När du hör termen "hästsvans" tänker du förmodligen på en del av hästens bål. Men visste du att det finns en naturlig ört med samma namn, som anses vara ett av naturens universalmedel med goda hälsofördelar. Det är åkerfräken gräs.
Åkerfräksgräs klassificeras som en sällsynt växt som ofta används i boskap. Men i den nuvarande vetenskapliga utvecklingen har åkerfräken studerats för att visa effektiva läkande effekter och används allt mer.
Åkerfräken är ett universalmedel av naturen
Allmän information om åkerfräken
Åkerfräksgräs har det engelska namnet Horsetail Grass och det vetenskapliga namnet är Equisetum arvense – ett gräs med långa rötter i Nya Zeeland. Åkerfräken är känd för att vara en växt rik på kiseldioxid, ett koenzym som fungerar som en katalysator för syntesen av proteiner som kollagen och elastin.
Folk använder ofta åkerfräken i botemedel mot tuberkulos, njursjukdom enligt de gamla grekernas metod. Dessutom används den även för att ge näring åt huden, bleka blåmärken orsakade av inflammation, akne... Kan även använda åkerfräken för att stärka kroppens immunförsvar.
Åkerfräken är en växt i ormbunksfamiljen och som namnet antyder är huvudet arrangerat som en hästsvans. De unga skotten ser ut som sparris vid första anblicken, men när de är fullt utvecklade ser de ut som ormbunksgrenar.
Faktum är att forskning har visat att näringskomponenterna som finns i åkerfräken inkluderar:
Vanliga användningsområden för åkerfräken gräs
Åkerfräken finns i form av torkade örter, vätskor, kapslar, örtte och tinkturer. Med varje doseringsform finns det olika användningsområden såsom:
Kapslar: Använd 10-15 % kiseldioxid i standarddosering.
Örtte: Använd 2-3 teskedar 3 gånger dagligen. Häll varmt vatten över teet, låt dra i ca 5-10 minuter och drick enligt anvisningarna.
Alkohol: Fråga din läkare om rätt dos för ditt tillstånd.
Utvärtes applicering: Använd 10g örter med 1l vatten per dag.
Tack vare olika doseringsformer och användningsområden kan åkerfräken användas för att:
Antioxidanter
Några av de mycket kraftfulla antioxidanterna i åkerfräken inkluderar flavonoider, koffeinsyraestrar, alkaloider, fytosteroler, fettsyror, fenolsyror, glykosider och akonitsyra, som begränsar aktiviteten av fria radikaler, vilket bidrar till att minska fria radikaler.
Antiinflammatoriska egenskaper
Åkerfräken har mer än 25 olika kemiska föreningar som är resistenta mot flera stammar av bakterier och svampar.
Förbättra minnet
I en studie gjord på råttor fann brasilianska forskare att åkerfräkenextrakt kan hjälpa till att förbättra korttids- och långtidsminnet och förbättra kognitiva förmågor.
Åkerfräken hjälper till att förbättra minnet
Förbättra ben- och ledproblem, särskilt osteoporos
Vissa osteoporosformler som kombinerar åkerfräken och kalcium har en positiv effekt på att öka bentätheten. En möjlig orsak är den höga kiseldioxidhalten i denna ört. I flera perimenopausala studier var intag av kiseldioxid associerat med högre bentäthet hos både kvinnor och män.
Acne behandling
Tack vare dess kraftfulla antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper kan åkerfräken hjälpa till att behandla bölder. Följaktligen, genom att blötlägga åkerfräken med varmt vatten i 15 minuter, sedan slå in den i en liten trasa och applicera den på den aknedrabbade huden 2-3 gånger om dagen, hjälper det att minska rodnad och trycka ut akne ur huden.
Bronkit
Örtteer gjorda av åkerfräken har visat sig gynna patienter med bronkit, torrhosta, influensa och förkylning. Att andas in värmen från åkerfräken te lindrar också nästäppa. Om du lider av hosta eller andra luftvägssjukdomar, kommer att dricka detta te 2-3 gånger om dagen förbättra ditt hälsotillstånd avsevärt.
