Svar: Vad ska jag göra när jag tvättar näsan med vatten i örat?

Näsan och halsen är extremt viktiga delar och måste rengöras ordentligt. Det är viktigt att skölja näsan regelbundet, men det är oundvikligt att näsan får vatten i örat på grund av fel position. Så vad ska man göra när man tvättar näsan med vatten i örat? Den här artikeln kommer att informera dig korrekt.

Öron-, näs- och halshälsan försummas ofta av oss. Så öron-, näs- och halssjukdomar uppstår ofta på grund av patientens subjektivitet. Det bästa sättet att förebygga sjukdomen är att ha god munhygien. Många tvättar ofta näsan men får vatten i öronen. Så vad ska man göra när man tvättar näsan med vatten i örat?

Ska jag tvätta näsan ofta?

Näshygien är ett sätt för oss att rengöra näshålan. Vanan att regelbundet tvätta näsan hjälper till att ta bort smuts, rengöra slemmet i näsan. I synnerhet kommer nässköljning att stödja andningsprocessen, öka mängden luft som strömmar genom näsan och minska risken för irritation och infektion i näsområdet från yttre faktorer som damm, djurhår, pollen. 

Att tvätta näsan regelbundet och ordentligt är mycket bra för hälsan

Beroende på näsans struktur kommer det att finnas ett slemhinneskikt i toppen av näshålan, från vilket det utsöndrar slem för att trycka ut smuts ur hålan och därigenom hjälpa till att fukta luften inuti. Med denna struktur måste sköljning av näsan vara försiktig. Så många undrar vad de ska göra för att tvätta näsan med vatten i örat för om hållningen är fel kommer detta fenomen att inträffa. Här är de vetenskapliga nästvättpositionerna som du bör förstå:

• Använd en burk vitlökslökar för att lagra fysiologisk saltlösning istället för andra typer av flaskor.
• Luta huvudet i en vinkel på 45 grader Celsius mot diskbänken, använd sedan sprayflaskan i näsan och begränsa lutning av huvudet bakåt för att förhindra att vatten rinner tillbaka in i näsan. 
• Sätt in munstycket i ena sidan av näsan, öppna sedan munnen och spraya långsamt fysiologisk koksaltlösning i näshålan. För närvarande, andas inte genom näsan, andas bara genom munnen, ibland rinner saltvatten ner i halsen men det här problemet är okej.

Regelbunden rengöring av näsan måste vara korrekt. Om du inte tvättar ordentligt kan du få negativa effekter som skador på nässlemhinnan, influensa, rinit, hosta med slem, bihåleinflammation , nasofarynxinfektion. 

Vad ska jag göra för att tvätta näsan med vatten i örat?

Om du inte lutar näsan korrekt, kommer inte bara fysiologisk saltlösning att flöda tillbaka in i näsan, utan det kan också rinna in i dina öron. Vid denna tidpunkt kommer du att känna dig obekväm och lite tinnitus . Du måste luta huvudet åt sidan för att få ut allt vatten ur öronen. Du måste hantera det snabbt för att inte påverka din hörsel. 

Hur man tvättar näsan med vatten i örat är en fråga för många

Några sätt att hantera vatten i örat som du bör förstå:

• Luta huvudet helt åt sidan och håll dig i denna position i några minuter så att vattnet från örat långsamt kan rinna ut.
• Använd en torr och mjuk handduk för att försiktigt torka öronen eller så kan du sätta en bomullspinne för att absorbera vattnet försiktigt men lägg dem absolut inte för djupt.
• Använd en hårtork och slå på den på den lättaste inställningen, rikta enheten till den del av örat som har fastnat med vatten inuti.
• Täck munnen och näsan med fingrarna, ta ett djupt andetag och andas långsamt ut. Denna metod kommer att justera lufttrycket för att rent ta bort vatten från öronen och kommer inte längre att känna tinnitus. 
• Vad ska jag göra för att tvätta näsan med vatten i örat? Rör bara på munnen för att förhindra att vatten fastnar i hörselgången. Vid det här laget bör du gäspa eller tugga tuggummi för att trycka ut vatten ur öronen.
• Att försiktigt vrida örsnibben är en metod som hjälper till att trycka ut vattnet snabbare. Du behöver bara luta dig åt sidan, låt sedan hörselgången som innehåller vattnet gå ner under axeln och dra försiktigt i örsnibben för att släppa ut vattnet. 
• Varm kompress är också ett sätt att övervinna vatten i örat. Du behöver bara doppa handduken i vatten, sedan krama ur vattnet och vik handduken och lämna handduken utanför hörselgången. Handduken ska dock inte vara för varm. 

Hur skyddar man öron-, näs- och halshälsan?

Efter att ha svarat på frågan om hur man tvättar näsan med vatten i örat, bör vi vara uppmärksamma på hur man skyddar hälsan hos örat, näsan och halsen. Här är några sätt att hjälpa dig ta bättre hand om dina öron, näsa och svalg:

Att skydda hälsan för öron, näsa och svalg är mycket viktigt

• Bär alltid en mask när du går ut, speciellt när du går till en plats med mycket damm.
• Tvätta händerna ofta med tvål efter att ha rört vid smutsiga föremål eller efter toalettbesök.
• Rengör alltid mun, näsa och svalg efter skolan eller arbeta med fysiologisk koksaltlösning .
• Drick tillräckligt med vatten, tillsätt tillräckligt med näringsämnen för att stärka kroppens motstånd.
• Torka alltid öron och näsa efter att du har tvättat ansiktet eller badat. 
• Undvik bad och kontakt med smutsigt vatten.
• Plocka inte näsan eller öronen för hårt för att undvika att skada denna del.

Dessutom måste du regelbundet övervaka tillstånd och tecken som uppstår i öron, näsa och svalg. Om dessa delar verkar smärtsamma, röda, kliande, är det absolut nödvändigt att se en läkare omedelbart för snabb behandling. 

Ovan är delning på frågan om hur man tvättar näsan med vatten i örat . Förhoppningsvis kan du efter att ha läst detta bättre förstå ÖNH-hälsan och veta hur du aktivt tar hand om öra, näsa och svalg på ett vetenskapligt sätt.