Separationsångestsyndrom hos barn: Mamma förstår, barnet är lycklig, familjen är lycklig

Varje morgon är bebisen ledsen varje gång han går till skolan; till och med, varje gång hon kommer till skolporten har hon korta tårar och långa tårar. När detta symptom uppstår kan barnet uppleva separationsångestsyndrom. 

Separationsångestsyndrom är ett symptom där små barn inte vill skiljas från sin närmaste vårdgivare, vanligtvis sin mamma. I själva verket är detta helt normalt och det återspeglar också den intima relationen mellan dig och ditt barn.

Under de första sex månaderna känner inte bebisar igen någon. Därför är det okej om du skickar ditt barn till någon annan att ta hand om. Men efter 6 månader har ditt barn lärt sig att känna igen ansikten. Vid denna tidpunkt blir relationen mellan barnet och föräldrarna eller vårdgivarna närmare. Dessutom förstår bebisen också att även om han inte kan se föremålet så finns det fortfarande. Det var då bandet mellan mor och barn blev djupare.

 

Separationsångestsyndrom visar att barnet börjar känna en känsla av trygghet och förstå att saker fortfarande existerar även när de är utom synhåll. Så om du ser din bebis gråta och ledsen när du inte är i närheten, oroa dig inte, bara vara säker på att du gör ett bra jobb som mamma.

Har alla barn detta syndrom?

Separationsångest är ett tecken på att ett barn utvecklar självständighet och en känsla av trygghet. Vanligtvis har alla bebisar detta symptom, men det visar sig i olika grad.

De flesta bebisar kommer att visa tecken på separationsångest i vissa situationer, som när du tar med din bebis på toaletten, när du lägger honom i sängen och lämnar rummet... Så när får bebisen detta syndrom?

När uppstår separationsångestsyndrom?

Separationsångestsyndrom hos barn: Mamma förstår, barnet är lycklig, familjen är lycklig

 

 

Första gången ditt barn känner separationsångest är runt 8 månader gammal. När barnet förstår att föräldrarna fortfarande finns kvar även när de inte ses. Detta kommer att toppa vid 13-15 månader och pågå i cirka 2-5 månader.

Separationsångestsyndrom uppstår ofta när den primära vårdgivaren, vanligtvis mamman, är ute. Hon vet att du har åkt men vet inte när du kommer tillbaka eftersom hon fortfarande inte förstår begreppet tid.

Denna ångest håller i sig tills barnet börjar förstå att det inte är deras föräldrar som är borta för alltid, utan helt enkelt att föräldrarna går till jobbet eller går ut för att göra något och sedan kommer tillbaka snart. Symtomen på detta syndrom är många och visar sig ofta genom olika beteenden.

Manifestationer av separationsångestsyndrom

Du kan identifiera detta syndrom genom följande tecken:

Bebisar gråter när de är ensamma med andra människor. Detta är det mest grundläggande tecknet på detta syndrom. Bebisar kan till och med gråta när de är ensamma med sin pappa eftersom pappa vanligtvis inte är den primära vårdgivaren.

Baby vaknar många gånger och gråter på natten. Dessutom kan din bebis också ha mardrömmar om att vara separerad från dig. Allt du behöver göra är att trösta ditt barn för att ge honom en känsla av trygghet.

Bebisar vaknar ofta tidigt och kan inte somna om om du inte är kvar.

Din bebis kommer att hålla fast vid dig när du tar honom till nya platser eller träffar nya människor.

Vissa barn börjar bli irriterade och har svårt att hålla sig lugna.

Han gillar inte att leka med leksaker, utan vill istället att du ska leka med honom. Även om detta är lite tidskrävande, är det fortfarande en bra idé att leka med din bebis en stund innan du går till jobbet. Det här är ett bra sätt att säga hejdå till din bebis.

Stadier av detta syndrom

Separationsångest uppstår ofta i olika skeden av ett barns utveckling. I varje steg kommer det att finnas olika bearbetningsriktningar:

1. Nyfödda

Ungefär 8 månader börjar bebisar känna separationsångest. Detta kan pågå från några veckor till några månader tills ditt barn förstår att du inte kommer att lämna henne för alltid.

Hur hjälper du ditt barn att övervinna?

Skicka ditt barn till en barnvakt tidigt: Börja skicka ditt barn till en barnvakt när ditt barn är 6 månader gammalt. Detta kommer att hjälpa ditt barn att vänja sig vid främlingar och din frånvaro.

Låt handlingar matcha dina ord: När du lämnar din bebis och går mot dörren kommer han att känna att du lämnar honom ensam. Var självsäker, le och säg hej då glatt. Din bebis kan bara vara säker när du litar på att hon är okej med barnvakten.

2. Småbarn

Separationsångesten ökar mellan 1 och 2 års ålder och en del barn kommer över det innan de når skolåldern. Redan vid två års ålder har barnet ett starkt band med sina föräldrar. Ditt barn förstår att du kommer tillbaka men vill ändå att du ska stanna hos honom. Dessutom vet barnet också att varje gång du gråter kommer du att få en reaktion som att hålla i, klappa... Därför kommer ditt barn att göra allt för att få dig att stanna.

