5 tips för att övervinna inåtväxta naglar för mamma och bebis

En inåtväxande tånagel uppstår när sidan av en tånagel eller fingernagel blir lång och penetrerar den omgivande huden och köttet. Detta är ett ganska vanligt tillstånd som vi alla upplever åtminstone några gånger. Det uppskattas att nästan 1 av 5 vuxna har upplevt en inåtväxande tånagel minst en gång i livet. 

Det mest effektiva sättet att hantera en inåtväxande tånagel eller inåtväxande tånagel är att ingripa så fort den inåtväxande tånageln börjar uppstå för att förhindra att den blir värre. I den här artikeln kommer aFamilyToday Health att ge dig några tips för att övervinna inåtväxande naglar för mödrar och bebisar och tips inom nagelvård för att minimera risken för inåtväxande naglar.

Vad är en inåtväxande tånagel?

En inåtväxande tånagel, även känd som en inåtväxande tånagel, är ett tillstånd där sidan av tånageln eller fingernageln istället för att växa rakt och förlängas framåt, växer horisontellt eller snett in i köttet och huden som omger nageln. En inåtväxande tånagel kan förekomma på vilket finger eller tå som helst, men stortån är oftast drabbad.

Om din bebis eller din inåtväxta tånagel är mild kan du behandla den själv genom att klippa nagelkanten regelbundet efter ett fotbad. Svåra inåtväxande tånaglar som lämnas obehandlade kan leda till allvarliga hud- och skelettinfektioner.

Majoriteten av personer med inåtväxande tånaglar är barn och ungdomar. Den vanligaste orsaken är ofta att barn klipper sina tånaglar felaktigt, har för tighta skor, idrottar som fotboll etc, vilket gör att tårna drar ihop sig.

Dessutom är äldre också benägna att få inåtväxande tånaglar. Anledningen är att våra naglar tenderar att bli tjockare med åldern, så fingernaglar hos äldre är ofta benägna att inåtväxa.

Tips för att övervinna inåtväxta tånaglar

1. Blötlägg dina fötter/händer i varmt vatten blandat med Epsom salt

Om ditt barn eller du själv lider av smärta orsakad av en inåtväxande tånagel, för att lindra smärtan, blöt dina händer/fötter i varmt vatten blandat med Epsom-salter. Dessutom kommer detta att hjälpa till att mjuka upp nageln, vilket gör det lättare för dig att klippa den inåtväxande nageln.

Håller på med:

Lägg 2 teskedar Epsom salt i en skål med varmt vatten

Blötlägg dina fötter i 15-20 minuter

Efter att du har blötlagt dina händer/fötter, använd en ren handduk för att torka vattnet och använd en nagelklippare för att ta bort den inåtväxande nageln. Om nageln fortfarande är hård och svår att klippa kan du blötlägga den en gång till.

Observera att om du inte har Epsom-salt kan du blötlägga dina fötter/händer med granulerat salt.

2. Använd äppelcidervinäger

Visste du att äppelcidervinäger fungerar som ett naturligt antiseptisk och antiinflammatoriskt medel? Du bör använda äppelcidervinäger för att förhindra infektion och minska svullnad som orsakas av inåtväxande naglar.

Håller på med:

Doppa en bomullstuss i äppelcidervinäger

Placera en bomullstuss på den inåtväxta tånageln och använd ett bandage eller gasväv för att fästa bomullsdynan i några timmar.

Ta bort bandaget och använd en nagelklippare för att ta bort den inåtväxande nageln.

3. Gurkmejapulver och senapsolja

 Foto:  Brightside.me

Gurkmejapulver har antiinflammatoriska och smärtlindrande egenskaper. Du kan använda en blandning av gurkmejapulver blandat med senapsolja för att minska svullnad och smärta som orsakas av en inåtväxande tånagel.

Håller på med:

Blanda gurkmejapulver med senapsolja i förhållandet 1: 1 till en pasta.

Applicera denna blandning på en bit tejp, linda den runt tånageln/inåtväxande tånagel och håll den i ca 1 timme.

Utför ca 2-3 gånger/dag eller när köttet runt nageln är mindre smärtsamt, den inåtväxande nageln är mjuk, kan lätt skäras.

