Risk för hjärt-kärlsjukdom hos män

Hjärt- och kärlsjukdomar är en extremt farlig sjukdom, sjukdomen kan uppträda i alla åldrar samt kön. Incidensen är dock högre hos män än hos kvinnor

Hjärt- och kärlsjukdomar är en extremt farlig sjukdom, sjukdomen kan uppträda i alla åldrar samt kön. Förekomsten av sjukdomen är dock mycket högre hos män än hos kvinnor. Så, vad är risken för hjärt-kärlsjukdom hos män?

Risk för hjärt-kärlsjukdom hos män 

Faktum är att det finns många riskfaktorer som kan orsaka hjärt-kärlsjukdom, inklusive följande:

Hypertoni:

När blodtrycket överstiger 140/90 mmHg anses det vara hypertoni, det anses vara en tyst mördare

När blodtrycket överstiger 140/90 mmHg anses det vara högt blodtryck, det anses vara en tyst mördare, vanligtvis har högt blodtryck inga symtom, men när det väl stiger plötsligt är dödligheten extremt hög.

Dyslipidemi:

En diet med för mycket kolesterol och fett kommer att göra att mängden fett snabbt ökar för högt, vilket gör att artärerna ansamlas fett och blockerar flödet, vilket orsakar kardiovaskulära tillstånd.

Diabetes:

Personer med diabetes i allmänhet, särskilt typ 2-diabetes, har en extremt hög risk för kranskärlssjukdom samt stroke.

Rök:

Rökning gör att hjärtfrekvensen ökar snabbt, inte nog med det, det gör också att artärerna drar ihop sig samt att det uppstår arytmier, hjärtats aktivitet är också sämre.

Övervikt och fetma:

Att vara överviktig på olika nivåer orsakar också olika hjärt- och kärlsjukdomar. Ju mer fetma, desto högre sjukdomsfrekvens, stark åderförkalkning har också möjlighet att öka.

Stillasittande:

När kroppen är aktiv förbrukar den energi och hjälper alla organ att fungera och hjälper kroppen att eliminera gifter, hjälper i processen även till att stabilisera kolesterol och blodsockernivåer.

Alkohol:

Att dricka för mycket alkohol ökar risken för högt blodtryck, högt blodtryck ger komplikationer med det centrala nervsystemet, förutom åtföljande hjärt-kärlsjukdomar.

Modifiering av risken för hjärt-kärlsjukdom hos män

Tidigare kallade man ofta vissa sjukdomar som hjärtinfarkt, åderförkalkning eller högt blodtryck som sjukdomar hos äldre, men nu blir andelen personer med sjukdomen allt yngre, särskilt hos män. .

Upprätthålla en hälsosam livsstil:

En hälsosam livsstil med träningsregim, att bibehålla en rimlig vikt samt att inte använda stimulantia, att inte röka hjälper varje person att begränsa risken för sjukdom mycket effektivt.

Ät en näringsrik kost:

Äta inte bara full av näringsämnen utan måste också aktivt äta hälsosamma ämnen och begränsa de med mycket fett, snabbmat, korv, smör, ost... Framför allt, använd inte dem.Konserver. Mat som är för salt eller för lätt bör också ätas med måtta.

Använda hjärttonika:

Heart tonic är nog inte längre ett konstigt koncept för alla. Hjärttonika hjälper till att begränsa hjärt-kärlsjukdomar och främja ett friskt hjärta. För närvarande är den mest använda hjärttonicprodukten: Momoga för män  är en kardiovaskulär tonicprodukt för män med stora fördelar.

Risken för hjärt- och kärlsjukdomar är mycket vanligt, så det är nödvändigt att göra rimliga justeringar i förändrade levnadsvanor, kost samt att använda några hjärttonika som Moma för män är ett alternativ .

Dieu Linh