Hur hjälper du ditt barn att övervinna?

Ge ditt barn en uppgift, som att be henne stänga dörren när du har gått eller be henne rita en bild. Ge ditt barn några enkla uppgifter för att distrahera henne.

Låt ditt barn veta när du kommer tillbaka, till exempel innan du går kommer du att berätta för honom att du kommer tillbaka vid middagstid...

3. Dagisbarn

Varje morgon, på förskolan, finns det alltid en välbekant bild: Vissa barn fortsätter att gråta, klänga sig fast vid sina föräldrar men vägra gå till lektionen.

Miljöförändringar som ny skola, nytt hem eller ankomst av anhöriga kan också orsaka separationsångest. Detta varar vanligtvis i några veckor tills barnet förstår att hans föräldrar kommer och hämtar honom från skolan, att det nya hemmet är lika tryggt som det gamla och att det fortfarande kan leka med dessa släktingar.

Hur hjälper du ditt barn att övervinna?

Reglera ditt barns känslor: Säg till ditt barn: "Jag vet att du är rädd och orolig, men det här är bara för att du inte är van vid det. När du väl har vant dig vid det kommer du definitivt att ha många roliga stunder." Försök övertyga ditt barn om att han eller hon kan hantera sina rädslor och oro.

Tillbringa mer tid med ditt barn: Försök att spendera mycket tid med ditt barn så att han eller hon förstår att han fortfarande har din uppmärksamhet och känner sig trygg. Om ditt barn är på väg att skaffa barn, ge dem extra uppmärksamhet så att de inte känner sig bortglömda.

Gör ett schema: Om barnets aktiviteter upprepas varje dag kommer barnet gradvis att ta till vanan. Detta är till stor hjälp när barn kommer in i det stadiet där de börjar uppleva separationsångest eftersom de vet vad som kommer att hända härnäst och när de kommer att träffa sina föräldrar.

Bli inte arg på ditt barn: Ibland blir ditt barn irriterad och tvingar dig att göra som du vill, som att behöva sova med honom varje natt... Men oavsett hur ditt barn beter sig, bör du fortfarande vara lugn och hantera med den med kärlek.

Neonatal separationsångest på natten

Denna situation kommer att få både du och barnet att förlora sömn. Ditt barn kommer att vakna flera gånger under natten och gråta tills det ser dig. Här är några sätt du kan hantera situationen på:

Prata med barnet

När du lägger ditt barn i sängen, gå inte därifrån omedelbart, utan dröj dig kvar för att prata och sjunga för ditt barn. Lämna sedan rummet i några sekunder och kom tillbaka. Öka gradvis tiden kvar i rummet tills ditt barn vänjer sig vid att inte ha dig i närheten.

Ge ditt barn några vanor innan du går och lägger dig

För att hjälpa ditt barn att sova bättre , innan du går och lägger dig, kan du massera, sjunga vaggvisor eller mysa så att ditt barn inte längre känner oro över att vara ifrån varandra.

Tröst bebis

Håll dig nära när ditt barn har somnat. När han vaknar utan dig kommer han att känna sig rädd. Se därför till att du i detta ögonblick kommer att rusa över för att trösta ditt barn.

Smyg inte ut ur rummet

Detta är en handling som kan leda till dåliga saker senare. Om du försvinner oväntat kommer din bebis att känna sig otrygg och kommer inte längre att lita på dig. Så istället för att smyga ut, säg godnatt och lämna rummet.

Tillbaka till bebisens rum

Om ditt barn gråter, gå tillbaka till rummet och titta på honom, men bara under en kort period. Och se till att ditt barn kommer att somna utan dig vid sin sida.

Håll dig lugn

Varje gång du hör din bebis gråta känner du synd. Men låt inte detta synas i ditt ansikte. Var självsäker och glad så att ditt barn vet att allt är bra och att det inte finns någon anledning att vara olycklig. Ditt barn kommer att känna dina känslor och automatiskt slappna av i kroppen.

Spela peek-a-boo

Att spela peek-a-boo hjälper ditt barn att förstå att även om du försvinner, kommer du fortfarande tillbaka.

Hur får du din bebis ifrån dig enkelt?

Separation är aldrig lätt. Att säga hejdå till ditt barn är förmodligen en av de svåraste sakerna för mammor att göra. Här är några sätt du kan prova:

Skapa en vana

Ta för vana att säga hejdå. Denna rutin kan hjälpa ditt barn att lita på att du kommer tillbaka och att han lätt kommer över detta.

Öva regelbundet

Vän din bebis vid känslan av separation innan du skickar henne till dagis genom att lämna henne hos en vårdare eller morförälder ett tag och undvika dig. Detta kommer att hjälpa ditt barn att känna sig mer redo för skolan. Tidig träning kommer att bilda en vana för ditt barn.

Ge ditt barn tid att vänja sig vid det

Låt ditt barn vänja sig vid en barnvakt eller en ny miljö. Ge ditt barn lite tid att anpassa sig och, om möjligt, ta med sig några leksaker eller en filt när hon går till skolan så att hon känner sig hemma.

