De skadliga effekterna av luftföroreningar är en tyst faktor som påverkar barns hälsa och tenderar att bli mer och mer allvarlig.
För närvarande är problemet med luftföroreningar i storstäder eller industriområden i en alarmerande takt och blir allt värre. Morgondimman är ibland ett lager av fint damm – en av de faktorer som gör luftvägarna känsligare och känsligare. Enligt experter är barn bland de mest sårbara för effekterna av luftföroreningar.
Barn löper stor risk att utveckla hälsoproblem på grund av dålig luftkvalitet. Dessutom är några andra anledningar till varför spädbarn lätt påverkas av ovanstående problem:
Barn tenderar att andas snabbare än vuxna. Det betyder att föroreningar i luften har större chans att komma in i barnets kropp. Dessa föroreningar kan stanna kvar i lungorna under lång tid och därigenom påverka denna del i synnerhet och den allmänna hälsan i allmänhet.
En babys lungor utvecklas inte förrän de fyller 6 år. Om ditt barn bor i rökiga områden, som byggarbetsplatser eller industriområden, kommer dessa skadliga faktorer gradvis att försvaga andningsorganens hälsa och leda till andra medicinska problem.
En annan anledning till att små barn är mottagliga för hälsoproblem på grund av de skadliga effekterna av luftföroreningar är deras exponering för skadliga ämnen. Barn tillbringar ofta tid utomhus och leker och rör sig på dagislekplatser och i bostadsområden och parker. Dessa områden är inte alltid så rena. Smuts från utsidan kommer av misstag att tränga in i barnets kropp.
Skadliga luftföroreningar kan påverka ditt barns hälsa på många sätt om han regelbundet utsätts för dem, till exempel:
Överdriven luftförorening stör ditt barns tillväxt och utveckling eller till och med påverkar lungornas funktion.
Regelbunden exponering för förorenad luft kan förvärra hälsotillstånd som cystisk fibros eller astma hos barn.
Luftföroreningarnas skadliga effekter förutom att påverka andningsorganen påverkar de även nervsystemet. Långvarig exponering för skadliga ämnen som bly har potential att hämma ett barns kognitiva utveckling.
De skadliga effekterna av luftföroreningar kommer att påverka den allmänna hälsan, vilket bidrar till att barns hälsotillstånd blir svagare.
Att förlita sig på en enda lösning för att minska luftföroreningarna är inte genomförbart. Så du kan skydda ditt barn från de skadliga effekterna av luftföroreningar genom en mängd olika sätt att hålla honom eller henne säker och frisk. Du:
Säkerställ en hälsosam kost rik på näringsämnen och viktiga vitaminer och mineraler. Detta kommer att hjälpa ditt barn att hålla sig frisk och minska risken för att utveckla en luftvägsinfektion eller annat allvarligt tillstånd.
Om du känner att inomhusluften är dålig, använd en luftrenare för att ta bort orenheter och många skadliga element som lurar i luften.
Uppmuntra ditt barn att delta i någon form av daglig fysisk aktivitet. Alla typer av fysisk aktivitet kommer att bidra till att förbättra lung- och immunsystemets hälsa och hjälpa till att optimera det kardiovaskulära systemets funktion. Dessa faktorer kommer att ge ditt barn styrkan att bekämpa hälsoproblem.
Låt dina barn leka i välventilerade områden med massor av träd och svala vindar.
Använd andningsskydd , filtrera fint damm varje gång du färdas på vägen med motorcykel eller till fots. Experter noterar att föräldrar bör välja produkter med N95- och N99-symboler eftersom de kan filtrera bort 85-99% av små dammpartiklar.
Förhoppningsvis har ovanstående artikel hjälpt dig att få lite nödvändig information om de skadliga effekterna av luftföroreningar på barn. Försök dessutom att vägleda ditt barn i goda hygienvanor efter att ha gått i skolan eller gått ut för att begränsa bakterier på händer och fötter eller på huden, vilket är skadligt för barns hälsa.
Luftkonditioneringsapparater verkar ha blivit oumbärliga föremål. Men det finns fortfarande skadliga effekter av luftkonditionering som du måste vara orolig över.
De skadliga effekterna av luftföroreningar är en tyst faktor som påverkar barns hälsa och tenderar att vara allvarligare.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Att lära sig om en 2-årings diet på aFamilyToday Health ger inte bara näringsinformation, utan hjälper dig också att bygga upp bra matvanor för ditt barn.
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
aFamilyToday Health - Bältros eller bältros är en mycket farlig sjukdom om den inte behandlas omgående. Vad ska föräldrar göra för att säkert behandla sina barn hemma?
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Många tror att njursten är ovanliga hos barn. Men nyligen har njurstenssjukdom hos barn ökat. Tidig upptäckt av denna sjukdom hos barn för snabb behandling.
Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.
När du sov hörde du väskan och barnet föll till marken. När ditt barn faller från sängen till marken och gråter, hur hanterar du det?
