.

Hur ska man hantera problemet med att valvtråden glider ut ur fästena när man bär hängslen?

Hur ska man hantera problemet med att valvtråden glider ut ur fästena när man bär hängslen?

När hängslen inträffar problemet med att tråden glider från fästena ganska ofta när man äter eller tränar. Så hur ska man hantera detta problem? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!

Kan du kyssas medan du bär hängslen?

Kan du kyssas medan du bär hängslen?

Huruvida tandställning kan kyssas är en hemlig fråga för många människor. För att hjälpa dig att svara på den här frågan, vänligen se vår artikel nedan!

Förbättrar hängslen snedställning?

Förbättrar hängslen snedställning?

Förbättrar hängslen felställningen är för närvarande en fråga för många idag. I de flesta fall kan hängslen hjälpa till att omforma ansiktet för att göra ansiktet mer balanserat.

De mest populära hemmahängslen idag

De mest populära hemmahängslen idag

Du letar efter information om de mest populära hemmahängslen idag. Är hemmahängslen verkligen effektiva? Låt oss lösa denna fråga med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan!

Vad är orsakerna till att hängslen drar tillbaka? Hur man fixar

Vad är orsakerna till att hängslen drar tillbaka? Hur man fixar

Att tandköttet sjunker är en av de komplikationer som kan uppstå vid tandställning. Hängslen som drar tillbaka tandköttet, om de inte korrigeras i tid, kommer i hög grad att påverka dina tänder.

Ska man använda en elektrisk tandborste för tandställning?

Ska man använda en elektrisk tandborste för tandställning?

Hängslen är en lång process som kräver särskild omsorg för att hålla dina tänder rena och friska. Under denna tandställningsprocess är det viktigt att välja rätt borste för att rengöra dina tänder. De senaste åren har eltandborstar blivit ett populärt val för många när det kommer till tandvård, speciellt de med tandställning. Men är en elektrisk tandborste lämplig för tandställning? Låt oss lära oss om fördelarna med att använda en elektrisk tandborste för personer med tandställning!

Kan en död tand ha tandställning? Vad ska man vara uppmärksam på när tandställning dör?

Kan en död tand ha tandställning? Vad ska man vara uppmärksam på när tandställning dör?

Hängslen är en ortodontisk behandling som hjälper till att räta ut tänderna. Det är dock inte alltid tillämpligt om det är problem med tänderna. Så, kan en död tand ha tandställning?

Glesa tänder, ska tandställning eller porslinsfasader vara den bästa lösningen?

Glesa tänder, ska tandställning eller porslinsfasader vara den bästa lösningen?

Har du någonsin lagt märke till mellanrummet mellan dina tänder? De är inte bara fula utan också ett stort hinder för hygien och ätande. För närvarande finns det många metoder för att stänga gapet mellan tänderna, såsom porslinskronor eller kosmetiska hängslen. Så, borde hängslen eller porslinsfaner vara den optimala metoden?

Hur mycket kostar det för ett 16-årigt barn att få tandställning? Hur sparar man kostnader?

Hur mycket kostar det för ett 16-årigt barn att få tandställning? Hur sparar man kostnader?

Hängslen är den mest använda metoden för att räta ut tänder. Denna metod gäller för alla fall av övervuxna, felinriktade, glesa, sneda och felinriktade tänder. Så hur mycket kostar tandställning för 16-åriga barn? Vilka metoder finns det?

Fråga: Hur lång tid tar det för en 19-årig vuxen att ha tandställning innan de kan tas bort?

Fråga: Hur lång tid tar det för en 19-årig vuxen att ha tandställning innan de kan tas bort?

Hängslen är en effektiv lösning för att korrigera snedställda tänder och är lämpliga för många åldrar. Hur lång tid tar det att ta bort tandställning vid 19 års ålder, hur man förkortar tiden för tandställning är en oro för många patienter när de ska utföra denna behandlingsteknik.

Svara på frågan: Är det möjligt att ha tandproteser med tandställning?

Svara på frågan: Är det möjligt att ha tandproteser med tandställning?

Många som har haft proteser vill fortfarande ha tandställning för att få ännu vackrare tänder. Att ha tandproteser med tandställning är dock en annan sak. Ta reda på nu!

Berätta för dig 6 sätt att räta ut dina tänder utan tandställning

Berätta för dig 6 sätt att räta ut dina tänder utan tandställning

Ojämna tänder orsakar kosmetisk förlust, vilket gör att personer med detta problem känner sig mindre självsäkra när de kommunicerar. Många är dock rädda för hängslen av tids- och ekonomiskäl. Följande artikel, aFamilyToday Blog kommer att berätta för dig 6 sätt att göra tänder utan tandställning.

Fråge- och svarhörna: Kan jag få tandställning utan tänder?

Fråge- och svarhörna: Kan jag få tandställning utan tänder?

Hängslen är en kosmetisk metod som kan övervinna nackdelarna med tänder som utstickande tänder, underbett, glesa tänder, sneda tänder... Däremot är det många som ofta undrar att ”kan jag få tandställning om jag inte har tänder? ".

Svara på frågan: Vad ska jag göra efter tandställning?

Svara på frågan: Vad ska jag göra efter tandställning?

Hängslen är en metod för att övervinna situationen med tänder som sticker ut, underbett, tänder sprids ut... För att få önskat resultat är det mycket viktigt att ta hand om sina tänder efter tandställning. Så vad ska man göra efter tandställning?

Toppen av den bästa tandkrämen för människor med tandställning idag

Toppen av den bästa tandkrämen för människor med tandställning idag

Under tandställningens tid, för att skydda och vårda dina tänder, behöver du välja rätt tandkräm för dig. Tandkräm för personer med tandställning behöver inte bara göra tandköttet friskt, tänderna rena utan måste också ge en frisk andedräkt när de kommunicerar.

Vad ska man ta tandavtryck när hängslen? Specifik tandställningsprocedur?

Vad ska man ta tandavtryck när hängslen? Specifik tandställningsprocedur?

När man lär sig om den kosmetiska tandprocessen som tandimplantat, porslinskronor eller tandställning, stöter man ofta på frasen att ta avtryck av tänder. Så vad ska man göra när man tar tandavtryck vid tandställning? Vilka är sätten att ta tandavtryck? Läs följande artikel för att hitta det mest korrekta svaret.

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.

Hälsoeffekter av antibiotika

Hälsoeffekter av antibiotika

Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?