11 fördelar med Epsom salt för barns hälsa
Epsomsalt har använts i många delar av världen för att behandla sjukdomar. Men inte alla förstår fördelarna med detta salt för barns hälsa.
10 effekter av moringa för barn som du kanske inte känner till
Moringa är en näringsrik växt med många hälsofördelar. Men inte alla föräldrar förstår effekterna av moringa på barn.
Moringa är en grönsak som till formen liknar spenat. Denna växt har ett mycket högt näringsinnehåll. Men är moringa bra för hälsan hos små barn? aFamilyToday Health inbjuder dig att läsa delarna nedan för att bättre förstå effekterna av moringa för små barn.
Ska jag lägga till moringa i mitt barns kost?
Moringa är en säker och hälsosam växt för barn, eftersom den innehåller mycket aminosyror, antioxidanter och antiinflammatoriska föreningar. Dessutom är denna grönsak också rik på vitaminer och mineraler som järn, kalcium, vitamin A, B, C och E. Dessa näringsämnen kommer att hjälpa till att utveckla ben och muskler, främja hjärnans utveckling, bra för hud och hår hälsa.
Du kan lägga till moringapulver i sallader eller blanda det med andra livsmedel för att göra en utsökt maträtt för barn. Alternativt kan du också applicera moringapulver direkt på ditt barns hud.
Effekten av moringa på barn
Här är några av fördelarna med moringa för barn:
1. Energiboost
Moringa är rik på vitaminer och mineraler, så regelbunden konsumtion av denna grönsak kommer att hålla din lilla full av energi att lära och leka.
2. Moringa hjälper till att förbättra barnets immunförsvar
Moringa har effekten att stärka immunförsvaret och hjälper till att skydda barn från attacker av bakterier och virus som orsakar sjukdomar.
3. Främja ämnesomsättningen
Under tillväxtfasen kommer ämnesomsättningen i kroppen att ske mycket kraftigt. Men när barn är sjuka, skadade eller har känslomässiga problem, sjunker deras ämnesomsättning. Regelbunden användning av moringa kommer att säkerställa att ämnesomsättningen förblir normal. Dessutom används denna grönsak också för att hjälpa barn att växa i längd och vikt.
4. Utveckling av cellstruktur
Moringa är en av få växtkällor till aminosyror, ett näringsämne som hjälper cellerna i kroppen att växa sig starka. Under barndomsåren kommer cellerna i barnets kropp att växa snabbt, så att lägga till denna grönsak till barnets kost kommer att ge många fördelar.
5. Bra för njure och lever
Moringa har en mycket god avgiftningsförmåga, så den har en positiv effekt på njurar och lever hos barn.
6. Behandling av infektion
Moringa är känd för sina antiinflammatoriska egenskaper. Därför, om ditt barn har hosta eller vanliga infektioner, kommer det att hjälpa mycket att lägga till växter i hans eller hennes kost.
7. Bra för ögonen är effekten av moringa på barn
Regelbunden exponering för elektroniska enheter utsätter barn för en hög risk för vanliga ögonsjukdomar . Att lägga till moringa i kosten kommer att förbättra synen för barn eftersom denna grönsak är rik på vitamin A.
8. Snabb sårläkning
Din bebis är väldigt stygg, så han är ofta skadad? Moringa kommer att hjälpa dig att inte längre oroa dig för detta eftersom att bara applicera lite pulver av denna grönsak på såret kommer att få såret att läka snabbare än vanligt.
Dessutom hjälper moringapulver också till att läka ärr och läka huden. Därför behöver du inte oroa dig för att såren lämnar ärr på barnets kropp.
9. Bra för huden
Moringa är rik på vitaminerna A, C och E, så det är ett mycket bra foder för barns hud. I synnerhet kan det hjälpa till att skydda barn från utslag, eksem och andra hudsjukdomar. Förutom att ge ditt barn moringa kan du applicera saften från denna grönsak på huden för att hjälpa ditt barn att få en blank och slät hud.
10. Mata din baby moringa för att förbättra hårets hälsa
Moringa innehåller essentiella aminosyror för bildandet av proteinet keratin som är mycket viktigt för hårväxten. Dessutom är denna grönsak också rik på vitamin A, som stödjer hårväxten och hjälper barns hår att bli mindre benägna att få mjäll.
Anmärkningar när du lägger till moringa i ditt barns kost
När du lägger till moringa till ett barns kost bör du notera att endast bladen, frukterna och fröna ska ges till barnet, undvik roten eftersom roten innehåller giftiga ämnen. Om du tänker ge ditt barn moringapulver, köp produkter med tydligt ursprung. Om doseringen för barn kan du konsultera en läkare.
Hur man lagar moringagröt med köttfärs för bebisar
Material:
2 nävar vanligt ris
1 näve klibbigt ris
100 g köttfärs
30 g moringa
Matlagningsolja
Fisksås
Bearbetning:
Blanda klibbigt ris med vanligt ris, tvätta, mal/krossa tills det är brutet, lägg sedan i en sjudgryta på låg värme. I väntan på att gröten ska koka, hacka fläsket och stek det lätt med matolja.
Moringablad separeras, tvättas och blötläggs i utspätt saltvatten. När gröten är tillagad, ös ner en måttlig mängd gröt i mixern, tillsätt sedan köttfärs och grönsaker till puré.
Ta upp i en liten kastrull och koka i 1-2 minuter. Stäng av spisen, häll den i en skål, vänta tills den svalnat och mata den till barnet.
