Sommarlovet är en bra tid att hjälpa barn att lära sig värdefulla livskunskaper, öka förståelsen och stärka relationerna mellan familjemedlemmar genom roliga sommaraktiviteter.
Ännu ett sommarlov har kommit, barn är spända och spända, men föräldrar är oroliga för att de inte vet vad de ska göra eller vilka aktiviteter de ska uppleva i sommar, för att inte tala om hur man tar hand om sig själva Ta hand om ditt barns motstånd, speciellt hudmotstånd för att hålla dem friska. Om du också har huvudvärk på grund av det, hänvisa till följande delar av aFamilyToday Health för några roliga sommaraktiviteter för barn och hur man tar hand om rätt hudmotstånd.
Sommaren kommer, istället för att "låsa" ditt barn hemma "ondskefullt" med tekniska enheter, kan du skicka ditt barn till sin hemstad för att leka med sina morföräldrar eller registrera honom för att delta i picknickprogram på landsbygden. Detta kommer att ge barn möjlighet att uppleva ett intressant liv på landsbygden. Barn kommer att kunna leka och uppleva nya utomhusaktiviteter som inte finns i staden som drakflygning, fruktplockning, grönsaksodling, fiske...
Detta kommer att hjälpa barn att få möjlighet att vara nära naturen, leva optimistiskt och älska naturen omkring dem mer. Å andra sidan är den fräscha naturliga miljön också mycket bra för barns fysiska och intellektuella utveckling.
Att ta med barn att resa, på semester på sommardagarna är också en ganska givande aktivitet som du kan överväga. Morföräldrar säger ofta: "Gå en dag, lär dig en visdom", barn kommer att ha mer kunskap om kultur, geografi och nödvändiga livskunskaper. Inte nog med det, detta är också en möjlighet att knyta an till familjemedlemmar.
Innan du reser med barn måste du ta reda på tillräckligt med information för att välja en lämplig destination och förbereda roliga spel för barn. Om du är ganska upptagen och inte har mycket tid att resa långt, ta med ditt barn på en picknick eller ta med dem till berömda platser i staden som museer, djurparker, nöjesparker för barn och vuxna, för barn... på helger.
Små barn gillar ofta att imitera och göra vuxnas saker. Så i sommar, ge dina barn en chans att göra det. På sommardagar kommer hela familjen att renovera huset som att måla om huset, räcken i trappan, limma om tapeten, allmän städning av huset... I processen, vänligen vägleda barnen att göra det steg för steg steg, från enkelt till komplext.
Om ditt hem har en trädgård, låt ditt barn odla växter, blommor eller grönsaker själv. Innan du planterar, fråga ditt barn vilken typ av växter de gillar att odla, ta dem sedan för att köpa frön och vägleda dem att odla dem. Om barn normalt inte gillar att äta grönsaker, kommer detta att vara ett sätt att hjälpa dem att älska denna maträtt mer eftersom de kommer att kunna äta grönsaker som odlats av sina egna händer.
Matlagning är också ett jobb som barn älskar att utforska, särskilt flickor. Du kan lära ditt barn hur man förbereder grönsaker, knölar eller lagar enkla rätter som att koka ris, steka ägg, koka grönsaker, laga snabbnudlar, inlagda frukter... Att lära ditt barn att laga mat hjälper till att bygga självständiga livsfärdigheter och hjälpa barn att lära sig hur man gör ta hand om sig själva.
Se artikel 15 livsmedel för att öka motståndet på sommaren du bör lägga till din meny idag
Enligt experter hjälper det att lära sig begåvade ämnen på sommaren inte bara barnen att förbättra sin hälsa, utan det hjälper dem också att utrusta sig med nödvändiga livskunskaper som lagarbete, gruppaktiviteter etc. Sportaktiviteter som fotboll, schack, fjäderboll, simning, kampsport. konst eller aerobics... barn kommer att träna snabba reflexer och spänning. Du bör dock överväga att välja begåvade ämnen som passar barnets ålder, fysiska styrka och intressen.
