Verktyg för att stödja gravida kvinnor under förlossningen
aFamilyToday Health - Vissa gravida kvinnor måste förlita sig på stöd från födelsehjälpmedel som pincett och koppning för att säkerställa att barnet föds säkert.
Degenerativ ländrygg orsakar smärta, obehag och påverkar dagliga aktiviteter. Så vad är den rätta och effektiva behandlingen för lumbal spondylos? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att hänvisa till artikeln nedan!
Lumbal spondylos är en degenerativ ledsjukdom som inträffar långsamt, men kommer att bli allt svårare och orsaka dov smärta, vilket gör patienten begränsad rörlighet. Här är några riktlinjer för behandling av lumbal spondylos som du kan hänvisa till!
Vad är lumbal spondylos?
Spondylos är ett tillstånd där ledbrosket och diskarna i ländkotorna (från L1 till L5) är skadade, det subkondrala benet och synovialmembranet också strukturellt förändras på grund av uttorkning eller åldringsprocessen. Detta är en vanlig muskel- och skelettsjukdom, som utvecklas långsamt, gradvis ökar i nivå och orsakar dov smärta, vilket begränsar patientens rörlighet.
Artros i ryggen orsakar ofta långvarig dov smärta, vilket gör det svårt för patienter att röra sig eller utföra dagliga aktiviteter.
Lumbal spondylolistes kan förekomma på platser som:
Lumbal spondylos orsakar obehaglig smärta för patienter
Hur behandlar man lumbal spondylos?
För närvarande finns det många behandlingsmetoder för lumbal spondylos, som hjälper patienter att leva med sjukdomen, inklusive:
Använda smärtstillande medel för att behandla lumbal spondylos
När smärtan blir mer och mer ihållande tenderar många patienter att använda starka smärtstillande medel, såsom smärtstillande paracetamol, muskelavslappnande medel eller topikala kortikosteroidinjektioner etc.
För dessa läkemedel ser de flesta patienter bara de omedelbara fördelarna med snabb smärtlindring, låg kostnad och lätt att köpa. Men långvarig användning av detta läkemedel kan ha negativa effekter på din hälsa och om du slutar ta det kommer smärtan att återvända eller till och med förvärras. Eller kortikosteroider, om de stoppas abrupt, minska dosen för snabbt utan råd från en läkare kan orsaka trötthet, yrsel, aptitlöshet eller göra patienten mer smärtsam i lederna.
För att inte nämna, om drogen missbrukas under en längre tid kan farliga konsekvenser uppstå som att orsaka tinnitus , magsår, lågt blodtryck, andningssvårigheter eller nedsatt lever-njurfunktion. Därför stöder användning av smärtstillande medel endast smärtlindring, användare bör inte missbruka för att undvika oförutsägbara konsekvenser för hälsan.
När smärtan blir värre kommer läkaren att ordinera några effektiva smärtstillande medel
Det är bäst att bara ta smärtstillande när tillståndet är lindrigt. Om du märker att smärtan blir värre bör du uppsöka läkare för korrekt behandling.
Rätt träning
Patienten kan göra mjuka övningar som simning, yoga eller promenader för att stärka musklerna, samtidigt som det hjälper till att bibehålla stabiliteten i ryggraden. Men för att säkerställa effektivitet och säkerhet bör patienterna endast göra mjuka övningar eller träna under ledning av en läkare eller fysioterapeut.
Akupunktur
Vid tillämpning av akupunkturåtgärder kommer smärtan i nedre delen av ryggen snabbt att lindras. Den smärtlindrande effekten av denna metod är dock bara tillfällig eftersom orsaken till ländryggsdegenerativ sjukdom inte har behandlats fullständigt. Dessutom måste patienter också överväga att välja välrenommerade akupunkturadresser, traditionella medicinläkare är välutbildade för att undvika att "förlora pengar, bära handikapp".
Akupunktur kan användas för att behandla spinal degeneration
Justera ryggraden i kombination med sjukgymnastik
Många patienter med lumbal spondylos har vänt sig till kiropraktisk behandling och snabbt sagt adjö till smärta utan droger eller operation. Detta är en konservativ behandlingsmetod baserad på principen om koppling mellan nervsystemet och ryggraden. Detta är en metod som hjälper till att korrigera fel ryggradsstruktur för att återgå till sin naturliga position, och därigenom lösa roten till sjukdomar relaterade till ryggradsdegeneration.
Kirurgi
Kirurgi är en sista utvägsbehandling som indikeras om de andra metoderna inte fungerar, eller om den degenerativa ländryggssjukdomen har utvecklats till en allvarlig grad. Många tror att efter operationen kommer sjukdomen att botas helt. Detta är dock fel eftersom operation inte helt kan lösa smärtan, många fall av ryggradssjukdom kan återkomma efter en tids kirurgisk behandling.
För patienter som har genomgått en ryggmärgsoperation men misslyckats, kommer de inte att kunna fortsätta att utföra en ny operation eftersom det kan orsaka kraftig resistensminskning och därigenom lämna många farliga följdsjukdomar som infektion, infektion, blodproppsstörning, hjärtinfarkt, stroke eller hjärna skada.
Ovan finns information om några riktlinjer för behandling av lumbal spondylos. Förhoppningsvis med ovanstående användbara kunskaper kan läsarna själva välja en lämplig behandlingsmetod för att snabbt återhämta sig från sjukdomen.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.