Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Armbåge är en mycket sårbar del eftersom den ofta utsätts för mekanisk påverkan och tryck i dagliga aktiviteter. Inte nog med det, idrottsutövare, som ofta arbetar med repetitiva handrörelser, är också benägna att få armbågsskador. Så vet du hur man säkert och effektivt behandlar akupressur mot armbågssmärta?
Armbågen är en mycket strukturell led, belägen mellan två stora strukturer, armen och underarmen, genom vilka många ligament passerar. Utanför armbågen är den överlägsna processen för den laterala kondylen - fästpunkten för extensormuskelgruppen i handleden och fingrarna. Den mediala delen av armbågen är den mediala överlägsna processen - fästpunkten för böjmusklerna i handleden och fingrarna. Armbågens huvudsakliga funktion är att böja och sträcka ut underarmen.
Armbågssmärta är en inflammation i senans fästpunkt, smärtsam svullnad eller rivning, sträckning av ligamentet och bristning av den extensor sengruppen i området mellan armen och underarmen. Armbågssmärta har många orsaker. Inom österländsk medicin har man länge tillämpat en metod för massage och akupressur i syfte att stödja behandlingen av armbågssmärta, vilket är både säkert och mycket effektivt. Låt oss lära oss om akupressurmetoder för att behandla armbågssmärta genom den här artikeln!
Orsaker till armbågssmärta
Det finns många orsaker till armbågssmärta. Här är de vanligaste orsakerna:
Det finns många orsaker till armbågssmärta
Överlägsen epikondylit – armbågssmärta på grund av tennisarmbåge
Tennisarmbågssyndrom uppstår när det finns en skada på muskler, senor och ligament runt den nedre delen av armbågen och framsidan av armen. Om de lämnas obehandlade kommer ärren och förkalkningarna att sätta en stor press på musklerna och nerverna. Dessutom är sjukdomen inte bara vanlig hos nyförvärvade tennisspelare, sjukdomen är också vanlig hos försökspersoner som ofta måste träna muskler och underarmar varje dag som målare och snickare...
Medial epikondylit – golfsyndrom armbågssmärta
Detta tillstånd uppstår främst på grund av överdrivna handrörelser, vilket är vanligt hos personer som har för vana att spela golf. Den repetitiva rörelsen av underarmen kräver alltid mycket kraft, vilket anstränger handmusklerna, vilket leder till armbågssmärta på grund av inflammation i den mediala epikondylen.
Dessutom kan detta fall också orsakas av gikt och andra sjukdomar av reumatism, bursit i armbågen; armbågsskador såsom vrickningar i armbågen, spänningar, luxationer och frakturer; intern nervkompression såsom kompression av nervus radialis, nervus ulnar vid arm - armbåge, artros i armbågen eller diskbråck i halsryggen.
Armbågssmärta är också ett varningstecken för vissa muskuloskeletala sjukdomar
Tecken på armbågssmärta
Beroende på orsaken varierar symtomen på armbågssmärta. Som följer:
Hur man effektivt behandlar akupressur för armbågssmärta?
Orsaken till armbågssmärta enligt traditionell medicin, främst på grund av för starka rörelser, faller patienten, hindrar driften av meridianerna, vilket gör att senor och leder skadas. För institutionen för traditionell medicin har läkare/läkare länge använt akupunktur, läkemedel, massage, akupressur på smärtsamma ställen för att effektivt behandla armbågssmärta. Därför, när det finns ett behov av akupressur för att behandla armbågssmärta, bör patienter besöka välrenommerade orientaliska medicinkliniker för att få korrekt behandling - rätt sjukdom.
Där kommer läkaren för orientalisk medicin att diagnostisera, undersöka och ta reda på den exakta orsaken till armbågssmärta, och därmed korrekt akupressur för att hjälpa patienter att minska armbågssmärta. Inte nog med det, armbågssmärta måste behandlas på rätt sätt, vilket begränsar patientens självakupressur, självmedicinering, godtycklig användning av intramuskulära läkemedel eller godtyckligt köp och användning av medicinsk utrustning för akupunktur utan instruktioner. För när behandlingen inte görs korrekt, inte bara sjukdomen förbättras inte, men riskerar också att orsaka mycket farliga komplikationer som muskelatrofi och osteoporos ...
Inom orientalisk medicin har akupressur länge använts för att behandla armbågssmärta säkert och effektivt
Principer för akupressur för att behandla armbågssmärta
Efter att ha exakt diagnostiserat orsaken till armbågssmärta, kommer läkaren att genomföra en massage och ta reda på var patienten känner smärta och är mycket smärtsam. Efter det kommer läkaren att utföra massage och akupressur för att hjälpa patienten att känna sig avslappnad, hjälpa blodet att cirkulera lättare, effektivt lindra armbågssmärta.
Akupressurpunkter för att bota armbågssmärta
Akupunkter som har effekten att stödja armbågssmärta som A Thi-punkt, Khuc Tri-punkt, Thu San Ly-punkt, Thieu Hai-punkt, Tieu Hai-punkt och Thien Tinh-punkt...
Akupressurbehandling för armbågssmärta
Patienten kommer att instrueras att böja den smärtsamma armbågen och massera så att det smärtsamma området gradvis värms upp. Efter det började läkarna trycka på relevanta akupressurpunkter. Med operationen att använda tummen för att trycka, slå på akupunkter, släpp sedan och utför 15 gånger kontinuerligt för varje akupunkt.
Effekten av qi, som hjälper till att rensa meridianerna kommer att få effekten att återställa funktionen hos armbågen till normal. När du gör akupressur kommer läkaren att vägleda patienten att kombinera sträckande och roterande rörelser av armen så att armbågsleden kan flyttas. Patienter måste utföra akupressur 1 till 2 gånger om dagen för att åstadkomma effektiv behandling.
Armbågssmärta med rätt behandling kommer snabbt att återhämta sig
Ovan finns information om hur man säkert och effektivt behandlar akupressur mot armbågssmärta . Vi hoppas att informationen i denna artikel kommer att tillfredsställa läsarna. För att metoden att agera på akupunkter ska bota armbågssmärta behöver patienten utföras av personer med expertis och hög kompetens samt mycket praktisk kunskap. Önskar att ni läsare kommer att sätta stopp för armbågssmärtor och få ett kvalitetsliv med terapeutisk zonterapi!
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck de senaste teknikerna för akupunkturpunkter på huvudet som hjälper mot migrän, stress och sömnbesvär. Lär dig expertmetoder för optimal hälsovård med traditionell medicin.
Akupressurmassage för spädbarn och små barn är ett bra sätt att behandla sjukdomar som feber, matsmältningsbesvär, tandvärk... utan att använda droger.
Gravida kvinnor med åksjuka är lätta att stöta på. Men många gravida kvinnor undrar om gravida kvinnor kan ta åksjukepiller eller inte
När små barn har kolik kommer de att gråta på grund av obehaget. Du kan dock hjälpa ditt barn att lindra tillståndet med några enkla metoder.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.