8 sätt att lära barn att tänka innan de agerar

Små barn agerar ofta på sina känslor och leder ofta till olämpliga reaktioner. Att lära barn att tänka innan de agerar kommer att hjälpa dem att bättre förstå relationen mellan dem själva och de omkring dem.

Dr Lim Bom Leng, BL Lim Mental Health Center, sa att små barn ofta saknar kontroll över sina handlingar. Därför kan du börja öva på vanan att tänka innan du agerar för ditt barn och vara en förebild för dem så snart som möjligt. Om det inte lärs ut från en ung ålder, kommer barn att tendera att vara impulsiva och inte kontrollera sina handlingar. Det är aldrig för tidigt att lära ditt barn att tänka, även om han inte förstår idén, försök förklara det för honom. Här är åtta sätt att hjälpa ditt barn att tänka innan han agerar:

1. Identifiera sina känslor

I utvecklingsprocessen gillar små barn ofta att interagera och uppleva nya saker. Det finns tillfällen när barn känner sig överväldigade eftersom det finns så mycket att lära som leder till att de agerar på deras instinkter.

Du bör lära dina barn att förstå och kontrollera sina känslor och anpassa negativa känslor till positiva. Detta hjälper till att minska impulsiviteten eller göra sårande kommentarer, slå folk eller agera våldsamt när de är arga.

Dessutom bör du lära dina barn hur de ska uttrycka sina känslor. Om du inte vet hur du ska börja kan du berätta en historia eller en film för ditt barn. När ditt barn känner till karaktärens personlighet kommer du enkelt att förklara det för honom.

2. Problemlösningsförmåga

Du bör lära ditt barn att tänka på logiska lösningar istället för att lösa problem åt honom. Så småningom kommer ditt barn att ta för vana att tänka noga innan han agerar. Speciellt med små barn visar du dem hur man löser problem, till exempel när de vill kissa ber de om tillåtelse att låta dem gå ut, att inte hålla i urinen eftersom det kan spränga urinblåsan.

3. Kontrollera din ilska

Ilska är vägen till förstörelse och får dig att tappa kontrollen över dina ord. Så du lär ditt barn hur man kontrollerar ilska . Detta innebär också att lära barn att tänka innan de agerar.

4. Sätt reglerna

Du sätter familjeregler och barn måste följa dem. Till exempel, gå upp 06:30, gå och lägga dig 21:00, äta middag, du måste fokusera på att inte äta medan du spelar, äter och sedan spelar... Även om ingen gillar regler är det viktigt att sätta regler för alla ung. Att öva på regler hjälper barn att förstå vad som kan och inte kan göras. När de väl förstår reglerna kommer barn att tänka efter innan de agerar för att undvika att bryta mot reglerna.

5. Inte hänge sig åt ditt barns önskemål

Små barn vill ofta att du ska svara på deras förfrågningar direkt. Man ska dock inte ägna sig åt sitt barns nycker, utan skapa förutsättningar för att de ska utvecklas och själva prova. Till exempel, när ditt barn vill köpa en leksak, uppmuntra honom att spara pengar för att köpa den, eller om han talar 30 gånger i klassen, belöna honom med leksaken.

Denna praxis lär barn att vänta tålmodigt på resultat och lär dem att motstå frestelser. Dessutom, när du vill ge ditt barn ett pris, fokusera på hans ansträngningar och berätta för honom varför du gör det.

6. Låt ditt barn delta i fysiska aktiviteter

Att delta i fysiska aktiviteter kommer att göra barn friskare och barn lär sig också disciplin, uthållighet, lagarbete, planering för att uppnå mål.

7. Var ett gott exempel för dina barn

Du kan lära ditt barn verbalt, men små barn lär sig bara av det de observerar. Därför, om du vill lära dina barn att tänka innan de agerar, måste du göra detta först. Du blir till exempel lätt arg och skäller ut när ditt barn är stygg eller när du lär honom att göra läxor som han inte förstår. Detta visar att du inte har någon kontroll över dina känslor och gör det enkelt för ditt barn att följa efter.

Varje liten åtgärd du gör skickar ett meddelande till ditt barn. Därför bör du vara uppmärksam på vad du säger och gör.

8. Lär ditt barn att tänka positivt

När ditt barn blir arg eller gör dig illa, försök alltid hålla dig lugn. Försök att ha ett lugnt samtal och låt ditt barn veta att du inte godkänner detta beteende. Att vara lugn kommer att göra samtalet mellan dig och ditt barn mer effektivt, och ditt barn kommer att imitera detta i dig. Glöm inte att berömma ditt barn när han vet hur det ska kontrollera sitt beteende. Detta kommer att hjälpa ditt barn att känna sig mer självsäker.

Ett barns oförmåga att hantera känslor kan kopplas till uppmärksamhetsbrist och hyperaktivitetsstörning (ADHD) eller intellektuell funktionsnedsättning, autismspektrumstörning (ADD), tvångssyndrom eller till och med depression. Om du misstänker att ditt barn har något av ovanstående tillstånd, ta ditt barn till läkaren för en korrekt undersökning och diagnos. Därifrån kommer läkaren att ha en lämplig behandling för ditt barn.