Du kanske är intresserad: Beräkna omedelbart ditt barns BMI
Barn som växer långa och utvecklas varje dag är alltid en förälders önskan. Därför är höjd- och viktdiagrammet för barnet en av de viktiga faktorerna för att hjälpa mamman att känna igen barnets hälsa och fysiska status så att ett snabbt ingripande är mycket viktigt.
Månad
VIKT (kg) HÖJD (cm)
Brist på muskler canNguy
brist canBinh thuongNguy
kroppsöverskott
canGioi term canThua
duoiBinh
thuongGioi limit
on
Bebis 0 – 12 månader
0 2.42.83.23.74.245,449,152,9
1 3,23.64.24.85.449.853.757.6
2 44.55.15.96.55357.161.1
3 4.65.15.86.77.455.659.864
4 5.15.66.47.38.157.862.166.4
5 5.56.16.97.88.759.66468.5
6 5.86.47.38.39.261.265.770.3
7 6.16.77.68.79.662.767,371.9
8 6.377.99106468.773.5
9 6.67.38.29.310,465.370.175
10 6.87.58.59.610.766.571.576.4
11 77.78.79,91167,772.877.8
12 7.17.98.910.211.368.97479.2
Flickor 13 – 24 månader
13 7.38.19.210.411.67075.280.5
14 7.58.39.410.711.97176.481.7
15 7.78.59.610,912,27277.583
16 7.88.79.811.212.57378.684.2
17 88,81011,412,77479,785,4
18 8,2910.211.61374.980.786.5
19 8,39,210,411,913,375,881,7876
20 8.59.410,612.113.576.782.788.7
21 8,79,610,912,413,877,583,789,8
22 8,89,811,112,614,178,484.690.8
23 99 911 312 814 379 285 591,9
24 9,210,111,511,114,68086,492,9
2-5 år gamla tjejer
30 10 111 212 714 516 283 690 797,7
36 1112,113.915.917.887.495,1102.7
42 11.813.11517.319.590.999107.2
48 12.51416.118,621.194.1102.7111.3
54 13.214.817.22022.897.1106.2115.2
60 1415.718,221.324.499.9109.4118.9
Månad
VIKT (kg) HÖJD (cm)
Brist på muskler kanNguy
brist på muskler canBinh thuongNguy
överskott canGioi term canThua
duoiBinh thuongGioi limit
on
Pojke 0-12 månader
0 2.52.93.33.94.346.347.949.9
1 3.43.94.55.15.751.152.754.7
2 4.44.95.66.3754.756.458.4
3 5.15.66.47.27.957.659.361.4
4 5.66.277.98.66061.763.9
5 6.16.77.58.49.261,963.765.9
6 6.47.17.98.99.763.665.467.6
7 6.77.48.39.310.265.166.969.2
8 77.78.69.610.566.568.370.6
9 7,7.98.91010,967.769.672
10 7.58.29.210.311.26970.973.3
11 7.78.49.410.511.570.272.174.5
12 7.88.69.610.811.871.373.375.7
Pojkar 13 – 24 månader
13 88,89,911,112,172,474.476.9
14 8,2910,111,312,473,475,578
15 8,49,210,311,612,774,476,579,1
16 8.59.410.511.812.975.477.580.2
17 8,79,610,71213,276,378.581.2
18 8,99,710,912,313,577,279,582,3
19 99 911 112 511 778 180 483,2
20 9,210,111,312.71478,981.384.2
21 9 310.311.51314.379.782.285.1
22 9,510,511,813,214,580,58386
23 9 710,61213.414.881.383.886.9
24 9,810,812,213,715,182,184.687.8
2-5 år gamla pojkar
30 10 711 813.31516.685.588.491.9
36 11,412,714,316,31889,192,296,1
42 12 213 515 317 519 492 495 799,9
48 12 914.316.318.720.995.499103.3
54 13 615 217 319 922 398 4102.1106.7
60 14.31618.321.123.8101.2105.2110
Den fysiska utvecklingen hos spädbarn och små barn ses som spännande med många överraskande förändringar. Du måste hålla ett öga på ditt barns tillväxt, både i vikt och längd, för att upptäcka förändringar i ditt barns behov och hälsa.
