Du kanske är intresserad: Beräkna omedelbart ditt barns BMI
Barn som växer långa och utvecklas varje dag är alltid en förälders önskan. Därför är höjd- och viktdiagrammet för barnet en av de viktiga faktorerna för att hjälpa mamman att känna igen barnets hälsa och fysiska status så att ett snabbt ingripande är mycket viktigt.
Månad
VIKT (kg) HÖJD (cm)
Brist på muskler canNguy
brist canBinh thuongNguy
kroppsöverskott
canGioi term canThua
duoiBinh
thuongGioi limit
on
Bebis 0 – 12 månader
0 2.42.83.23.74.245,449,152,9
1 3,23.64.24.85.449.853.757.6
2 44.55.15.96.55357.161.1
3 4.65.15.86.77.455.659.864
4 5.15.66.47.38.157.862.166.4
5 5.56.16.97.88.759.66468.5
6 5.86.47.38.39.261.265.770.3
7 6.16.77.68.79.662.767,371.9
8 6.377.99106468.773.5
9 6.67.38.29.310,465.370.175
10 6.87.58.59.610.766.571.576.4
11 77.78.79,91167,772.877.8
12 7.17.98.910.211.368.97479.2
Flickor 13 – 24 månader
13 7.38.19.210.411.67075.280.5
14 7.58.39.410.711.97176.481.7
15 7.78.59.610,912,27277.583
16 7.88.79.811.212.57378.684.2
17 88,81011,412,77479,785,4
18 8,2910.211.61374.980.786.5
19 8,39,210,411,913,375,881,7876
20 8.59.410,612.113.576.782.788.7
21 8,79,610,912,413,877,583,789,8
22 8,89,811,112,614,178,484.690.8
23 99 911 312 814 379 285 591,9
24 9,210,111,511,114,68086,492,9
2-5 år gamla tjejer
30 10 111 212 714 516 283 690 797,7
36 1112,113.915.917.887.495,1102.7
42 11.813.11517.319.590.999107.2
48 12.51416.118,621.194.1102.7111.3
54 13.214.817.22022.897.1106.2115.2
60 1415.718,221.324.499.9109.4118.9
Månad
VIKT (kg) HÖJD (cm)
Brist på muskler kanNguy
brist på muskler canBinh thuongNguy
överskott canGioi term canThua
duoiBinh thuongGioi limit
on
Pojke 0-12 månader
0 2.52.93.33.94.346.347.949.9
1 3.43.94.55.15.751.152.754.7
2 4.44.95.66.3754.756.458.4
3 5.15.66.47.27.957.659.361.4
4 5.66.277.98.66061.763.9
5 6.16.77.58.49.261,963.765.9
6 6.47.17.98.99.763.665.467.6
7 6.77.48.39.310.265.166.969.2
8 77.78.69.610.566.568.370.6
9 7,7.98.91010,967.769.672
10 7.58.29.210.311.26970.973.3
11 7.78.49.410.511.570.272.174.5
12 7.88.69.610.811.871.373.375.7
Pojkar 13 – 24 månader
13 88,89,911,112,172,474.476.9
14 8,2910,111,312,473,475,578
15 8,49,210,311,612,774,476,579,1
16 8.59.410.511.812.975.477.580.2
17 8,79,610,71213,276,378.581.2
18 8,99,710,912,313,577,279,582,3
19 99 911 112 511 778 180 483,2
20 9,210,111,312.71478,981.384.2
21 9 310.311.51314.379.782.285.1
22 9,510,511,813,214,580,58386
23 9 710,61213.414.881.383.886.9
24 9,810,812,213,715,182,184.687.8
2-5 år gamla pojkar
30 10 711 813.31516.685.588.491.9
36 11,412,714,316,31889,192,296,1
42 12 213 515 317 519 492 495 799,9
48 12 914.316.318.720.995.499103.3
54 13 615 217 319 922 398 4102.1106.7
60 14.31618.321.123.8101.2105.2110
Den fysiska utvecklingen hos spädbarn och små barn ses som spännande med många överraskande förändringar. Du måste hålla ett öga på ditt barns tillväxt, både i vikt och längd, för att upptäcka förändringar i ditt barns behov och hälsa.
Nyfödd: medellängd 50 cm, vikt 3,3 kg. Enligt National Center for Health Statistics är pojkars huvudomkrets 34,3 cm och flickor 33,8 cm.
Födelse – 4 dagar gammal: Ditt barns vikt minskar med cirka 5 - 10 % jämfört med när han föddes. Anledningen är att barnet tappar vatten och kroppsvätskor när det kissar och tar avföring.
5 dagar - 3 månader: Under denna tid ökar den genomsnittliga bebisen med cirka 15 - 28 g per dag. Ditt barn kommer snabbt att gå upp i vikt efter 2 veckors ålder.
3 - 6 månader gammal: Varannan vecka ökar ditt barn med cirka 225 g. Vid 6 månader kommer ditt barns vikt att fördubblas vad den var vid födseln.
7 - 12 månader: Babyns vikt kommer att fortsätta att öka med cirka 500 g/månad. Om ditt barn ammas kommer ditt barns vikt att gå upp mindre än detta märke. Under detta skede förbränner din bebis många kalorier eftersom han har börjat bli mer aktiv när han har lärt sig att krypa, krypa och till och med lära sig att gå. Innan barnet fyller 1 år är medelhöjden ca 72-76cm och väger 3 gånger mer än vid födseln.