Att läsa är en mycket intressant och nyttig aktivitet eftersom böcker är en stor skatt av kunskap för barn att upptäcka. Under sommarlovet kan du ta med hela familjen till biblioteket eller bokhandeln så att barnen kan välja vilka böcker de tycker om. Självklart ska du också plocka fram några böcker till dig själv, inget som att vara en bra förebild i huset för barn att följa!
Sommaren är en möjlighet för barn att ha kul, utforska världen och lära sig mer användbara saker. Men som förälder kan du fortfarande inte undvika oron att ditt barn kommer att möta många risker från den yttre miljön som infektion med bakterier och virus. Det är inget fel med denna oro, men du behöver inte oroa dig för mycket eftersom ditt barn alltid har haft hudmotstånd, en speciell funktion tillgänglig i immunsystemet, som kontinuerligt arbetar för att hjälpa ditt barn att bekämpa sjukdom- orsakar bakterier.
Hudmotstånd är kroppens naturliga "rustning", som håller barnet friskt och förebygger risken för vissa vanliga sjukdomar. Därför, för att hjälpa barn att hålla sig friska, istället för att oroa sig för mycket och tvinga dem till oro, kan du dra fördel av kraften i hudens motståndskraft för att ta hand om och skydda ditt barn varje dag genom att:
Bygg en näringsrik kost för barn
Ge ditt barn tillräckligt med vatten att dricka
Få dina barn att träna regelbundet
Dessutom bör du bygga barnen en vana att rengöra kroppen ordentligt och rent med lämpliga produkter för att kunna förstöra patogena bakterier och inte påverka hudens motståndskraft, hjälpa hudens motståndskraft att utvecklas till fullo spela rollen av att skydda sin kropp.
Livboj duschgel med silver + jonformel (inklusive silverjoner, tymol och terpineol) har förmågan att stödja hudens motståndsfunktion, hjälpa till att skydda kroppen från bakterier och har visat sig inte störa hudens motståndsstruktur. vid långvarig användning .
Daglig rengöring av kroppen med Lifebuoy är det optimala sättet att skydda hudens motstånd och därigenom skydda hälsan för dig själv och hela familjen.
Upptäck den senaste kunskapen om 8 månaders bebis utveckling, optimal näring och effektivt schema. Lär dig viktiga milstolpar och expertråd för att stödja din babys tillväxt.
Upptäck den senaste kunskapen om barnets huvudomkretsutveckling med vårt expertgranskade innehåll. Lär dig hur du tolkar tillväxtdiagram och optimerar barnets hälsa.
2024 års expertguide: Varfor svettas nyfödda bebisar i huvudet? Lär dig om normala orsaker, varningssignaler och beprövade lösningar för att skapa optimal miljö för din baby. Inklusive viktiga tips om sömnapné och medfödd hjärtsjukdom.
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Upptäck 2024 års mest effektiva lösningar för torra och spruckna läppar hos barn. Expertguide med beprövade metoder och nya rön inom barnhälsa.
Upptäck de senaste metoderna för att hantera platt huvudsyndrom hos spädbarn. Lär dig om nya preventionsstrategier, effektiv behandling och vikten av tidig upptäckt.
Upptäck de senaste fördelarna med samsovning enligt expertråd. Lär dig hur säker samsovning kan stärka barnets utveckling och förbättra nattvilan - inklusive viktiga säkerhetstips och fördelar med att dela sovrum.
Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.
Upptäck den senaste kunskapen om pubertet hos pojkar: fysiska förändringar, hormonella processer och praktiska råd för föräldrar. Lär dig hur du stöttar din son genom denna utvecklingsfas.
När kan mitt barn hålla en flaska på egen hand? Vissa bebisar kommer att kunna göra detta vid 6 månader, men även bebisar från 10 månader, men oroa dig inte!