Nyfödd: medellängd 50 cm, vikt 3,3 kg. Enligt National Center for Health Statistics är pojkars huvudomkrets 34,3 cm och flickor 33,8 cm.
Födelse – 4 dagar gammal: Ditt barns vikt minskar med cirka 5 - 10 % jämfört med när han föddes. Anledningen är att barnet tappar vatten och kroppsvätskor när det kissar och tar avföring.
5 dagar - 3 månader: Under denna tid ökar den genomsnittliga bebisen med cirka 15 - 28 g per dag. Ditt barn kommer snabbt att gå upp i vikt efter 2 veckors ålder.
3 - 6 månader gammal: Varannan vecka ökar ditt barn med cirka 225 g. Vid 6 månader kommer ditt barns vikt att fördubblas vad den var vid födseln.
7 - 12 månader: Babyns vikt kommer att fortsätta att öka med cirka 500 g/månad. Om ditt barn ammas kommer ditt barns vikt att gå upp mindre än detta märke. Under detta skede förbränner din bebis många kalorier eftersom han har börjat bli mer aktiv när han har lärt sig att krypa, krypa och till och med lära sig att gå. Innan barnet fyller 1 år är medelhöjden ca 72-76cm och väger 3 gånger mer än vid födseln.
1 år gammal (gångålder): Barnets tillväxt och utveckling är inte lika snabb som i föregående skede, men varje månad kan vikten fortfarande öka med cirka 225 g och höjden ökar med cirka 1,2 cm.
2 år: Barn blir cirka 10 cm längre och väger cirka 2,5 kg mer än vid 1 år. Vid denna tidpunkt kan barnläkare göra mer exakta förutsägelser om barnets längd och vikt när de växer upp.
3 - 4 år (dagisålder): Enligt experter kommer mängden fett på barnets kropp, särskilt i ansiktet, att minska mycket vid denna tidpunkt. Vid den här tiden har barnets lemmar utvecklats mycket mer än tidigare, så han ser längre ut.
5 år och uppåt: Från denna ålder till puberteten kommer ditt barns längd att växa mycket snabbt. Flickor når vanligtvis sin maximala längd ca 2 år efter sin första menstruation. Pojkar når också sin vuxenhöjd när de når 17 års ålder.
När ett barn föds får han eller hon alla egenskaper som ärvts från båda föräldrarna. Forskarna fann att genetiska faktorer har stor inverkan på utvecklingen och storleken på organ i kroppen.
De genomförde också många studier och fann att föräldrarnas blodgrupp, kroppsfett och vikt också har en betydande inverkan på barns fysiska utveckling. Studien publicerades i American Journal of Human Biology. Du måste dock komma ihåg att ett barns längd vanligtvis bara påverkas av cirka 23 % av genetiska faktorer.
Visste du att längd och vikt, förutom genetik, också beror på många andra faktorer. Enligt forskning från FN:s universitet i Tokyo, Japan, är externa miljöfaktorer som näring mycket viktiga för barns fysiska utveckling. Till exempel kan undernäring bromsa den fysiska utvecklingen. Det påverkar inte bara bentätheten och tändernas styrka, storleken på organ i kroppen, utan fördröjer också utvecklingen av barn under puberteten och före puberteten.
Med tillräcklig näring kan ditt barn komma ikapp med den utveckling han borde ha uppnått tidigare. Därför måste du ge tillräckligt med nödvändiga näringsämnen för barnet i varje steg, särskilt kalcium så att han kan förbättra sin längd. Förutom näring bromsar även andra miljöfaktorer som klimat och miljöföroreningar barnens fysiska utveckling.
