För närvarande, när människors livskvalitet förbättras alltmer, har de flesta människor tillräckligt med förutsättningar för att fullt ut njuta av ett bekvämt liv, men utanför
För närvarande, när människors livskvalitet förbättras alltmer, har de flesta människor förutsättningar att till fullo njuta av ett bekvämt liv, men förutom det dyker också sjukdomar upp mer och mer orsakade av miljö- och matfaktorer. En av de vanliga sjukdomarna är gikt, en sjukdom med överskott av näringsämnen.
Orsaker till gikt
Mekanismen för sjukdomsutveckling beror på den ökade mängden urinsyra i blodet. Detta är en konsekvens av att kroppen ökar syntesen av urinsyra i blodet, men njurarna minskar utsöndringen av detta ämne, vilket gör att det ackumuleras i en stor mängd i kroppen och kristalliseras till kristaller av uratsalter i blodet. orsaka gikt.
Hos normala människor, mängden urinsyra i intervallet: män: 5 ± 1 mg/dl och kvinnor: 4,0 ± 1 mg/dl. Men för personer med gikt ökar denna mängd till ca: män > 7,0 mg/dl (> 420 mmol/l), kvinnor > 6 mg/dl (> 360 mmol/l).
Medlet som främjar höga urinsyranivåer i blodet beror på att vår kropp är överbelastad med livsmedel som rött kött, skaldjur, fågel, djurorgan, bönor, öl, kaffe, vin, te. … där alkohol är en typ av dryck som minskar förmågan att utsöndra urinsyra från kroppen, vilket gör att mängden av detta ämne ackumuleras mer och mer hos personer som orsakar gikt.
Sammanfattningsvis består gikt av 3 huvudfaktorer som är: ökad syntes av urinsyra i blodet, minskad utsöndring av urinsyra genom njurarna, överdrivet intag av rött kött, skaldjur och alkohol, ... Dessutom har människor som har en familj historia av gikt, fetma, ta mediciner: diuretika, acetylsalicylsyra, ciklosporin är också sannolikt att ha sjukdomen.
Gikt orsakar svullnad, rodnad och dov smärta i lederna
Näringsmeny för giktpatienter
När vi har en sjukdom eller har tecken på sjukdom, måste vi bygga en vetenskaplig och strikt livsstil när det gäller användningen av mat när den sätts in i kroppen. Eftersom all typ av mat kan göra gikt värre.
Vad ska man äta med gikt?
Begränsa livsmedel med hög urinsyra som: kött, fisk, skaldjur, fågel, hjärna, lever, oval, bönor.
Drick absolut inte alkohol, öl, kaffe, te eftersom det minskar förmågan att utsöndra urinsyra genom njurarna, vilket resulterar i en ökning av blodlaktat.
Ät eller drick inte mat (grönsaker) med en sur smak eftersom de ökar blodsyran.
– Ät inte inälvor från djur, köttbuljong, revbensspjäll, konserverad fisk, konserverad kött.
- Ät inte produkter som innehåller kakao, choklad.
– Minska mängden protein i kosten: totalt kött eller fisk... (animaliskt protein, bönor ca 150 g/dag.
Gikt, borde äta?
Drick tillräckligt med vatten: 2-2,5 liter / dag, bör dricka mineralvatten, grönsaksjuice.
Använd livsmedel som spannmål, nötter, smör, fett, socker, ägg, mjölk, ost, grönsaker.
– Mjölk, oliver, körsbär, gröna grönsaker, mogen frukt, spannmål (ris, majs, potatis...) kan användas med en något högre andel än vanligt.
Håll vikten på en rimlig nivå, om överviktiga och feta personer inte ska gå ner i vikt för snabbt, utan ska gå ner i vikt långsamt.
- Förbättra utsöndringen av urinsyra genom njurarna genom att dricka mycket vatten, inte äta sur mat (sur frukt, saltgurka, saltade tomater...).
- Använd läkemedel som innehåller ämnen som löser upp uratsaltkristaller.
Provmeny för patienter med akut gikt:
Totalt energiintag: 1 600 kcal/dag, för en person som väger 50 kg.
Protein (protein): 10 % av total energi = 40 g = 160 kcal.
Pudersocker: 75 % av total energi = 300 g = 1 200 kcal.
Fett: 15% av total energi = 27g = 240 kcal.
Ät vad du vill (men ät inte sura grönsaker – som inlagd aubergine).
För patienter med kronisk gikt:
En normal diet kan tillämpas, men det är nödvändigt att välja mat: begränsa livsmedel med hög puriner och proteiner till högst 1 g/kg kroppsvikt. Således bör animaliskt protein och bönor inte överstiga 100 g/dag. Samtidigt, kombinera att ta kosttillskott för att reglera sjukdomar i kroppen och förhindra ansamling av fler uratsaltkristaller.
Gikt V – Eliminera smärtan av inflammation orsakad av gikt
Gikt kommer vanligtvis plötsligt och varar mellan 2-7 dagar.
För att förena sig med denna sjukdom, personer med gikt, förutom att behöva äta med måtta, att ta stödjande läkemedel är avgörande för att återbalansera kroppen, minska avsättningen av uratsalter och förhindra smärta plötslig inflammation orsakad av gikt.
Gouta V är en läkemedelsprodukt som tillhandahålls av det amerikanska läkemedelsföretaget Pharmekal. Produktens huvudingredienser är: C-vitamin, skarpt körsbärspulver, extrakt av olivblad, extrakt av grönt kaffe (bönor), selleriextrakt, etc. är alla naturliga ingredienser och har förmågan att stödja dem i behandling och förebyggande av återkommande gikt.
Gikt V – Eliminera smärtan av inflammation orsakad av gikt
Det finns människor som tror att efter att behandlingen är över bör de återgå till en normal livsstil och inte ha några försiktighetsåtgärder mot gikt. Gikt har dock ofta återkommande attacker efter några år, beroende på livsstil och fysisk kondition hos varje person, men vanligtvis från 1-3 år kommer sjukdomen sannolikt att återkomma. Därför måste personer med gikt och en historia av gikt vara försiktiga i valet av livsmedel och bör ta funktionella livsmedel för att stödja förebyggande av sjukdomar.
Produktinformation:
Ingrediens
Vitamin C (sa askorbinsyra);
Syrligt körsbärspulver;
Extrakt av olivblad;
Grönt kaffeextrakt (bönor);
Selleriextrakt;
Övriga ingredienser i produkten: gelatin, mykrokristallin, cellulosa, kiseldioxid, magnesiumstearat.
Används
Hjälper till att främja urinsyranivåerna i blodet för att återgå till jämvikt för personer med gikt.
Stödjande behandling för personer som redan lider av gikt minimerar snabbt utvecklingen av sjukdomen.
Dosering
Vuxna tar 2 tabletter / gång x 2 gånger / dag.
Användarobjekt
Personer med höga urinsyranivåer i blodet.
Vuxna löper risk för gikt eller gikt.
Notera
Produkten är inte ett läkemedel och är inte avsedd att ersätta medicin.
Gravida och ammande kvinnor bör rådfråga sin läkare innan de använder denna produkt.