5 negativa effekter av teknik på ditt familjeliv

Hur har tekniken påverkat det moderna samhället negativt, särskilt dagens familjerytm? Varför är teknikens negativa inverkan så stor?

Jämfört med för 8 år sedan har dagens teknik verkligen exploderat. Även föräldrar har svårt att lära sig att kontrollera teknik i sina egna liv, än mindre barn.

Enligt en nyligen genomförd studie är syndromet "virtuellt levande", även känt som den pråliga vanan, nära relaterat till beteendet att använda Facebook och andra sociala nätverk. Detta fenomen förekommer ganska vanligt i alla åldrar, särskilt unga människor. Att regelbundet lägga upp foton eller känslomässiga tillstånd för mycket på sociala nätverkssajter är en vanlig bild som speglar dagens "virtuella liv". Dessa personer reagerar också ofta negativt på kritik och lyssnar framför allt aldrig på vänner. De visar med andra ord väldigt tydligt folkfientliga uttryck.

Här, låt oss lära oss med aFamilyToday Health om de dåliga effekterna av tekniska produkter, för att skydda din familj från dessa negativa effekter!

Negativa effekter av teknik på familjemedlemmars hälsa

1. Effekter på hjärnan

Människor födda i början av 2000-talet är den mest digitala första generationen i historien. Hjärnorna hos människor i den här generationen skiljer sig mycket från tidigare generationers, eftersom de ständigt utsätts för modern teknik. Dessa förändringar påverkar också i hög grad förmågan att kommunicera.

Tekniken har haft en enorm inverkan på hjärnregioner som styr personlighet, lagarbete, språk, gester och hållning.

Att skicka sms och surfa på nätet skiljer sig mycket från att läsa eller skriva eftersom de använder olika delar av hjärnan. Så teknik påverkar bara ett fåtal regioner av hjärnan, såsom prefrontala cortex, lillhjärnan och parietalloberna.

Överdriven användning av teknik kommer att atrofiera hjärnloberna och förstöra förbindelserna mellan olika delar av hjärnan. Att använda teknik under lång tid gör dessutom att områden utanför hjärnan krymper, vilket gör det svårare för hjärnan att bearbeta information.

Mer än så påverkar tekniken också mänsklig kommunikation, vilket gör oss mer och mer passiva.

2. Förlust av styrka

När du sitter för mycket framför en datorskärm riskerar du att få hälsoproblem relaterade till nacke, rygg eller syn. Samtidigt kommer fel stående eller sittande ställning under lång tid att påverka ryggraden negativt och det vanligaste fenomenet är ryggsmärtor.

Denna livsstil gör att du också går upp i vikt. Förutom att vara stillasittande gör attraktiva matannonser på TV dig också att äta mer. Idag är barn ofta "klistrade" vid datorskärmen, TV:n i mer än 2 timmar kontinuerligt, så sådana barn har lätt för att bli feta.

Ovan är 2 negativa effekter av teknik på familjens hälsa. För att veta mer om de återstående 3 influenserna, läs nästa avsnitt!
Manulife – Att odla en familjerytm