Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Det finns mer än 300 stora och små akupunkturpunkter på människokroppen. De gamla använde denna mirakulösa egenskap hos människor för att skapa en zonterapimetod för fotsulorna för att bota sjukdomar och förbättra hälsan. Låt oss ta reda på det direkt i den här artikeln!
Fotsulorna är en av de delar som innehåller akupunkturpunkter, som direkt påverkar människors hälsa. Metoden för zonterapi på fotsulorna har dykt upp under lång tid och har verifierats vetenskapligt för dess effektivitet. Men det finns fortfarande många människor som inte helt förstår denna metod. I artikeln nedan, låt oss lära oss mer om fotzonterapidiagrammet och dess fantastiska användningsområden!
De vanligaste akupressurpunkterna på fotsulorna
De gamla sa en gång: "Föttsulorna är människans andra hjärta" för att bekräfta den stora roll som akupunkturpunkter har i denna position. Vid läkning med orientalisk medicin är det oumbärligt för att stödja följande populära akupunkturpunkter:
Dung Tuyen
Dung Tuyen-punkten är placerad på fotsulorna ca 3-4cm, vid den lägsta punkten av kroppen. Denna punkt har effekten av att återställa njurfunktionen, avgifta kroppen och öka blodcirkulationen. Men eftersom detta är en av kroppens svaga punkter bör du undvika akupressur och massage med för mycket kraft. Helst ska du bara trycka försiktigt i cirka 5 minuter och sedan släppa.
Dung Tuyen akupunkturpunkt är en av akupunkturpunkterna på fotsulorna med effektiva helande effekter
Åtta feng shui
Läkare i österländsk medicin använder ofta skålen med Feng Shui för att behandla sjukdomar som reumatism, tåinflammation och fotsmärtor. Dessutom är platsen för akupunkten också mycket iögonfallande, belägen precis vid korsningen mellan de 5 tårna, som löper omväxlande mellan tårna. Därför kan patienter helt applicera akupressur hemma genom att trycka och försiktigt gnugga varje akupunkt inom 1 minut. Å andra sidan kan du akupunktera 0,1 - 0,2 tum och suga en liten mängd blod efter att du tagit bort nålen.
Sutur sår sår
Den suckulenta akupunkten anses vara akupunkten född för kvinnor. Med sin position precis vid den inre ankeln har denna akupunkt förmåga att mycket väl förbättra bukuppblåsthet, matsmältningsbesvär, förstoppning, diarré, magsmärtor etc. För kvinnor är sårsuturpunkten också användbar. Används vid behandling av magsmärtor , ryggsmärtor orsakade av oregelbunden blod qi.
Läkaren råder kvinnor att göra akupressurstygn varje morgon
Inre familjegrav
Den ligger precis intill Bat Phong akupunkturpunkten, men den inre Dinh akupunkturpunkten har en helt annan funktion jämfört med den ovan nämnda akupunkten. Spetsen är placerad på toppen av foten, ungefär en halv aln från mellan stortån till mitten till toppen av foten. Akupunkter används för patienter med smärta i nedre tänder, uppblåst mage, hög feber, till och med 7:e nervpares.
Vid akupressur bör patienten vara uppmärksam på att trycka och gnugga akupressurpunkten försiktigt i 1-3 minuter och sedan släppa.
Akupunkter Thai Puls
Alldeles intill det inre templet finns även en annan viktig akupunkturpunkt, som heter Thai Tung akupunkturpunkt. Denna punkt ligger på fotens vrist, från klyftan på stortån och ringfingret, mäter upp till 2 cun. När de lider av leversjukdomar kommer läkare omedelbart att tänka på behandling med akupressur. Efter behandlingen kommer patienten att känna att kroppen är reglerad, blodtrycket är stabilt, tillstånd som sömnlöshet, tinnitus, menstruationsstörningar, bronkialastma , ... förbättras avsevärt.
Det är bäst att patienten ska akupressurera genom att hålla den i 4 minuter, tills den känns lite smärtsam, släpp den sedan.
Akupressur är mycket bra vid menstruationsbesvär
Akupressurpunkter för att lösa
Detta är fotakupunkturpunkten som ligger längst bort, precis mellan vecken i ankeln. Akupunkter används för att behandla ankelledsvärk, benförlamning, ischias. För att korrigera akupressur använder du händerna för att trycka och försiktigt massera akupressurpunkter i 1-3 minuter, kombinerat med avslappnande massage för att öka den läkande effekten.
Observera när zonterapi fötter
Även om akupressur är en bra metod kan den helt orsaka skada om du bestämmer fel position på akupunkten och trycker på fel teknik. Därför, under akupressur, bör du strikt följa följande anteckningar:
Fotzonterapi kombinerat med växtbaserad henna för oväntade resultat
Ovan är den mest grundläggande informationen om de vanliga fotakupunkturpunkterna . Förhoppningsvis har vi genom denna artikel kunnat ge dig en användbar läkningsmetod som är zonterapi på fotsulorna. På så sätt hjälper du dig att förbättra hälsan för dig själv och dina familjemedlemmar.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck faktorer som påverkar benläkningstid samt effektiva metoder för snabbare återhämtning. Expertguide med senaste SEO-optimiserade råd för bästa resultat.
Upptäck 7 vetenskapligt validerade övningar för axelartros som förbättrar rörlighet och minskar smärta. Inkluderar praktiska lösningar med steg-för-steg-guider och expertråd.
Upptäck den senaste SpO2-mättekniken och dess avgörande roll för att övervaka syremättnad vid Covid-19, hjärtsvikt och lungödem. Lär dig korrekt mätmetod med moderna enheter.
Upptäck de senaste metoderna för att diagnostisera och behandla letargi. Lär dig om nya terapier, medicinska framsteg och effektiva livsstilsanpassningar för att motverka kronisk trötthet.