1 år gammal (gångålder): Barnets tillväxt och utveckling är inte lika snabb som i föregående skede, men varje månad kan vikten fortfarande öka med cirka 225 g och höjden ökar med cirka 1,2 cm.
2 år: Barn blir cirka 10 cm längre och väger cirka 2,5 kg mer än vid 1 år. Vid denna tidpunkt kan barnläkare göra mer exakta förutsägelser om barnets längd och vikt när de växer upp.
3 - 4 år (dagisålder): Enligt experter kommer mängden fett på barnets kropp, särskilt i ansiktet, att minska mycket vid denna tidpunkt. Vid den här tiden har barnets lemmar utvecklats mycket mer än tidigare, så han ser längre ut.
5 år och uppåt: Från denna ålder till puberteten kommer ditt barns längd att växa mycket snabbt. Flickor når vanligtvis sin maximala längd ca 2 år efter sin första menstruation. Pojkar når också sin vuxenhöjd när de når 17 års ålder.
När ett barn föds får han eller hon alla egenskaper som ärvts från båda föräldrarna. Forskarna fann att genetiska faktorer har stor inverkan på utvecklingen och storleken på organ i kroppen.
De genomförde också många studier och fann att föräldrarnas blodgrupp, kroppsfett och vikt också har en betydande inverkan på barns fysiska utveckling. Studien publicerades i American Journal of Human Biology. Du måste dock komma ihåg att ett barns längd vanligtvis bara påverkas av cirka 23 % av genetiska faktorer.
Visste du att längd och vikt, förutom genetik, också beror på många andra faktorer. Enligt forskning från FN:s universitet i Tokyo, Japan, är externa miljöfaktorer som näring mycket viktiga för barns fysiska utveckling. Till exempel kan undernäring bromsa den fysiska utvecklingen. Det påverkar inte bara bentätheten och tändernas styrka, storleken på organ i kroppen, utan fördröjer också utvecklingen av barn under puberteten och före puberteten.
Med tillräcklig näring kan ditt barn komma ikapp med den utveckling han borde ha uppnått tidigare. Därför måste du ge tillräckligt med nödvändiga näringsämnen för barnet i varje steg, särskilt kalcium så att han kan förbättra sin längd. Förutom näring bromsar även andra miljöfaktorer som klimat och miljöföroreningar barnens fysiska utveckling.
Kroniska sjukdomar, allvarliga funktionsnedsättningar eller tidigare operationer anses också vara faktorer som negativt påverkar ett barns fysiska hälsa. Enligt en studie publicerad i den populära amerikanska medicinska tidskriften Journal of the National Medical Association i januari 2000, är barn med en historia av allvarliga medicinska tillstånd som sicklecellanemi från 8 till 19 år ofta korta, mycket lättare än friska. barn. Samtidigt störs och försenas den fysiologiska utvecklingen eller reproduktiva hälsan hos barn under puberteten och tonåren.
Forskning vid National Institute of Child Health and Human Development (USA) visar att vård av föräldrar och icke-blodsläktingar (vårdgivare) är en stor påverkande faktor för den fysiska och mentala, beteendemässiga och känslomässiga utvecklingen hos ett barn från födseln till puberteten.
Moderns hälsa under graviditeten spelar en viktig roll för barnets utveckling senare i livet. Forskning visar att gravida mödrar ofta upplever stress, vilket kan påverka mental hälsa, intellektuell utveckling och särskilt bromsa utvecklingen av motorik (förmågan att kontrollera lemmar) hos små barn.
Dessutom är mammans kost full av essentiella näringsämnen som järn, folsyra, kalcium, essentiella fettsyror som DHA under amning, vilket bidrar till en god utveckling av barnets rörelseapparat och motstånd. Det håller barn friska och mindre sjuka.
Ett uppenbart faktum hos barn i dag är inaktivitet och ofta att vara uppe sent. Med den explosiva teknikutvecklingen blir bilderna av barn som leker, springer, sparkar fjäderbollar och fotbollar allt färre, istället för bilder av små pojkar och flickor klistrade vid telefonen eller TV-skärmen. Detta påverkar i hög grad utvecklingen av barnets muskuloskeletala system och nervsystemet. Därför bör du uppmuntra dina barn att delta mer i höjdhöjande sporter som basket, simning, cykling, volleyboll, hopprep...
För överviktiga barn hjälper det att vara aktiv också att uppnå en idealvikt, vilket begränsar många sjukdomar som diabetes och hjärtsjukdomar hos barn. Att vara uppe sent på natten påverkar dessutom i hög grad sömnkvaliteten. En djup och tillräcklig sömn hjälper till att stärka bentätheten och kan växa barnets höjd.
Tillväxten av längd, vikt eller fysisk styrka hos barn är en nödvändig förutsättning för deras hälsa, men det är fortfarande inte tillräckligt. Utöver den fysiska utvecklingen av barnets längd, vikt och vikt , glöm inte att främja ditt barns mentala hälsa och hjärnhälsa!
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Att lära sig om en 2-årings diet på aFamilyToday Health ger inte bara näringsinformation, utan hjälper dig också att bygga upp bra matvanor för ditt barn.
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
aFamilyToday Health - Bältros eller bältros är en mycket farlig sjukdom om den inte behandlas omgående. Vad ska föräldrar göra för att säkert behandla sina barn hemma?
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Många tror att njursten är ovanliga hos barn. Men nyligen har njurstenssjukdom hos barn ökat. Tidig upptäckt av denna sjukdom hos barn för snabb behandling.
Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.
När du sov hörde du väskan och barnet föll till marken. När ditt barn faller från sängen till marken och gråter, hur hanterar du det?
