8 enkla sätt att öka spermiernas rörlighet
Få människor vet att bara att ändra några få livsstilsvanor effektivt kan förbättra spermiers rörlighet.
Spermiekvaliteten påverkar reproduktionskvaliteten. Så är det bra för mäns reproduktiva hälsa att vara utspädd eller tät sperma? Identifiera snabbt utspädda eller koncentrerade spermier för lämplig förbättring.
Spermans tillstånd återspeglar direkt mäns reproduktiva hälsotillstånd. Sperma som är för tunt eller för tätt påverkar också befruktningsprocessen. Så är det bättre att späda eller förtjocka sperma?
Tecken för att identifiera tunn eller tjock sperma
Innan vi vet om det är bra att ha tunn eller tjock sperma måste vi veta hur man känner igen spermans tillstånd. Man kan säga att sättet att känna igen tecken på utspädda eller fasta spermier är ganska enkelt och kan göras med blotta ögat genom att observera spermans färg, lukt och egenskaper varje gång man ejakulerar. Om sperman har onormala tecken som gulgrå färg, blandad med blod, obehaglig fisklukt, är det nödvändigt att se en läkare, utföra en spermaanalys för att omedelbart fastställa sjukdomen.
Spädda eller fasta spermier är ganska enkelt och kan göras med blotta ögat
Känner igen utspädd sperma
Lågt spermieantal är ganska vanligt hos män. Detta fenomen kan orsaka fysiologiska problem och manlig fertilitet. Utspädd sperma har många abnormiteter i sammansättningen och några ganska igenkännliga tecken enligt följande:
Tecken på fast sperma
Tjock eller knölig sperma är också ett problem som många män är oroade över. Den främsta orsaken till tjock sperma är vanligtvis en infektion i en viss del, vanligtvis i sädesledaren. Hur man identifierar kondenserad sperma kan baseras på följande egenskaper:
Så är det bättre att späda eller förtjocka sperma? Följande innehåll kommer att avslöja svaret på denna fråga.
Är det bättre att späda eller förtjocka sperma?
Utspädd eller koncentrerad sperma påverkar kvaliteten på spermier
Spädd eller tjock sperma är en bra fråga för män, särskilt när du och din man planerar en graviditet. Normal sperma kommer att vara mjölkvit, något trögflytande, och börjar bli flytande efter att ha utdrivits och kommit in i slidan på grund av hög temperatur.
För närvarande finns det många faktorer som påverkar och gör att män upplever en situation där spermier är tunnare eller tjockare än vanligt. Detta tillstånd gör par mycket oroliga för om det kommer att påverka deras hälsa eller förmåga att bli gravid.
Är det bättre att späda eller förtjocka sperma? Enligt gynekologer påverkar tillståndet med tunn eller tjock sperma inte fertiliteten hos män, men befruktningen beror på mängden och kvaliteten på spermier.
Om kvaliteten på spermierna är garanterad kan män fortfarande bli gravida normalt utan alltför mycket oro. Men om spermietätheten är låg, rörelsehastigheten är långsam och det är lätt att dö kan vi säga att det är ett uttryck för svaga spermier och risken för infertilitet är mycket hög.
Hur gör man för att göra sperma frisk?
Att veta hur man känner igen tunn eller tjock sperma samt effekterna av spermakvalitet på reproduktiv hälsa, bör män behandla dessa tillstånd så snart som möjligt. Att kombinera behandling, förändrade livsstilsvanor är mycket viktigt för återhämtning och graviditet.
Män bör behandla utspädd eller koncentrerad sperma så snart som möjligt
Några åtgärder för att förbättra kvaliteten på sperma som varken är utspädd eller tjock är följande:
Ändra den dagliga menyn
Näring är en faktor som spelar en avgörande roll för hälsan hos var och en av oss, särskilt spermatillståndet hos män. Ändra din kost genom att äta dagligen. Detta förbättrar inte bara spermakvaliteten utan förbättrar också kroppens allmänna hälsa.
Ändra menyn med en mängd olika livsmedel som är bra för manlig fysiologi för att säkerställa att den manliga kroppen förses med de nödvändiga näringsämnena.
Män med utspädd eller tät sperma kan äta många grupper av gröna grönsaker, färsk frukt och grönsaker, spannmål, ostron, skaldjur, ägg, bananer, sparris etc. Samtidigt måste du också hålla dig borta från livsmedelsgrupper. hett kryddig , fet, stimulantia, alkohol, öl, kaffe, tobak, etc.
Träna med måtta
En måttlig och vetenskaplig livsstil kommer att vara mycket användbar för att stärka fysisk styrka och behandla fysiologisk svaghet. Vanor som verkar vara väldigt enkla som att gå och lägga sig tidigt, hålla ett behagligt humör och begränsa stress är en mycket bra terapi för att förbättra sjukdomen.
I kombination med det bör män också ägna cirka 60 minuter om dagen åt att träna. Enkla övningar som jogging, simning, ... hjälper inte bara din allmänna hälsa, utan cirkulerar också aktivt blod. Detta hjälper till att förbättra spermiekvaliteten.
Använd funktionell mat som stöd
För närvarande finns det många bra funktionella livsmedel för att hjälpa män att återfå sin form och mod. Dessa stödprodukter är mestadels orientalisk medicin, med naturliga örter som är bra för manlig fysiologi. Så de är väldigt säkra, godartade och populära bland män de senaste åren.
Således har den här artikeln hjälpt dig att svara på frågan " Är det bättre att späda ut eller tjock sperma? ". Hoppas denna information är användbar för dig.
Få människor vet att bara att ändra några få livsstilsvanor effektivt kan förbättra spermiers rörlighet.
Önskan om att få en son "följer släkten" Detta är vad varje familj vill ha. Så vet du hemligheten med att få en pojke?
För att förbättra fertiliteten kan män, förutom att välja en hälsosam livsstil, också leta efter läkemedel av spermiekvalitet.
aFamilyToday Health - Det är faktiskt arbetsmiljön som har en betydande inverkan på fertiliteten, särskilt hos män.
Har du någonsin lärt dig om assisterad befruktning? I så fall vet du förmodligen att behandling med fertilitetsläkemedlet Clomiphene är en mycket populär metod.
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?