Skadliga effekterna av elektrolytvatten som inte alla känner till

När de är uttorkade på grund av diarré, ordinerar läkare ofta patienter att använda elektrolytvatten för att rehydrera. För att använda elektrolytvatten mest effektivt måste patienterna förstå fördelarna och skadorna av elektrolytvatten för kroppen.

Varför måste vi rehydrera med elektrolytvatten varje gång vi är uttorkade? Hitta svaret genom följande artikel för att veta allt om elektrolyserat vatten, dess fördelar och skador och hur du använder det på rätt sätt.

Vad är elektrolyserat vatten?

Elektrolyserat vatten är alkaliskt vatten med ett pH högre än 7 .

Elektrolyserat vatten (Kangen Alkaline Ionized Water) även känt som alkaliskt vatten, alkaliskt joniserat vatten, Pi-vatten är alkaliskt vatten med pH > 7. Elektrolyserat vatten produceras från elektrolysen av vatten inuti maskinen. Alkaliskt jonvattenrening, elektrolys (eller elektrolys)-teknik genomgår separation av vatten i H+- och OH-joner för att ändra vattnets pH. 

Elektrolytrehydreringsvatten har specifika egenskaper som hög alkalinitet, rika mineraler, rika på antioxidanter... Samtidigt, eftersom de är mycket små vattenmolekyler, penetrerar de lätt genom cellmembranet och hjälper till att förbättra ämnesomsättningen. metabolism och avgiftning av kropp.

Varje dag förlorar vi alla en naturlig mängd elektrolyter genom kroppsavfall och svett. Vanligt filtrerat vatten som vi ofta dricker innehåller inga elektrolyter. Så för att ersätta förlorade elektrolyter är det snabbaste sättet att använda vatten som fyller på med elektrolyter.

Faktum är att det finns många typer av elektrolytvatten inklusive naturligt elektrolytvatten som mjölk, kokosnötvatten, fruktjuicer ... och konstgjort elektrolytvatten som elektrolytvatten på flaska, sportdrycker, sport, elektrolytpiller... Men om du lär dig inte hur du använder dem noggrant, du kommer inte att känna till de skadliga effekterna av elektrolytvatten förutom de fördelaktiga effekterna.

Vilka är fördelarna med att dricka vatten med elektrolyter?

Under lång tid har elektrolytvatten använts i livet, särskilt inom hälsa, sport... med följande fördelar:

• Förbättrar matsmältningsproblem: Eftersom elektrolytvatten är mycket alkaliskt neutraliserar det överskott av syror i magen, vilket minskar symtom som smärta, sura uppstötningar, sår etc. effektiv första hjälpen vid diarré, feber, kräkningar, mild och måttlig uttorkning . .
• Öka immunitet: Elektrolytrehydrering är en effektiv immunförstärkningslösning som balanserar alkali och syra i kroppen, eliminerar gifter från kroppen och bekämpar fria radikaler. 
• Stöd diabetesbehandling : Att regelbundet dricka elektrolytvatten i rätt dos hjälper diabetiker att neutralisera mängden syra i blodet, vilket hjälper till att minimera risken för komplikationer .
• Stödjer viktminskning: Att dricka elektrolytvatten har effekten att neutralisera syraansamling, minska överflödigt kroppsfett, avgifta och rena kroppen.

Elektrolyserat vatten har effekten att minska kroppsfettet

• Förhindra osteoporos: Eftersom elektrolytvatten har ett stort innehåll av mineralkalcium hjälper det till att stärka benen och kan minska mängden kalcium som utsöndras i urinen, vilket minimerar kroppens uttag av kalcium från benen för att neutralisera syror. Elektrolyserat vatten används mycket inom sport eftersom de alkaliska jonerna i detta vatten också hjälper till att stödja muskel- och ledproblem, förebygga skador. 
• Hjälper till att förebygga cancer: Vätemolekyler - en kraftfull antioxidant - som finns i elektrolytvatten kan bekämpa attacken av fria radikaler som orsakar cancer. 
• Förbättra hudproblem: Elektrolytrehydreringsvatten har en liten molekylär struktur som hjälper till att balansera kroppens pH, tränger lätt in i cellerna, begränsar vattenförlusten och håller huden fuktig och slät.

