Hur förhindrar man att svett i armhålan blir blöt?

För personer som ofta svettas under armarna är de ofta blyga när de går ut, rädda för att människor runt omkring dem ska upptäcka att skjortområdet är blött på grund av mycket svett under armarna. Så hur förhindrar man svett under armen så att skjortan inte är blöt? Låt oss hänvisa till de effektiva och enkla metoderna i artikeln nedan!

Att svettas är normalt och hälsosamt, speciellt när din kroppstemperatur stiger, som när du tränar och är aktiv... Vissa människor har dock hyperhidros.Överdriven svettning i armhålan i kombination med bakterier kommer att göra att armhålan luktar illa.

Överdriven svettning i armhålan i kombination med bakterier gör att armhålan luktar illa

Orsaker till svett i armhålan

Hos vissa personer är svettkörtlar under armarna mer aktiva än vanligt, vilket orsakar svettning under armarna. Här är de viktigaste orsakerna till svett under armarna:

• Ökad svettning i armhålan på grund av överaktivt sympatiska nervsystem.
• Vana att regelbundet använda varm kryddig mat, innehållande stimulantia som alkohol, tobak, kaffe etc., eller ökad svettning i armhålan på grund av kontinuerlig ansträngande träning.
• Svettkörtlarna i armhålorna är också mer aktiva än vanligt för personer med tillstånd som diabetes , klimakteriet, perimenopaus, andningssvikt eller en underaktiv sköldkörtel.
• Obehagligt humör, avslappning, ofta att hamna i ett tillstånd av stress, stress, missbruk av vissa läkemedelsgrupper anses också vara orsakerna till svett i armhålan.
• Dessutom kan svett under armarna också härröra från genetiska faktorer, eller på grund av artrit, en blodsjukdom som inte är kontrollerad och obehandlad under lång tid.
• Vissa andra effekter som rakning av armhålor, ovetenskaplig hårborttagning i armhålan ..., ökar också svettning i armhålan.

Hur man förhindrar att svett under armarna orsakar blöta kläder hemma

Förhindra svett under armarna med potatis

Potatis innehåller många vitaminer och kemikalier som är starkt oxiderande och kan döda bakterier, så detta är en naturlig ingrediens som används av många människor för att kontrollera svett under armarna. Att regelbundet applicera tvättade potatisskivor på huden under armarna hjälper till att döda bakterier, bleka och bleka blåmärken mycket effektivt.

Så gör du: Skiva en potatis tunt, applicera försiktigt på båda sidor av huden under armarna i cirka 5 minuter, låt stå i cirka 10 minuter och skölj sedan med vatten. Gör detta dagligen för snabba resultat.

Förhindra svett under armarna med deodorant

För närvarande, på marknaden, finns det många typer av deodorantrullar med många olika användningsområden, inklusive användningen av att förhindra svett under armarna. Därför bör du se till att köpa produkter av god kvalitet som innehåller ingredienser som förhindrar svettning och behandlar underarmslukt effektivt. Efter dusch, torka armhålorna och använd deodorant under armarna för omedelbara resultat.

Med många års erfarenhet inom området hälsovård och konsultation, introducerar aFamilyToday Blog dig för Nivea Anti-Perspirant Pearl & Beauty 150Ml Soft & Smooth deodorantspray.

Nivea Anti-Perspirant Pearl & Beauty 150ML Soft & Smooth deodorantspray är älskad, omhändertagen och betrodd av många människor på grund av dess många effektiva användningsområden för att eliminera obehaglig underarmslukt, effektiv antiperspirant och doft, attraktiv arom. Du kan köpa den här produkten direkt på aFamilyToday Blog eller beställa den på aFamilyToday Blogs webbplats.

Nivea Anti-Perspirant Pearl & Beauty Deodorant Spray 150Ml Mjuk & Smidig

Förhindra svettiga armhålor med äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger är en av ingredienserna som fungerar för att behandla svett under armarna, armhålor och svettning under armarna mycket effektivt, inte bara det, utan det hjälper också huden under armarna att bli slätare och ljusare.

Så här gör du: Efter bad, använd en bomullstuss eller en bomullsrondell för att suga upp en liten mängd äppelcidervinäger och applicera den sedan på huden under armarna i cirka 3 till 5 minuter och tvätta sedan av den med vatten. Du kan göra detta varje dag för att förhindra överdriven svettning under armarna .

Använd färsk ingefära för att minska svett i armhålan

Enligt forskning har färsk ingefära en unik stickande smak, och innehåller en stor mängd tanninessens som verkar för att förebygga problem relaterade till överaktiva svettkörtlar. Att därför använda färsk ingefära för att förhindra att svett väter din skjorta kommer att ha en bra effekt och hjälpa huden under armarna att alltid vara ren och bekväm.

Så här gör du: Du tar krossad färsk ingefära, tillsätter lite honung och applicerar på armhålan, låt stå i cirka 5 minuter, efter att blandningen torkat, tvätta den sedan med vatten. Gör det dagligen för bästa resultat.

Förhindra svettning under armarna med en vetenskaplig livsstil

Den vanligaste orsaken till att svettas under armarna idag beror på ovetenskapliga levnads- och matvanor. Så för att behandla detta tillstånd inifrån måste du leda en hälsosammare livsstil.

Bär coola kläder

Du ska inte bära kläder som sitter för hårt om kroppen, speciellt på sommardagar, du ska välja tyger som är lätta att absorbera svett, svala och inte hemlighetsfulla. Dessutom bör du byta kläder dagligen och använda tvättpulver som hjälper till att eliminera luktframkallande bakterier och därigenom minskar svett och obehagliga lukter.

Hälsosam kost

Du måste minimera konsumtionen av mat och dryck med lukter som lök, vitlök, alkohol, tobak och koffein.

Dessutom bör du dra ner på mat som innehåller capsaicin, vilket är ett ämne som stimulerar svettkörtlarna att arbeta, såsom het kryddig mat, lök, vitlök, chili, peppar...

Du måste bygga upp en vetenskaplig diet, tillhandahålla alla nödvändiga ämnen, lägga till mat som innehåller många vitaminer och mineraler till din dagliga kost som apelsiner, kål, flingor, sallader ...

Lägg till mat som är rik på vitaminer och mineraler

Drick mycket vatten

Du måste bygga upp en vana att dricka vatten vetenskapligt och ge den nödvändiga mängden vatten till kroppen varje dag.

Ren kropp

Du bör regelbundet tvätta och byta kläder varje dag. Dessutom, om du tränar mycket svett måste du byta och tvätta kläder direkt, bär dem inte igen.

Ovan har aFamilyToday-bloggen delat med dig av effektiva metoder för att förhindra svett under armarna från blöta kläder hemma. Använd ovanstående metoder för att förebygga och avsevärt minska svettning under armarna, vilket gör att du känner dig mer bekväm och självsäker.