9 sätt att förhindra hudens åldrande varje dag
Från 20 års ålder börjar vår hud visa tecken på åldrande. Så vad måste du göra för att effektivt förhindra åldrande?
Åldrande hud beror till stor del på ålderns effekter och uppträder vanligtvis i medelåldern. Däremot kan hudens åldrande hända unga människor
Åldrande hud beror till stor del på ålderns effekter och uppträder vanligtvis i medelåldern. Men åldrande av huden kan helt och hållet hända unga människor så unga som 25 år på grund av inverkan av många olika faktorer.
1. 25 år – Huden kan fortfarande åldras
Hudens åldrande är en process av försämrad hudfunktion, som främst uppstår på grund av att hudens bindvävsfibrer (kollagen, elastin) försvagas, vilket leder till slapp hud, löshet och mindre fasthet.
Hudens åldrande vid 25 års ålder kan helt uppstå på grund av påverkan av många interna och externa "bovar".
Inre faktorer som främjar hudens åldrande:
Att ha för mycket stress i sinnet och konstant press är också en faktor som gör att du åldras snabbare än din ålder
Att äta mindre gröna grönsaker och regelbundet missbruka stimulantia, dricka mycket alkohol, röka och vara uppe för sent är de skyldiga som snabbt förstör hudens skönhet.
De yttre faktorerna som "involverar" den för tidigt åldrande processen i din hud bör inte ignoreras, som är:
UV-strålar verkar för att torka ut huden och öka mängden melanin. De hjälper huden att motstå de skadliga effekterna av solen men påskyndar samtidigt åldrandet, vilket gör att huden verkar mer melasma, fräknar, vilket leder till förlust av estetik.
Överanvändning av kosmetika kommer att göra huden inte bara mer känslig utan också benägen för akne, mörka fläckar, melasma, etc.
Normalt kommer huden att regenereras efter 28-30 dagar. Om du därför inte peelar regelbundet kommer din hud att bli mörkare, tilltäppta porer, sträv hud och svårupptaglig näring från hudvårdsprodukter. I synnerhet stör de uppkomsten av nya celler, bristningar, ojämn färg och ibland "nedbruten" hud.
På grund av ovanstående skäl måste du snabbt övervinna för att kunna förebygga och stödja effektivt hudåldrande.
2. Hemligheten till att minska hudens åldrande, vilket hjälper dig att se några år yngre ut
Vill du ha en frisk, vacker, ung hud utan för tidigt åldrande måste du ta hand om din hud från insidan till utsidan.
Var försiktig genom att följa en vetenskaplig diet, sova och lägga till massor av mat som är bra för huden, särskilt röda grönsaker och frukter. Eftersom de innehåller många vitaminer som är bra för hudens återhämtning varje dag. Vissa livsmedel kan listas som: morötter, apelsiner, grapefrukt, mango, etc. Sluta samtidigt med vanan att vara uppe på natten, håll dig lugn, drick inte mycket alkohol, tobak eller mjukt. drycker, alkoholhaltiga, kolsyrade...
Var försiktig genom att tvätta ansiktet ordentligt, regelbundet exfoliera döda hudceller, inte överanvända kosmetika, begränsa direkt exponering för solen...
Speciellt för att främja maximal effekt bör du ta Hydrolyzed Collagen med Vitamin C hudvårdstabletter . Produkten tillför vitaminer som har hydrolyserats (hydrolyserats) för att underlätta absorptionen av kollagen i kroppen. Drick bara 1-2 gånger om dagen på fastande mage, kombinerat med ovanstående metoder, för att säkerställa att hudens åldrande snabbt vänds.
Applicera omedelbart ovanstående lösningar för att få vacker ung hud, effektivt förhindra åldrande!
Cao tors
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?