8 effektiva sätt att skydda barns tänder

Som förälder måste du alltid vara bekymrad över ditt barns munhälsa och alltid hitta sätt att skydda ditt barns tänder. Så vilka är de mest effektiva sätten du bör göra det?

Du kan hålla ditt barn fritt från karies genom att ta hand om hans eller hennes tänder från tidig ålder. Här är sätt att förhindra karies för att hjälpa barn att äga ljusa, friska tänder.

Kontrollerar tänder

Du bör ta ditt barn till tandläkaren vid ett års ålder eftersom tidig prevention kommer att spara pengar på lång sikt.

Lär dina barn goda vanor

Att borsta tänderna är den första nödvändiga vanan som barn bör känna till. Innan ditt barns tänder kommer in kan du försiktigt borsta hans tandkött. Blanda tandkräm med vatten och rengör ditt barns tänder med en mjuk trasa.

När ditt barn börjar få tänder, borsta dem två gånger om dagen med en tandborste och barntandkräm. När ditt barn har 2 tänder bredvid varandra bör du använda tandtråd för att rengöra tänderna och fråga tandläkaren om tekniken och hur den ska användas.

Du bör påminna ditt barn om att borsta och använda tandtråd minst två gånger om dagen, särskilt före sänggåendet. Efter det ska du inte ge ditt barn något att äta eller dricka förutom vanligt vatten förrän nästa morgon.

Din tandläkare kommer att föreslå när ditt barn ska använda munvatten . Tills dess bör du vänta och inte godtyckligt låta ditt barn använda munvatten.

Undvik munstycken som orsakar karies

Du bör inte ge spädbarn eller småbarn en flaska med fruktjuice eller en flaska mjölk vid sänggåendet. Dessa sockerhaltiga vätskor fastnar på ditt barns tänder, blir föda för bakterier och orsakar karies . Om ditt barn behöver en flaska för att somna, häll bara vatten i den.

Dra ner på fruktjuicerna

Många föräldrar tror att juice är en hälsosam dryck hela dagen. Men de är de saker som kan orsaka karies hos barn. Begränsa ditt barn till högst 115 ml ren fruktjuice per dag.

Kontrollera ditt barns dricksflaska

Dricksflaskor hjälper ditt barn att gå från flaskmatning till att dricka ur en kopp. Låt inte ditt barn använda det hela dagen. Barn som använder den här typen av flaskor för mycket kan leda till karies på baksidan av framtänderna om drycken innehåller socker.

Bli av med nappen innan ditt barn fyller 2 eller 3 år

Det finns många anledningar till att du ger ditt barn en napp , men i längden kan det påverka ditt barns tänder senare, till och med ändra mun. Rådgör med din läkare om ditt barn fortsätter att använda napp efter 3 års ålder.

Akta dig för sötsmakande droger

Barnläkemedel kan vara smaksatta och söta. Om de fastnar på tänderna kan ditt barn utveckla karies. Barn som måste ta medicin på grund av kroniska tillstånd som astma eller hjärtsjukdom löper ofta högre risk för karies.

Antibiotika och vissa astmamediciner kan orsaka en överväxt av candida (en svamp), vilket kan leda till en svampinfektion som kallas  muntrast . Tjocka, mjölkiga fläckar på tungan eller inuti munnen är ett tecken på att ditt barn är infekterat. Fråga din tandläkare hur ofta du ska borsta om ditt barn är på långtidsmedicinering. Ditt barn kan behöva borsta tänderna fyra gånger om dagen.

Var konsekvent i att träna ditt barn att borsta, använda tandtråd och skölja

Om ditt barn gråter högt varje gång det är dags att borsta, använda tandtråd eller skölja, bör du vara strikt mot honom. Gör klart för ditt barn att han inte har något annat val än att noggrant borsta tänderna.

Här är några tips för att få ditt barn att borsta sina egna tänder:

Patient. Barn kan borsta tänderna med hjälp av föräldrar vid 2–3 års ålder och kan göra det på egen hand vid 6 års ålder. Redan vid 10 års ålder kan de använda tandtråd på egen hand;

Vänta inte till slutet av dagen. När ditt barn är trött ska du inte tvinga honom att borsta, använda tandtråd eller skölja munnen. Därför, för att undvika att barnet är för trött för att hoppa över uppgiften, påminn ditt barn om att utföra dessa 3 steg för munhygien tidigt och inte för nära läggdags;

Låt ditt barn välja sin egen tandkräm. Barn 5 och äldre kan välja sin egen tandkräm från dina förslag. Så låt ditt barn välja efter sina egna intressen, de kommer att bli mer motiverade att ta hand om sina tänder;

Motivering. Ett barn kan vara lyckligare när de borstar tänderna om deras föräldrar belönar dem med en guldstjärna på deras dagliga goda gärningstabell. Du kan låta ditt barn borsta tänderna med dig. Barn kommer att vara mer intresserade av att delta när de ser vuxna borsta tänderna.

Tandvård är en vana som måste etableras när barn är små för att de ska ha friska tänder i framtiden.

Du kanske är intresserad av ämnet:

Vad ska man äta och inte äta för att ha starka tänder?

Vårda och förebygga karies för flaskmatade bebisar