Om man ska använda munvatten istället för tandkräm är en fråga många har. Det finns åsikter från experter för att besvara denna fråga på det mest exakta sättet.
Sedan munvattenprodukten lanserades har den tagits emot väl av många. Det har dock förekommit överdriven reklam om användningen av munvatten som förvirrar många människor. Så ska man använda munvatten istället för tandkräm? Denna fråga kommer att besvaras i artikeln nedan.
Munvatten och saker att veta
Antibakteriellt munvatten är mycket populärt bland många människor
Munvatten är vanligtvis i form av en lösning som innehåller antiseptiska medel. Munvatten har en bra bakteriedödande roll och rekommenderas för starka tänder som förhindrar karies. Det finns många typer av antibakteriella munvatten tillgängliga idag, de är vanligtvis munvatten som innehåller NaCl salt, Listerine munvatten , Povidon-jod munvatten, Giva munvatten.
Munvatten är älskat eftersom det ger många goda effekter på tänderna, några fördelar inkluderar:
Men munvatten har fortfarande några begränsningar som många människor måste argumentera om på grund av det:
Användning av munvatten behöver kanske inte sköljas med vatten. Om du vill dricka vatten direkt, vänta cirka 10 minuter från det att lösningen spottas ut. Begränsa att svälja lösningen eftersom vissa ingredienser kommer att orsaka allergier för dig. Gurgla i 30 - 60 sekunder för bästa resultat.
Ska jag använda munvatten istället för tandkräm?
Att använda munvatten istället för tandkräm är ett misstag många gör
Många människor gör misstag i sin munhygien . Ett av dessa misstag kan bero på tanken att helt ersätta tandkräm med munvatten. Med andra ord, använd absolut inte munvatten för att ersätta tandkräm om du inte vill att ditt muntillstånd ska förvärras.
Munvatten är bara ett komplement till vår munhygienprocess och de kan inte ersätta specialiserade tandrengöringsprodukter som tandkräm . Borstning säkerställer en nästan absolut renhet och munvatten kommer att göra rengöringsjobbet mer perfekt eftersom det effektivt stöder förebyggandet av karies och tandköttsinflammation.
Om du använder munvatten istället för tandkräm är risken för dålig andedräkt mycket stor. Eftersom dina tänder inte har rengjorts noggrant är de fortfarande fulla av matrester och bakterier, att använda en munvattenlösning i endast 30 - 60 sekunder varje gång kommer bara att ge en omedelbar känsla av friskhet, efter att den dåliga lukten fortfarande finns kvar i din andedräkt.
Om du på sikt inte använder tandkräm utan bara lojal mot munvatten blir dina tänder gula, smakstörningar, munsår och karies.
Vad ska man göra för att säkerställa munhälsa?
Nuförtiden är munhälsa en av de frågor som oroar. Det finns många lösningar för att skydda tänderna, men i slutändan finns det 5 anteckningar för att hålla tänderna starka och förhindra orala sjukdomar:
Borsta tänderna ordentligt
Att borsta ordentligt hjälper till att ta bort plack som samlats på tänderna, vilket förhindrar risken för karies, tandköttsinflammation. Den rekommenderade borstningsoperationen är att hålla borsten horisontell och lutande i en 45-graders vinkel mot tandköttskanten, så att borsten kommer i kontakt med tänderna och tandköttet. Borsta försiktigt och jämnt från utsidan, insidan av överkäken, underkäken, utsidan av tuggytan och rotera borsten så att borsten går in i varje tand, och ta bort all mat som fastnat. Glöm inte att borsta tungan också. Borsta även tänderna två gånger om dagen, morgon och kväll, innan du går och lägger dig.
Att borsta ordentligt och regelbundet hjälper till att skydda munhälsan
Ytterligare munvatten
Munvatten med bevisade fördelar främjar bättre munhälsa. Att gurgla efter att ha ätit är ett bra sätt att skydda dina tänder. Munvatten kommer att återmineralisera tänderna, minska mängden syra i munnen och rengöra svåråtkomliga borstområden. Men använd absolut inte munvatten istället för tandkräm, det är bara en bra produkt med tandkräm för att skydda tänderna heltäckande.
Ingen rökning
Rökning skadar inte bara lungorna utan påverkar även tänderna direkt. Tobak gulnar tänderna, orsakar tandköttssjukdomar och ökar risken för muncancer. Att inte röka kommer inte att orsaka dålig andedräkt, påverkar inte människor runt omkring och ökar kroppens livslängd.
Rök inte för att förhindra gula tänder
Äta nyttigt
Vetenskaplig näring gör alltid kroppen frisk, inklusive att skydda munhälsan . Bör dricka mycket filtrerat vatten som är bra för tänderna, begränsa alkoholhaltiga och kolsyrade drycker, speciellt läsk, som är lätt att orsaka karies. Begränsa att äta godis och mat som innehåller mycket syra som skadar tandemaljen. Undvik varm mat för att inte skada munhålan.
Regelbundna tandkontroller
Vid regelbundna tandkontroller kommer läkaren att skrapa tandsten, undersöka karies och sedan få lämplig behandling. Regelbundna tandläkarbesök minst två gånger om året hjälper dig att undersöka muncancer och tandköttssjukdomar.
Att ta hand om våra tänder är ett måste för våra kroppar. Genom den här artikeln hoppas jag att du har blivit grundligt besvarad om att använda munvatten istället för tandkräm, samt att du har hittat de lämpligaste sätten att skydda din munhälsa.
Bebisbitning under amning är ett välbekant tillstånd i amningsprocessen. Det finns många orsaker till detta tillstånd, där de vanligaste orsakerna är tänder och felaktig matning.
Gravida kvinnor tar hand om sina tänder från det att de tänker bli gravida till hela graviditeten så att barnet inte drabbas av mammans tandköttssjukdom.
De veckovisa och månatliga förändringarna av ditt barn kommer att överraska föräldrar. Så när är de utvecklingsmässiga milstolparna när ditt barn lär sig att förstå?
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med sig av saker som man bör tänka på när barnet är 21 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Många blir förvånade över att se att ett nyfött barn har nyfödda tänder. Vissa tror också att barnets mun håller pärlor, senare kommer barnet att bli lycklig. Men det finns vissa problem när bebisar har nyfödda tänder, du måste vara uppmärksam på att övervaka och ta hand om denna tand för att snabbt hantera om tanden är bruten.
Tandsjukdomar är ett stadium som varje bebis går igenom, men det kan vara mycket obehagligt för ditt barn. Du måste veta hur du kan hjälpa ditt barn att lindra smärtan av tänder.
aFamilyToday Health - Visste du att tandsjukdomar är orsaken till ditt barns obehag? 5 fakta när ditt barn börjar få tänder som alla föräldrar behöver veta.
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?
