Uppmärksamheten på kvinnors hälsa och skönhet blir alltmer oroad. Speciellt när det gäller hårhälsa. Skadat hår på grund av användningen av hårfärgningskemikalier eller att inte veta hur man tar hand om det är alltid ett problem för alla. Så finns det något sätt att återställa skadat hår hemma?
Skadat hår kan vara av olika grad. Hur man tar hand om skadat hår beror på hårets orsak och omfattning. Därför är det nödvändigt att förstå omfattningen av ditt hår för att välja rätt metod. Här är några huskurer för skadat hår som du kan hänvisa till!
Egenskaper för skadat hår
Delade toppar , frizz, matthet och strävhet, frizz och massor av brott är alla uppenbara tecken på skada. Skadat hår är när hårets yttre nagelband delar sig, vilket exponerar hårbarken (inre lagret), vilket påverkar hårets strukturella integritet. Hårskaftet består av 3 lager: märgen (den innersta delen), cortex (det andra lagret innehåller keratinfibrer och pigment) och epidermis (det yttersta lagret av döda, överlappande celler).
Skadat hår på grund av användning av stylingprodukter
Faktorer som skadar håret som frekvent användning av stylingprodukter, nagelverktyg, dåliga matvanor, kemiska behandlingar och miljöpåverkande faktorer. Genom att använda kemikalier och överdriven färgning, eller hårda borstningsmetoder, kommer exponering för UV-strålar att separera nagelbandet, vilket förändrar hårets struktur.
Delade toppar är hårtopparna som delar sig i två eller flera delar och stammen känns sträv vid beröring. Det uppstår när håret tappar sina naturliga oljor. Håret saknar fukt, har ett torrt och matt utseende på grund av delade nagelbanden. Näringsbrist och medicinproblem kan göra håret livlöst och benäget att trassel. Om du använder hårvårdsprodukter eller produkter relaterade till näring kan medicinska problem som viktminskning eller hormonell obalans orsaka håravfall.
Hur man reparerar skadat hår hemma
Att reparera skadat hår kan vara en skrämmande uppgift. Men det är möjligt att behandla från orsaken till hårskadan till återställandet av det skadade håret. Här är några huskurer för skadat hår som du kan hänvisa till:
Ändra din hårvårdsrutin
Gör din hårvårdsrutin skonsam inklusive val av schampo eftersom schamponering och konditionering är det mest grundläggande i alla hårvårdsrutiner. Du måste vara proaktiv för att inte köpa produkter som innehåller sulfater, parabener, alkohol, färgämnen och konstgjorda dofter. Använd istället schampon och hårbalsam som innehåller många nyttiga ingredienser som vitamin E, biotin, kollagen osv.
Trimma kluvna toppar
För att förhindra kluvna toppar, håll ditt hår mjukt och starkt med schampo och balsam. Klipp även kluvna toppar regelbundet för att kontrollera detta skadade hår. Du behöver inte klippa ett långt hår alls, bara trimma spalten i slutet för att hålla håret starkt och frizzfritt.
Ge håret näring med extra virgin olivolja, aloe vera
Olivolja är inte bara för matlagning, men hårvårdsentusiaster vet att denna hårbehandling hemma kan ge ditt hår omedelbara resultat. Olivolja är ett utmärkt mjukgörande medel, rikt på vitamin E, som kan hjälpa till att återställa fukt och elasticitet till ditt hår. Applicera en lämplig mängd på det skadade området från mitten av hårstrået till hårets toppar. Lämna olivoljan på håret i 20 till 30 minuter, tvätta och konditionera sedan håret som vanligt, du kommer att se en märkbar förändring från det första testet.
Aloe vera lugnar inte bara solbränna, den har också ett otroligt näringsinnehåll inklusive 75 näringsämnen, 20 mineraler, 12 vitaminer och 18 aminosyror, även kända som fytonäringsämnen. Främjar frisk och glänsande hårväxt. Ta gelén direkt från aloebladet och applicera den i torrt hår före schamponering och låt den sedan sitta i 30 minuter.
Hur man reparerar skadat hår hemma
Stimulera hårväxt med näring
Förutom läkemedel och kosttillskott som fungerar för hårväxt, kan du lägga till kollagen i din dagliga kost för att säkerställa att du alltid har den nödvändiga mängden protein och aminosyror, en av huvudingredienserna för hårväxt. Förutom spårämnen som zink är biotin också mycket viktiga för att stabilisera hårets struktur.
Använd solkräm för håret
UV-strålar från solen är en av orsakerna till hårskador. Du kan använda personlig utrustning för att minska solens strålar, som att bära en bredbrättad hatt och en hårsjal för att skydda ditt hår och hårbotten. Du kan också använda UV-blockerande hårspray för att skydda obetäckt hår.
Använd intensiva terapier
Ibland räcker inte enkel vård och fungerar inte. Du måste träffa experterna. Professionella salongshårbehandlingar innehåller höga halter av viktiga ingredienser. De riktar sig mot alla typer av hårskador - från alltför svaga hårstrån till de som behöver intensiv återfuktande vård.
Några tips för att kontrollera skadat hår
- Undvik att tvätta håret för kraftigt. Du behöver bara massera det försiktigt på håret, använd fingertopparna istället för naglarna för att inte skada hårbotten och det yttre lagret av håret.
- Borsta inte håret medan det fortfarande är blött.
- Gå inte och lägg dig med håret fortfarande bundet eller så bör du begränsa håret till en hästsvans för att inte försvaga rötterna.
- Minimera styling, färgning och blekning av hår med värme och kemikalier.
- Om du har trassligt hår, kamma håret med en kam med breda tänder efter att ha applicerat balsam på håret för att tvätta det.
Knyt inte håret för hårt eller knyt håret för att sova
Ovan finns information om hur man återställer skadat hår hemma som alla kan hänvisa till. Hoppas artikeln ovan kan ge dig den information du letar efter. Önskar er alla god hälsa och glöm inte att följa aFamilyToday Blogs hemsida för att uppdatera den senaste hälsoinformationen!