Skador av elektrolytvatten

Till skillnad från vanligt vatten har elektrolyserat vatten många gynnsamma effekter på kroppen, men de skadliga effekterna av elektrolytvatten är också farliga för hälsan. Användare kan uppleva vissa biverkningar, särskilt när de dricker mycket alkaliskt vatten eller om kroppen aldrig har druckit elektrolytvatten tidigare. För mycket alkalinitet kan också hämma nyttiga bakterier och skada de naturliga syrorna i magen. Dessutom kan för hög alkalinitet i kroppen orsaka sjukdomar i mag-tarmkanalen och huden.

Människor som dricker elektrolytvatten för första gången kan uppleva generaliserade stickningar och illamående, men detta är ganska sällsynt. Många experter varnar oss också för att inte missbruka elektrolytvatten på flaska eftersom vissa typer kan innehålla gaser, kemiska sockerarter, konserveringsmedel etc. Elektrolytvatten tolererar en mängd syra i kroppen ökar risken för många farliga sjukdomar.

Oresol är en elektrolytvatten. Huvudingredienserna i oresolelektrolytvatten är salt och socker. Att blanda ordentligt och dricka rätt dos kommer att kompensera för det förlorade vattnet för att hjälpa patienten att återhämta sig. Men om läkemedlet blandas felaktigt kommer det att göra patientens tillstånd värre, till och med orsaka neurologiska komplikationer som orsakar hjärnatrofi eller kan leda till döden.

När barn tar oresol tappar barnet i många fall vatten i cellerna, så det finns tecken på hypernatremi. Om det inte behandlas omedelbart kan det leda till vanliga neurologiska komplikationer inklusive störningar i medvetandet, trötthet, koma och kramper . 

Oresolfasen är för tjock, mindre vatten kommer att orsaka allvarlig skada, vilket är mycket farligt, vilket leder till en ökning av mängden salt som absorberas i blodet, ökar salt i blodet, orsakar uttorkning av cellerna, allvarlig kan orsaka irreversibel hjärna skada. , om den inte behandlas i tid kan leda till döden.

Om oresolen är för utspädd kan den nödvändiga mängden salt inte kompenseras och effekten av salt- och vätskeersättning kan inte uppnås. Även om du dricker mycket kan det orsaka cellruptur på grund av för mycket vatten och för lite natrium.

Inte alla känner till de skadliga effekterna av elektrolytvatten på grund av felaktig användning

Observera när du använder elektrolytvatten

• Använd elektrolytvatten med rätt pH: pH i elektrolytvatten kommer att vara olika beroende på olika behov. Helst bör du konsultera en läkare före användning för att undvika olyckliga incidenter.
• Alkaliskt joniserat vatten skiljer sig från mineraltillsatt elektrolytvatten: Du kommer att se skadan av elektrolytvatten om du blandar ihop mineraliserat sportelektrolytvatten för sportfolk med alkaliskt joniserat vatten. Människor måste överväga att använda mineraltillsatt elektrolytvatten eftersom det innehåller många kemiska sockerarter och konserveringsmedel som inte är bra för hälsan. 
• Rehydrering med elektrolyter efter barns behov: Barns kroppar har en annan ämnesomsättning än vuxna. Därför är det nödvändigt att vara uppmärksam på att komplettera mängden elektrolytvatten beroende på barnets tillstånd för att förbättra barnets hälsa.
• Fyll på elektrolyter för kroppen vid uttorkning: Vid mycket träning eller sport som gör att du svettas mycket eller har diarré, kräkningar som orsakar uttorkning, behöver kroppen fyllas på med elektrolyter i tid  . vatten, återställ kroppen till ett normalt tillstånd.

Normalt bör män som väger 60-80 kg dricka i genomsnitt 2 liter elektrolytvatten per dag. Kvinnor som väger 45 - 60 kg bör dricka i genomsnitt 1,5 - 1,8 liter elektrolytvatten per dag.