Första hjälpen vid sår på fotsulorna och vad du behöver veta

Första hjälpen vid sår på fotsulorna är en viktig första hjälpen-teknik, eftersom fotsulorna är en mycket sårbar plats på grund av direktkontakt med marken kan många främmande föremål, om de inte hanteras på rätt sätt, orsaka infektion. , stelkramp,... Tillsammans med aFamilyToday Blog lär dig om det här problemet genom följande artikel!

Foten är den del vi måste arbeta med varje dag, den plats som är utsatt för omvärlden och som utsätts för mest press från kroppsvikten, så såret på fotsulan är listat som en av de vanligaste typerna av skada. de flesta träffade.

I det här fallet är det mycket viktigt att förstå första hjälpen-manipulationer på fotsulorna. Om det görs på rätt sätt kommer patienten att minska smärta, minska blödningar och minimera risken för smittsamma komplikationer. , stelkramp, ... Om det inte görs Tja, det är uppenbart att den motsatta riktningen kommer att ske.

Sår på fotsulorna är en av de vanligaste typerna av skador enligt statistik

Orsaker till sår på fotsulorna

Huden på fotsulorna är tjockare än andra platser, förutom att den inte syns, så de flesta av oss ägnar lite uppmärksamhet åt skadorna i detta område. Så vad är de vanligaste orsakerna till fotskador? Faktum är att sår på fotsulorna kan komma av många olika orsaker. Här delar vi in ​​i två huvudgrupper av orsaker:

Orsaken kommer inifrån

• Vissa medicinska tillstånd: Diabetes med en vanlig komplikation är "diabetesfötter". Mekanismer som orsakar diabetisk fot är många, vilket är en kombination av nervskador, blodkärlsskador, immunbristmekanismer etc. som visar sig när fotsulorna uppträder sår, men patienten verkar tappa känseln, ingen smärta, ej heller var uppmärksam tills skadan är allvarlig. 
• Ålder: Ett stort problem med ålderdom är uttunningen av hudlagret samt förlust av elasticitet på grund av bristen på kollagen och fettkomponenter i kroppen. Från många studier visar läkare att vi vid 50 års ålder har tappat ungefär hälften av fettet i fotsulorna. Eftersom detta fett förtunnas blir våra fotsulor mindre dämpade, vilket ökar risken för skador på fotsulorna.

Orsak utifrån

• Tryck: Fotsulorna bär hela människokroppens vikt. För personer med arbets- eller levnadsvanor som ofta måste röra på sig med fötterna, lider fotsulorna väldigt mycket under lång tid, fotsulorna är benägna att svullna, sår och varma.
• Främmande kroppar: I det dagliga livet är det inte ovanligt att vi trampar på främmande föremål i omgivningen som: grus, stenar, spikar, järnspik... Om man inte ger första hjälpen till såret på fotsulorna i tid, kan det leda till farliga sjukdomar som stelkramp, infektion, varningar, ... Den vanligaste konsekvensen är amputation eller död.
• Bakterier i miljön: Fotsulorna är lätta att svettas, lätta att bli smutsiga, så bakterier i detta område är många. Små lesioner på andra platser kan vara rena och läka snabbt, men på fotsulorna är risken för infektion mycket högre.

Första hjälpen vid sår på fotsulorna

Första hjälpen för ett sår på fotsulan beror på vad det är för skada? Vilken är nivån? Här kommer enFamilyToday-blogg att guida dig specifikt för varje fall!

För att ge första hjälpen till ett sår på fotsulan ordentligt måste du först bedöma skadan ordentligt

Första hjälpen för blåmärken på fötterna

För blåmärken orsakade av stötar och tryck under lång tid... utför vi första hjälpen för sår på fotsulorna enligt följande steg: 

• Steg 1: Undvik att låta patienten använda det blåmärke benet för att röra sig. Lämna benet på den drabbade sidan i ett avslappnat tillstånd och vila.
• Steg 2: Applicera is på patienten i 15 till 20 minuter var 3:e till 4:e timme under de första 48 timmarna efter skadan.
• Steg 3: Linda in benet med ett bandage om det är en stor svullnad. Vi bör binda hårt, inte för hårt eftersom det kan stagnera cirkulationen, vilket gör att såret läker längre.
• Steg 4: Lyft fötterna över hjärtnivån, detta kommer att hjälpa till att minska svullnaden.
• Steg 5: Om svullnaden och blåmärkena kvarstår i många dagar utan några tecken på förbättring, istället känner patienten mer smärta, svullnaden är större, vi bör kontakta en läkare eller specialist för att kunna behandlas bättre.

Första hjälpen vid rivna sår på fotsulorna

För mer allvarliga sår som skärsår och rivsår utför vi första hjälpen för fotsulorna enligt följande steg:

• Steg 1: Tvätta händerna med varmt tvålvatten i minst 20 sekunder. 
• Steg 2: Tryck försiktigt på såret för att stoppa blödningen.
• Steg 3: Ta bort smuts och skräp från såret. Rengör såret under en ström av rent vatten.
• Steg 4: Applicera antibiotikakräm för att förhindra farliga infektioner.
• Steg 5: Täck såret med ett bandage. Byt förband en gång om dagen.

Komplikationer av sår på fotsulorna 

Om såret på fotsulan inte behandlas i tid kan patienten uppleva farliga komplikationer som:

• Infektion: Sår på fotsulorna orsakade av främmande kroppar är ofta djupa, som ofta är smutsiga och innehåller många olika typer av bakterier från omgivningen. Dessa bakterier kommer lätt in i kroppen genom sår och orsakar smittsamma komplikationer, varav den vanligaste är stelkramp . Stelkramp är inte en lätt behandlingsbar och potentiellt dödlig sjukdom.
• Nekros: Sår på fotsulorna behandlas inte i tid, vilket gör dem värre, vilket leder till extremt farlig nekros. Vid denna tidpunkt dör cellerna och vävnaderna i det skadade området gradvis, vilket orsakar en svart sårskorpa runt såret. I många fall av nekros tvingas läkare boka tid för att ta bort den för att undvika att infektion och nekros sprids till omgivande områden.

Sår på fotsulorna medför stor risk för komplikationer och infektioner

Förebygga skador på fotsulorna 

Sår på fotsulorna orsakar inte bara medicinska problem utan stör också dagliga aktiviteter, vilket orsakar mycket obehag för patienterna. Därför behöver vi känna till åtgärderna för att minska risken för fotskador som:

• Använd välsittande skor: Dina klackar ska inte halka, tårna ska inte vara irriterade vid tån, och ovansidan av skorna ska vara tillräckligt breda för att dina fötter ska kännas bekväma. Dessutom bör ett par bra skor ha en kudde som är tillräckligt mjuk för att minska trycket på fotsulorna. 
• Ska ha skor lämpliga för olika ändamål, begränsa bara fötter.
• Försök att träna för att få en balanserad kropp, undvik fetma som ökar trycket på fotsulorna.
• Jobba inte för hårt.

Att bära lämpliga och vanliga skor är det enklaste sättet att förhindra fotskador

Genom ovanstående artikel har aFamilyToday Blog skickat dig information om första hjälpen vid sår på fotsulorna och eventuella komplikationer om vi inte uppmärksammar försiktighetsåtgärder. Blogga aFamilyToday vill önska läsare och nära och kära alltid ha mycket hälsa och frid!