Kroniska sjukdomar, allvarliga funktionsnedsättningar eller tidigare operationer anses också vara faktorer som negativt påverkar ett barns fysiska hälsa. Enligt en studie publicerad i den populära amerikanska medicinska tidskriften Journal of the National Medical Association i januari 2000, är barn med en historia av allvarliga medicinska tillstånd som sicklecellanemi från 8 till 19 år ofta korta, mycket lättare än friska. barn. Samtidigt störs och försenas den fysiologiska utvecklingen eller reproduktiva hälsan hos barn under puberteten och tonåren.
Forskning vid National Institute of Child Health and Human Development (USA) visar att vård av föräldrar och icke-blodsläktingar (vårdgivare) är en stor påverkande faktor för den fysiska och mentala, beteendemässiga och känslomässiga utvecklingen hos ett barn från födseln till puberteten.
Moderns hälsa under graviditeten spelar en viktig roll för barnets utveckling senare i livet. Forskning visar att gravida mödrar ofta upplever stress, vilket kan påverka mental hälsa, intellektuell utveckling och särskilt bromsa utvecklingen av motorik (förmågan att kontrollera lemmar) hos små barn.
Dessutom är mammans kost full av essentiella näringsämnen som järn, folsyra, kalcium, essentiella fettsyror som DHA under amning, vilket bidrar till en god utveckling av barnets rörelseapparat och motstånd. Det håller barn friska och mindre sjuka.
Ett uppenbart faktum hos barn i dag är inaktivitet och ofta att vara uppe sent. Med den explosiva teknikutvecklingen blir bilderna av barn som leker, springer, sparkar fjäderbollar och fotbollar allt färre, istället för bilder av små pojkar och flickor klistrade vid telefonen eller TV-skärmen. Detta påverkar i hög grad utvecklingen av barnets muskuloskeletala system och nervsystemet. Därför bör du uppmuntra dina barn att delta mer i höjdhöjande sporter som basket, simning, cykling, volleyboll, hopprep...
För överviktiga barn hjälper det att vara aktiv också att uppnå en idealvikt, vilket begränsar många sjukdomar som diabetes och hjärtsjukdomar hos barn. Att vara uppe sent på natten påverkar dessutom i hög grad sömnkvaliteten. En djup och tillräcklig sömn hjälper till att stärka bentätheten och kan växa barnets höjd.
Tillväxten av längd, vikt eller fysisk styrka hos barn är en nödvändig förutsättning för deras hälsa, men det är fortfarande inte tillräckligt. Utöver den fysiska utvecklingen av barnets längd, vikt och vikt , glöm inte att främja ditt barns mentala hälsa och hjärnhälsa!
Upptäck den senaste kunskapen om 8 månaders bebis utveckling, optimal näring och effektivt schema. Lär dig viktiga milstolpar och expertråd för att stödja din babys tillväxt.
Upptäck den senaste kunskapen om barnets huvudomkretsutveckling med vårt expertgranskade innehåll. Lär dig hur du tolkar tillväxtdiagram och optimerar barnets hälsa.
2024 års expertguide: Varfor svettas nyfödda bebisar i huvudet? Lär dig om normala orsaker, varningssignaler och beprövade lösningar för att skapa optimal miljö för din baby. Inklusive viktiga tips om sömnapné och medfödd hjärtsjukdom.
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Upptäck 2024 års mest effektiva lösningar för torra och spruckna läppar hos barn. Expertguide med beprövade metoder och nya rön inom barnhälsa.
Upptäck de senaste metoderna för att hantera platt huvudsyndrom hos spädbarn. Lär dig om nya preventionsstrategier, effektiv behandling och vikten av tidig upptäckt.
Upptäck de senaste fördelarna med samsovning enligt expertråd. Lär dig hur säker samsovning kan stärka barnets utveckling och förbättra nattvilan - inklusive viktiga säkerhetstips och fördelar med att dela sovrum.
Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.
Upptäck den senaste kunskapen om pubertet hos pojkar: fysiska förändringar, hormonella processer och praktiska råd för föräldrar. Lär dig hur du stöttar din son genom denna utvecklingsfas.
När kan mitt barn hålla en flaska på egen hand? Vissa bebisar kommer att kunna göra detta vid 6 månader, men även bebisar från 10 månader, men oroa dig inte!
