Avslöjar 7 underbara fördelar med perillablad för barns hälsa

Perillablad är ett mycket välbekant blad för vietnameserna. Detta blad är uppskattat för sina många hälsofördelar, särskilt för små barn. Följande artikel kommer att avslöja 7 "underbara" fördelar med perillablad för barns hälsa. Låt oss ta reda på det nu!

Perilla är en ört med högt näringsvärde och många hälsofördelar. Om du planerar att ge ditt barn perillablad för att förbättra ditt barns hälsa men undrar om denna ört är säker för barn, vänligen se artikeln som delar mer om 7 fördelar. Det " underbara" med perillablad för barns hälsa nedan!

Lär dig om perillablad

Perilla (Melissa officinalis) är en ört i mintfamiljen. Vissa kallar också perillablad för citronmyntablad eftersom bladen är formade som mynta och har en mycket behaglig doft av citrongräs och citron. 

Perillablad är en ört som tillhör mintfamiljen

Perilla är infödd i Europa och Centralasien, ofta växer och växer i varma klimat. Därför finns denna typ av löv vanligtvis i Nordafrika, Medelhavsområdet och Centralasien. Idag odlas denna växt vanligen i de flesta länder i tempererade och subtropiska områden i världen. 

Enligt vissa uppgifter användes perillablad för mer än 2000 år sedan och var extremt populära i det medeltida Europa. I antikens Grekland använde man ofta denna ört för att behandla hudsår och mentala skador. Idag används perillablad inte bara som medicin med många fantastiska användningsområden, utan också som en speciell krydda i köket. 

7 "underbara" fördelar med perillablad för barns hälsa

Följaktligen kan du använda perillablad som en krydda för att lägga till rätter för barn. Om de används på rätt sätt kan löv medföra många hälsofördelar för barn som: 

1. Antivirus

Många studier har visat att perillablad har effektiva antivirala egenskaper. Specifikt kan denna ört hjälpa till att bekämpa influensavirus, Newcastlesjukavirus (kycklingsjukdom) och herpesvirus hos små barn. Att regelbundet lägga till perillablad till den dagliga näringsmenyn kommer därför att hjälpa barn att begränsa vanliga mindre sjukdomar orsakade av virus.  

Perillablad har effektiva antivirala egenskaper

2. Antibakteriella och svampdödande egenskaper

Förutom att ha vissa antivirala egenskaper har perillablad effektiva antibakteriella och svampdödande egenskaper. Vissa studier har visat att perillabladsextrakt har effekten att kontrollera 13 olika typer av bakterier och 6 olika typer av svampar. 

3. Stärk nervsystemet

Sedan urminnes tider har perillablad varit kända som en mirakelört som har effekten att slappna av andan, lugna sinnet och lindra stress och ångest. 

Enligt vissa vetenskapliga studier har det bevisats att perillablad förutom den lugnande effekten också har en mycket god effekt för att förbättra minnet och förbättra kognitionen. Därför, om barn använder det regelbundet, kommer det att bidra till att minska stress, hjälpa barn att fokusera och förbättra inlärningseffektiviteten. Inte bara det, denna ört hjälper också till att stödja behandlingen av Alzheimers sjukdom.

4. Smärtlindring

Vissa studier från experter har också visat att perillablad har en mycket bra smärtstillande och antiinflammatorisk effekt. Det ger till och med smärtlindring i paritet med läkemedel som morfin och aspirin. Därför kan du använda perillablad för att lindra smärta och begränsa infektion när barn har sår. 

5. Förebygg matsmältningsbesvär

Perillablad anses vara en naturlig metod som bidrar till att förbättra matsmältningsaktiviteten, minskar risken för att uppleva symtom som gasbildning, matsmältningsbesvär, buksmärtor... Speciellt när de kombineras med perillablad Skål med myntablad hjälper till att lindra symptomen på gastrit . 

För att behandla kolik för spädbarn under amning kan mammor använda perillablad tillagade med dill och kamomill. Efter det kan mamman dricka denna blandning två gånger om dagen i ungefär en vecka så att effekterna av teet överförs till barnet genom amning. 

6. Begränsa leverskador

Levern är ett av de organ som spelar en viktig roll i kroppen, den anses vara kroppens avgiftningsfabrik. Denna del är mycket sårbar eftersom den utsätts för mycket gifter varje dag. En studie har visat att perillablad kan bidra till att öka styrkan i levern och förhindra skador. 

7. Behandling av sömnlöshet

Sömnlöshet är ett mycket vanligt tillstånd i det moderna livet, inte bara hos vuxna utan även hos barn. Med en mild lugnande effekt kan perillablad hjälpa barn att förbättra och förbättra sömnkvaliteten, hjälpa dem att sova bättre och djupare. Dessutom sägs perillablad också bidra till att minska nattgråt hos spädbarn. 

Perillablad kan hjälpa barn att förbättra och förbättra sömnkvaliteten

Biverkningar av perillablad vid felaktig användning

Även om det ger många fördelar för barns hälsa, om det används på fel sätt eller används för mycket, kommer perillablad också att orsaka illamående, huvudvärk, hjärtklappning och ökat ögontryck. 

Dessutom kan perilla också interagera med lugnande medel, glaukommediciner och sköldkörtelmediciner. Därför, innan du ger det till ditt barn, måste du noggrant överväga barnets hälsostatus och de droger han tar.

Med ovanstående delning hoppas vi kunna hjälpa dig att få lite mer användbar information om att ge små barn perillablad. Även om perilla kan ge många hälsofördelar, innan du lägger till det i ditt barns meny, är det fortfarande bäst att konsultera en läkare för bästa råd och råd.