Orsaker till glomerulonefrit och hur man förhindrar det

Glomerulonefrit är en sjukdom som får fler och fler människor och som tenderar att vara yngre. I den här artikeln, låt oss lära oss om denna sjukdom för att ha effektiva förebyggande metoder.

Folk hör ofta om de skadliga effekterna av njursvikt, med dess farliga komplikationer. Vad som orsakar glomerulonefrit och hur man förhindrar det, låt oss ta reda på.

Vad är glomerulonefrit? Orsaker och symtom

Glomerulonefrit är en sjukdom i njurarna som försämrar deras förmåga att filtrera, vilket gör att farliga nivåer av vätska och avfall byggs upp i kroppen. Om sjukdomen inte behandlas på rätt sätt kan den lätt leda till njursvikt och skador på njurens blodkärl.

Orsaker till glomerulonefrit

Farliga bakterier som orsakar glomerulonefrit

Bakterier som orsakar akut glomerulonefrit är huvudsakligen grupp A beta-hemolytiska streptokocker och orsakas av gram (-) baciller såsom stafylokocker, pneumokockbakterier, meningokockbakterier, tyfus Klebsiella Pneumoniae...

Sjukdomar med infektionssjukdomar som systemisk lupus erythematosus, nodulär periarterit, läkemedelsallergier, matförgiftning, försvagar kroppens immunförsvar, orsakar infektionsreaktioner, orsakar långvariga njurskador.

Att ha njursjukdomar som njursten, urinsten, prostatit, parasitinfektioner, från vilka kroppen kommer att producera många antikroppar för att lokalisera sig i glomerulus och orsaka inflammation. 

Symtom på glomerulonefrit

Glomerulonefrit är att patienten kissar mer, kissar hårt, kissar smärtsamt

Svårighet att urinera eller smärtsam brännande känsla, samtidigt är urineringsfrekvensen också mer, patienten kan kissa mer än 20 gånger om dagen på natten, men mängden urin är också mycket liten. Orsaken är att urinblåsan är inflammerad, så utsöndringsläget är stört, urinen är mer, illaluktande och grumlig. 

Personer med glomerulonefrit har ofta tecken på feber över 37 grader Celsius, på natten känner sig ofta kall överallt, svettas mycket. Vid denna tidpunkt kommer patienten ofta att känna illamående och kräkningar.

Lokaliseringen av glomerulonefrit är smärtsamt och obehagligt, vilket gör att patienter ofta känner smärta i nedre delen av ryggen och buken, möjligen bara på ena sidan. I svåra fall kan det leda till att patienten plötsligt får hög feber, frossa, snabb fysisk kollaps, torra spruckna läppar, svår smärta som en stickande kniv, smärta som sprider sig till blåsområdet, till och med sprider sig till de yttre könsorganen.

Tecken på glomerulonefrit kan ibland förväxlas med en blåsinfektion, så om patienten subjektivt behandlas sent eller felaktigt, är sjukdomen lätt att återkomma och förvandlas till en kronisk orsak till njursvikt, njurinfektion, extremt farlig.

Metoder för att förhindra glomerulonefrit

Lägg upp en vetenskaplig diet

Komplettera hela utbudet av näringsämnen för att effektivt förebygga sjukdomar

Fullt tillskott av grupper av ämnen som kolhydrater, fetter, proteiner, vitaminer och mineraler.

Ät fisk minst två gånger i veckan, särskilt fet fisk rik på omega-3.

Ät mycket gröna grönsaker och frukter, speciellt de som innehåller många vitaminer som bananer, äpplen, apelsiner, grapefrukt, kokos, vindruvor, papaya...

Du bör äta gröna grönsaker som kål, broccoli, broccoli, full av grönsaker som innehåller höga halter av vitamin C, B och K för att hjälpa till att förbättra njurfunktionen och kroppen för att ge näring och utveckla celler och system. organ men hjälper också till att förbättra minnet .

Du bör dock också begränsa mat som är för salt, eftersom för mycket salt kan göra att vatten samlas i kroppen och därigenom orsaka högt blodtryck och öka risken för njursvikt, hjärtsvikt. Begränsa konserver som korv, bacon, skinka (de innehåller mycket salt), salta snacks eller kakor och fermenterad mat som aubergine, pickles, kimchisalt...

Tillsätt tillräckligt med vatten

Att dricka mycket vatten varje dag bibehåller inte bara livet och funktionen hos organen i kroppen, utan förbättrar också njurarnas förmåga att fungera effektivt. Män 19 år och uppåt bör dricka cirka 3,87 – 4 liter (motsvarande 13 glas vatten per dag), medan kvinnor i denna åldersgrupp bör dricka cirka 9 glas per dag (motsvarande 2,8 – 3 liter). vatten) är lämpligt. När det gäller barn, beroende på deras tillstånd och vikt, där barn ska dricka cirka 1,5 l - 2 l per dag.

Begränsa alkohol, stimulantia och tobak

Dessa typer av stimulantia har en dålig effekt på njurarna, där alkohol- och nikotinnivåerna i cigaretter lätt orsakar hjärt-kärlsjukdomar, en riskfaktor för nedsatt njurfunktion. Därför bör vi ge upp vanan att röka samt begränsa alkohol för att effektivt förhindra njursvikt.

Träna regelbundet och begränsa mental stress

Att träna 30 minuter om dagen hjälper dig att öka blodcirkulationen samt vita blodkroppars förmåga att förbättra njurarnas filtreringsfunktion. Träning hjälper också till att hålla vikten, begränsa fetma och är också en säker metod för viktminskning, vilket minskar risken för högt blodtryck och diabetes - de två främsta orsakerna till njursvikt.