Lär dina barn att använda elektroniska apparater förnuftigt

För ett växande samhälle är det inte längre konstigt att barn i tidig ålder utsätts för elektroniska apparater.

Det är ett faktum att inte alla föräldrar förstår de skadliga effekterna av elektroniska enheter på sina barn. Barn utsätts ofta för elektroniska enheter som tv-apparater, datorer, surfplattor, spelkontroller eller smartphones. Så vad ska man göra för att hjälpa barn att effektivt använda enheter i inlärning samt begränsa de skadliga effekterna av teknik? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health genom följande artikel!

Hur mycket tid spenderar ditt barn i kontakt med skärmar på underhållningsenheter?

För barn under 2 år är det bäst att inte låta dem komma i kontakt med elektroniska enheter, och barn mellan 2 och 5 år bör endast använda dem mindre än 1 timme om dagen. Samtidigt bör du öka ditt barns direkta interaktion med vuxna.

Varför ska du begränsa tiden du använder elektroniska enheter?

Regelbunden användning av elektroniska enheter kommer att göra barn mindre benägna att utsättas för verkligheten, som att interagera med den omgivande miljön, delta i fritidsaktiviteter eller att inte spendera fritid för familjen. Dessutom, om ditt barn spenderar mycket tid på elektroniska föremål, kommer det att leda till följande risker:

Viktökning ;

Sömnlös;

Studera lat;

Förlust av koncentration, irritabilitet, svårigheter att kontrollera känslor.

Hur kan mitt barn begränsa användningen av elektroniska enheter?

Ställ in en tidsgräns för hur länge dessa enheter ska användas och instruera ditt barn när och när det inte får leka med dessa föremål. Här är några tips som hjälper dig att kontrollera ditt barns användning av elektroniska enheter:

♦ När du äter bör du stänga av alla elektroniska enheter. Dessutom bör du också läsa böcker för dina barn eller arbeta med dem;

♦ Stäng av skärmar när ingen använder dem, särskilt tv-apparater;

♦ Låt inte ditt barn titta på TV eller använda enheter som datorer eller surfplattor minst 1 timme före läggdags. Det är bäst att inte placera TV:n i barnets sovrum eftersom det är lätt att påverka sömnen;

♦ Du kan involvera ditt barn i hälsosamma aktiviteter som han eller hon tycker om som att läsa, utomhusaktiviteter eller pyssla istället för att spela tv-spel.

Välj rätt appar, videor eller program

Titta på bra tv-program med ditt barn medan du pratar med honom, fråga honom om vad ni båda tittar på. För att säkerställa kvaliteten på programinnehållet kan du göra följande:

Välj utbildningsprogram och appar som är lämpliga för ditt barns ålder;

Testa appar innan ditt barn använder dem;

Se till att ditt barn tittar på program som du känner väl;

Undvik reklam och vuxen- eller underhållningsshower.

Är e-böcker ett bra verktyg för barn att lära sig?

Att använda kvalitetsappar eller e-böcker kan hjälpa ditt barn att enkelt lära sig ett främmande språk. Men e-böcker, oavsett hur bra och bekväma de är, ger inte en känsla av ny boksmak, tyngd eller kontemplation efter varje lektion för barn.

Det finns inga bevis för att tidig exponering för teknik förbättrar utvecklingen hos barn. Små barn är ofta mottagliga när de interagerar direkt med vuxna. Därför bör du spendera mer tid på att leka och prata med ditt barn eller låta honom delta i samhällsaktiviteter än hemma med att spela tv-spel.

Jag lyssnar inte, vad ska föräldrar göra?

Vid denna tidpunkt är det mycket viktigt att hantera tiden för barn att använda elektroniska apparater. Förklara lugnt för ditt barn och vägled honom att delta i aktiviteter eller spela andra hälsosamma spel.

Förhoppningsvis med ovanstående information kommer artikeln att hjälpa dig att förstå lite mer om skadan samt hur du kontrollerar din bebis genom att använda elektroniska enheter!