4. Citronsaft och honung

Citronsaft och honung har mycket goda antibakteriella effekter på huden. Denna blandning kan hjälpa till att minska infektioner orsakade av inåtväxande naglar.

Håller på med:

Lägg en droppe citronsaft och lite honung direkt på den inåtväxande nageln.

Använd ett bandage eller gasväv för att täcka den inåtväxande tånageln/handen och låt den stå över natten.

Gör detta varje kväll tills smärtan och svullnaden förbättras och du lätt kan klippa den inåtväxande tånageln.

5. Använd bomullstussar

Om den inåtväxande tånageln är för kort eller av någon anledning kan du inte klippa den inåtväxande nageln och för att hålla den inåtväxande nageln något åtskild för att förhindra att nageln orsakar smärta, använd en bomullstuss Sätt in en liten bomullstuss mellan den inåtväxande nageln och huden efter varje fot-/handblötläggning.

Håller på med:

Efter att du har blötlagt dina fötter eller händer med varmt vatten och salt, använd försiktigt en pincett eller en nagelfil för att försiktigt trycka huden nära den inåtväxande nageln.

Använd en pincett för att ta tag i en liten bit bomullsull och för in den i mitten. Innan du sätter in kan du doppa bomullstussar och en blandning av citron och honung för att lindra smärta och inflammation.

Lösningar för att begränsa inåtväxande tånaglar

1. Klipp finger-/tånaglar noggrant och ofta

Det bästa sättet att förhindra att en inåtväxande tånagel eller inåtväxande tånagel dyker upp efter att du har klippt den är att klippa dina finger- och tånaglar korrekt. Därför, om ditt barn är vuxen, bör du träna honom eller henne att ha för vana att regelbundet och ordentligt trimma tånaglar.

Du bör instruera ditt barn att göra följande:

Börja alltid trimma naglarna på sidorna först.

Efter klippning rekommenderas det att fila naglarna för att släta ut, speciellt nageln på sidorna för att begränsa den inåtväxande nageln från att fastna i vävnaderna runt nageln och orsaka smärta och inflammation.

Klipp inte finger- eller tånaglar för korta. Att klippa naglarna för nära kan göra det lättare för dem att gräva in i huden när de växer.

Ha för vana att klippa naglar varje vecka, speciellt för tånaglar, ditt barn bör klippa var 2-3 vecka.

Rengör nagelklipparen efter varje användning med alkohol för att säkerställa hygienen och undvika infektion.

Dessutom bör du köpa din bebis en separat nagelklippare, öva på vanan att inte använda samma rengöringsverktyg...

2. Bär inte skor som är för tighta

Du och ditt barn bör använda sandaler med öppen tå eller skor som inte är för nära tån så att tårna inte kramas för hårt. Detta kommer att hjälpa till att förhindra inåtväxande tånaglar.

Barn som fortfarande utvecklas bör inte ha skor på sig hela dagen för att förhindra att fötterna blir fastpressade, lite benägna att få inåtväxande naglar, inflammation eller dåliga fötter. Därför, när det inte är nödvändigt att bära skor, bör du uppmuntra ditt barn att bära sandaler. Dessutom, om ditt barn gillar fotboll och spelar den här sporten ofta, bör du köpa specialiserade fotbollsskor för honom.

Du bör inte bära höga klackar, stängda skor för ofta för att begränsa inåtväxande tånaglar. Du kan använda platta sandaler, platta sandaler, dockskor... för att röra på dig när du arbetar på kontoret.

3. Uppsök läkare

Om du eller ditt barn har en inåtväxande tånagel och har tillämpat ovanstående tips men svullnaden inte förbättras efter 2-3 dagar, kontakta din läkare. För att minska inflammation och hjälpa till att lindra smärta kan din läkare ordinera ett oralt eller aktuellt antibiotikum. Om vävnaden runt nageln är svullen och orsakar svår smärta, kan din läkare rekommendera dig att utföra en mindre operation för att ta bort den inåtväxande nageln och rengöra den inflammerade vävnaden.

Förhoppningsvis har ovanstående artikel gett dig användbara tips för att hantera inåtväxande tånaglar och vet hur du kan begränsa denna situation från att inträffa.