Stöd vid behandling av diabetes
En studie fann att patienter med bekräftad typ II-diabetes som fick en enda dos av åkerfräkenextrakt upplevde en signifikant minskning av blodsockernivån inom en timme. Därför kan konsumtion av åkerfräken en gång om dagen i 8 veckor före varje måltid hjälpa till vid behandlingen av diabetes.
Åkerfräken stöder också behandlingen av diabetes
Halsfluss
Att gurgla med åkerfräken te i 1-3 minuter dagligen hjälper till att minska tonsillit , blödande tandkött och munsår.
Behandling av skallighet på grund av dess förmåga att stimulera blodcirkulationen under hårbotten
Studier visar att kiseldioxiden i åkerfräken främjar hårväxt, vilket minimerar håravfall och kluvna toppar. Schampon med åkerfräkenextrakt kan hjälpa mot mjäll och göra håret starkare och glansigare då det ökar cirkulationen och stärker hårsäckarna ytterligare.
Njursten
Studier har visat att åkerfräken är mycket bra för personer med njursten. Särskilt urinsyra njursten bildas när urinsyra byggs upp i urinen och är ofta förknippad med gikt.
Åkerfräken används för att behandla skallighet
Biverkningar och anteckningar innan du använder åkerfräken
Åkerfräken kanske inte är säker för långvarig användning. Åkerfräken innehåller en kemikalie som kallas tiaminas, som bryter ner vitaminet tiamin. Långvarig användning kan leda till tiaminbrist i kroppen.
Därför, innan du använder åkerfräken, rådfråga din läkare om:
Ovan är lite information och användningsområden för åkerfräkenväxt som vi vill dela med dig, förhoppningsvis kan ovanstående information hjälpa dig att bättre förstå denna växt. Glöm inte att följa aFamilyToday-bloggen för mer användbar information!
Williams syndrom är ett syndrom som orsakas av en onormal kromosom, patienten har alla 23 kromosompar, men det 7:e kromosomparet saknar ett gensegment som orsakar tillväxt- och utvecklingsstörningar. För att bättre förstå Williams syndrom, dess orsaker, symtom och behandling, se följande artikel i aFamilyToday-bloggen!
Även om HP-bakterier är farliga kan de elimineras med en vetenskaplig diet. Vad ska man äta för att döda HP-bakterier? HP positiv ska välja vilken mat?
Malaria och dengue är båda infektionssjukdomar som i hög grad påverkar hälsa och liv. Se hur du skiljer mellan malaria och denguefeber för enkel identifiering.
Pannefia 40 minskar mängden syra som magen producerar. Pannefia 40 används för att förebygga och behandla magsår och för att behandla vissa mag- och matstrupsproblem (som sura uppstötningar) genom att minska mängden syra som din magsäck producerar.
För närvarande har hiv-prevalensen ökat markant. Ofta kan personer med hiv inte ha några symtom under de första åren, men de kan fortfarande överföra hiv till andra. Så hur länge varar hiv? Patientens livslängd beror på många andra faktorer, särskilt manifestationen av hälsa.
Episiotomi är ett medicinskt ingrepp som de flesta förstföderskor måste genomgå. Huruvida den andra normala förlossningen har en episiotomi är en fråga för många kvinnor.
Blodsockermätare har gradvis blivit en medicinsk apparat som ofta används i familjer. Därför är frågan som många människor är intresserade av att lära sig hur man använder och underhåller blodsockermätaren för att säkerställa noggrannheten i mätresultaten samt förlänga maskinens livslängd.
Om du ständigt känner dig trött, har muskelspasmer och är överdrivet sugen på socker, har du med största sannolikhet brist på magnesium B6. Du måste vara uppmärksam på symtomen på magnesium B6-brist eftersom det kan orsaka allvarligare sjukdomar eftersom detta ämne är involverat i många processer i kroppen.
Perillablad är en populär ört inom traditionell kinesisk medicin, som hjälper till att bekämpa inflammation och goda bakterier. Därför är behandlingen av vårtor med perillablad vald av många människor.
Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.
