Starka, vita tänder är drömmen för många människor. Här är 8 effektiva lösningar som kan göras hemma för att hjälpa dig att äga de vackra tänderna du önskar.
Försök att tillämpa följande tips för att äga friska, vita tänder.
1. Gör gurkmejatandkräm
Vi vet alla att den gula färgen på gurkmeja är väldigt mörk och svår att blekna, fastnar ofta på huden när den används. Detta är dock ett mycket bra material för att bleka tänderna hemma. Du behöver bara blanda 1 tsk gurkmejapulver med cirka 3 tsk kokosolja, tillsätt 2-3 droppar pepparmyntsolja för att få en blandning av tandkräm . Denna formel hjälper till att ta hand om din emalj, bleka dina tänder och ge en frisk andedräkt.
Gurkmeja hjälper till att ta hand om din tandemalj och fräschar upp din andedräkt.
2. Tea tree oil
Tea tree oil har inte bara en behaglig, uppfriskande arom utan har också mycket goda antibakteriella egenskaper. Så för att förbättra munhälsa , späd 5 droppar tea tree-olja i ett halvt glas vatten och gurgla dagligen efter att du borstat tänderna, kommer du att se oväntade resultat efter bara några veckors applicering.
3. Jordgubbs- och havssaltblandning
Du behöver en jordgubbe, krossa den sedan och blanda den med havssalt. Använd denna blandning som tandkräm genom att försiktigt gnugga den på dina tänder och lämna den i några minuter, skölj sedan munnen noggrant med rent vatten. Även om den är effektiv för att rengöra tänder, bör du endast använda denna metod högst 2 gånger i veckan.
4. Kokosolja
Kokosolja är känd för sina hudvårdande effekter, vilket gör håret glänsande och smidigt. Dessutom har kokosolja även en annan användning som är snabb och effektiv tandblekning.
Enligt tandexperter innehåller kokosolja fettsyror och antioxidanter som arbetar för att eliminera streptokockbakterier - en av de bakterier som orsakar tandsjukdomar.
Du kan använda jungfrulig kokosolja direkt på tänderna innan du borstar, håll i ca 15-20 minuter och borsta sedan tänderna igen med tandkräm . Upprepa detta 2-3 gånger i veckan för effektiva resultat.
Kokosolja hjälper till att eliminera bakterier som orsakar tandsjukdomar.
5. Aktivt kolmask
Vi får väl inte vara främmande för effekten av aktivt kol på våra tänder? Sammansättningen av aktivt kol är huvudsakligen kol. De har en slipande effekt, så aktivt kol anses vara ett tandblekningsmedel. Aktivt kol eroderar försiktigt plack på tänderna, gör tänderna vitare utan att påverka emaljen, vilket effektivt bevarar tänderna.
Du blandar kol med vatten för att göra en pasta, applicerar sedan försiktigt på dina tänder, håller i 2 minuter, sköljer sedan munnen noggrant och borstar tänderna igen. Upprepa 1-2 gånger i veckan.
Dessutom, om du har svårt att hitta aktivt kol, kan du ersätta det med en tandkräm som innehåller aktivt kol .
6. Bleka med bananskal
Från och med nu, när du äter bananer, behåll skalet för att bleka tänderna. Bananskal innehåller mycket kalium och mineraler som kalium, magnesium, mangan etc. som har effekten att ta bort plack på tänderna, bleka tänderna och hjälpa tänderna att bli synligt vitare efter användning.
För att bleka tänderna med ett bananskal, gnugga insidan av bananskalet mot tänderna från båda sidor och vänta i 5-7 minuter. Borsta sedan tänderna och skölj munnen. Gör det regelbundet för att se resultat. Du bör välja ett knallgult bananskal. Om bananskalet har blivit brunt eller gulnat ska det inte användas.
Bananskal innehåller många ämnen som har förmågan att ta bort plack på tänderna och bleka tänderna.
7. Citron munskölj
Den dagliga munvattenlösningen har citron som huvudingrediens . Det hjälper till att bleka dina tänder och hålla andan frisk om du fortsätter att använda den. Du måste ta 3 delar citronsaft och 1 del fint salt, blanda denna blandning i rent vatten för att gurgla. Använd denna metod 2-3 gånger i veckan.
Du bör dock inte använda denna metod om du har en inflammation i munnen.
8. Basilikablad
Basilika är en populär krydda som odlas i Vietnam. Dra nytta av den för att tona dina tänder genom att puréa färska basilikablad och använda den regelbundet i 5-10 minuter innan du borstar tänderna.
Bebisbitning under amning är ett välbekant tillstånd i amningsprocessen. Det finns många orsaker till detta tillstånd, där de vanligaste orsakerna är tänder och felaktig matning.
Gravida kvinnor tar hand om sina tänder från det att de tänker bli gravida till hela graviditeten så att barnet inte drabbas av mammans tandköttssjukdom.
De veckovisa och månatliga förändringarna av ditt barn kommer att överraska föräldrar. Så när är de utvecklingsmässiga milstolparna när ditt barn lär sig att förstå?
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med sig av saker som man bör tänka på när barnet är 21 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Många blir förvånade över att se att ett nyfött barn har nyfödda tänder. Vissa tror också att barnets mun håller pärlor, senare kommer barnet att bli lycklig. Men det finns vissa problem när bebisar har nyfödda tänder, du måste vara uppmärksam på att övervaka och ta hand om denna tand för att snabbt hantera om tanden är bruten.
Tandsjukdomar är ett stadium som varje bebis går igenom, men det kan vara mycket obehagligt för ditt barn. Du måste veta hur du kan hjälpa ditt barn att lindra smärtan av tänder.
aFamilyToday Health - Visste du att tandsjukdomar är orsaken till ditt barns obehag? 5 fakta när ditt barn börjar få tänder som alla föräldrar behöver veta.
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?