Prata med barnet

När du tar ditt barn till skolan, prata med honom. Hjälp barnen att förstå att de måste gå till dagis eller stanna hemma tills föräldrarna kommer tillbaka. Du kan säga till ditt barn: "Jag kommer och hämtar dig direkt efter jobbet, tills dess, lek med din lärare och dina vänner. Jag ringer dig vid middagstid."

Trösta mig inte när jag gråter

Varje gång din bebis gråter, trösta inte honom. Att få barnet att lugna sig ökar bara ångesten. Låt istället ditt barn gråta och uttrycka sina känslor. Ge ditt barn tid att anpassa sig till känslan av separation. Ditt barn kommer att sluta gråta om du inte ingriper.

Säg alltid adjö

Gå aldrig utan att säga hejdå. Om du smyger iväg blir din bebis upprörd. Gör det till en daglig vana. Kom inte tillbaka efter att du har sagt adjö; det kommer bara att göra saken värre.

Separationsångestsyndrom hos barn: Mamma förstår, barnet är lycklig, familjen är lycklig

 

 

Välj rätt tid att lämna

Separation blir svårare än någonsin när ditt barn är trött eller hungrig. Så lämna bara när ditt barn känner sig lycklig och frisk. Lämna inte din bebis medan han sover, eftersom han kan vakna och börja gråta. Du kommer att bryta ditt barns förtroende om du gör detta. Be en älskad att hjälpa till att distrahera henne genom att ge henne en favoritleksak eller mat. Detta kommer att hjälpa barnet att vända sin uppmärksamhet mot den älskade.

Gråt inte framför barnet

Försök att undertrycka dina känslor och gråt inte inför ditt barn. Det faktum att du gråter kommer att låta ditt barn förstå att du också känner dig obekväm att vara borta från honom. Så ha kul och säg adjö.

Lek med din bebis när du kommer hem från jobbet

Efter jobbet, plocka upp din bebis och ägna lite tid åt att leka med honom innan du gör något annat. Detta kommer att hjälpa ditt barn att förstå att även om separation kan vara upprörande för honom, kommer det att göra honom lycklig att se honom igen.

Håll löfte

Om du lovar ditt barn något innan du går, då när du kommer tillbaka, håll det löftet. Din bebis kommer att lita på dig om du gör det. Det kommer också att hjälpa ditt barn att bli mer självständigt och självsäkert utan dig i närheten.

Vad är separationsångest?

Separationsångestsyndrom hos barn: Mamma förstår, barnet är lycklig, familjen är lycklig

 

 

Separationsångestsyndrom hos små barn varar vanligtvis cirka 2 år. Men om denna tid är längre är det troligt att det har övergått till separationsångestsyndrom (SAD).

Separationsångest kännetecknas av utvecklingsstörningar, överdriven ångest för att bli separerad från hemmet eller nära och kära. Dessutom är barnet också rädd för att gå till skolan, vara ensam eller gå och lägga sig utan bekanta föremål fästa. Plötslig avskildhet kan leda till störningar i medvetande, minne eller medvetenhet om miljön. I det här fallet måste ditt barn uppsöka läkare.

Separation ger ofta många obekväma känslor för dig och ditt barn, men detta är oundvikligt. Men om du upptäcker att din bebis är upprörd eller blir distanserad, ta reda på varför. Kanske blir ditt barn mobbad av dig, blir dåligt behandlat av barnvakten... Se till att ditt barns ångest orsakas av separation från dig och inte av någon annan anledning.

 


16 veckor

16 veckor

Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!

22 veckor

22 veckor

Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!

Recept för att bygga en diet för 2-åringar

Recept för att bygga en diet för 2-åringar

Att lära sig om en 2-årings diet på aFamilyToday Health ger inte bara näringsinformation, utan hjälper dig också att bygga upp bra matvanor för ditt barn.

För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium

För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium

Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.

Vet du hur man behandlar bältros hemma för ditt barn än?

Vet du hur man behandlar bältros hemma för ditt barn än?

aFamilyToday Health - Bältros eller bältros är en mycket farlig sjukdom om den inte behandlas omgående. Vad ska föräldrar göra för att säkert behandla sina barn hemma?

Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt

Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt

aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.

Löpning och dess fördelar för dig och din familj

Löpning och dess fördelar för dig och din familj

Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.

Njurstenssjukdom hos barn bör inte underskattas

Njurstenssjukdom hos barn bör inte underskattas

Många tror att njursten är ovanliga hos barn. Men nyligen har njurstenssjukdom hos barn ökat. Tidig upptäckt av denna sjukdom hos barn för snabb behandling.

Lär dina barn 10 viktiga livskunskaper direkt

Lär dina barn 10 viktiga livskunskaper direkt

Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.

Vad händer när barnet faller från sängen till marken?

Vad händer när barnet faller från sängen till marken?

När du sov hörde du väskan och barnet föll till marken. När ditt barn faller från sängen till marken och gråter, hur hanterar du det?