Hudsjukdomar hos spädbarn: mödrar känner tidigt igen för att behandla spädbarn!
Hudsjukdomar hos spädbarn är lätta att uppstå av många olika anledningar. Oroa dig inte för mycket för så länge du hanterar det ordentligt kommer barnet att må bra.
Skabb hos barn och hur man behandlar skabb för bebisar
Skabb hos barn är ett utslag som orsakas av skabb. Skabb är mycket smittsamt och måste behandlas noggrant.
Mycket effektivt sätt att behandla barns akne, du kan prova
Akne om den inte hanteras på rätt sätt kommer att orsaka dåliga effekter på estetiken. Du kan hänvisa till hur man behandlar akne för barn i följande artikel.
Hur man använder babyaloe för att lugna huden
När ditt barn har hudproblem, förutom att applicera medicin, kan du lära dig mer om hur du använder aloe vera på ditt barn för att hjälpa honom att känna sig mer bekväm.
När hudens motståndskraft försvagas kommer barn att vara mycket mottagliga för dessa sjukdomar!
När "rustningen" som skyddar kroppen, hudmotståndet, blir svag, är barn benägna att få hudsjukdomar hos barn som påverkar deras hälsa.
Hemligheten bakom att välja rätt babylotion för spädbarn med mycket känslig hud
Korrekt vård av känslig hud är inte lätt för om du slarvar kommer du oavsiktligt att göra ditt barns hud känsligare.
Hur man tar hand om spädbarn från 0 till 6 månader gamla
Som förstagångsmamma kommer du att bli väldigt förvirrad över hur du tar hand om ett nyfött barn på rätt sätt. Se följande artikel i aFamilyToday Health!
Att tvätta nallar hemma för barn: Det är både enkelt och ekonomiskt
Om du är orolig för att tvättstugan ska skada ditt barns favoritleksak kan du helt tvätta din nalle hemma med bara några få steg.
Hur man tar hand om barnets hud med eksem
Nyfödda eksem är ett tillstånd där röda, grova fläckar uppträder på ett barns hud, vanligtvis under de första månaderna av livet.
Eksem hos spädbarn och barn: Inte farligt men irriterande
Eksem hos spädbarn är en vanlig åkomma. Detta är ingen farlig sjukdom, men det gör barnet extremt obekvämt.
5 orsaker till missfärgning av nyfödd hud
Fenomenet med missfärgning av nyfödd hud kan komma från många orsaker såsom eksem, cyanos i extremiteterna, värmeutslag, åldersfläckar...
Avslöjar hur man behandlar babymyggbett hemma och förebyggande åtgärder
Det kan vara ganska normalt för ditt barn att bli biten av en mygga. Å andra sidan bör du fortfarande vidta åtgärder för att förhindra myggor för att begränsa ditt barns denguefeber.
Fenomenet med hårstörning kan få barn att tappa fingrar och fötter
Hårtorn är ett fenomen där ett hårstrå eller en tråd virar runt ett spädbarns fingrar och tår och stör blodcirkulationen.
Vad du behöver veta om vitiligo hos barn
Vitiligo hos barn är en hudsjukdom som lätt drabbar psykologiskt. Därför är frågor om definitiv behandling alltid oroade av många föräldrar.
Hur använder man solskyddsmedel för barn på rätt sätt?
Att välja ett solskydd för ditt barn måste säkerställa rätt ingredienser med säkerhet för att kunna skydda barn från solens effekter utan att orsaka hälsoproblem.
6 naturliga, säkra sätt att behandla blöjutslag för bebisar som varje mamma borde känna till
Att bära blöjor hela dagen gör att många små barn löper ökad risk för blöjutslag. Låt oss lära oss 6 sätt att behandla blöjutslag så att ditt barn inte längre är obekvämt och sover bättre.
Avslöjar 4 effekter av sesamolja för barn
I österländsk kulinarisk kultur är sesamolja en vanlig krydda. Men många föräldrar förstår inte fullt ut effekterna av sesamolja på barn.
Fördelarna med ett ölbad för små barn kan överraska dig
Fördelarna med ölbad för barn har cirkulerat ganska mycket i folk, men de vetenskapliga bevisen är inte kända för alla.
Bebisar och små barn har fyra typer av hud, visste du det?
För att ta väl hand om ditt barns hud måste du förstå ditt barns hudtyper så att du kan avgöra vilken hudtyp ditt barn har för lämplig vård.
8 månader gammal baby: Utveckling och näring
Upptäck den senaste kunskapen om 8 månaders bebis utveckling, optimal näring och effektivt schema. Lär dig viktiga milstolpar och expertråd för att stödja din babys tillväxt.
Utvecklingen av barnets huvudomkrets efter månads ålder
Upptäck den senaste kunskapen om barnets huvudomkretsutveckling med vårt expertgranskade innehåll. Lär dig hur du tolkar tillväxtdiagram och optimerar barnets hälsa.
Är det normalt att bebisar svettas i huvudet?
2024 års expertguide: Varfor svettas nyfödda bebisar i huvudet? Lär dig om normala orsaker, varningssignaler och beprövade lösningar för att skapa optimal miljö för din baby. Inklusive viktiga tips om sömnapné och medfödd hjärtsjukdom.
10 goda personliga hygienvanor för tonåringar
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Barn med torra läppar, spruckna läppar: Orsaker och behandling
Upptäck 2024 års mest effektiva lösningar för torra och spruckna läppar hos barn. Expertguide med beprövade metoder och nya rön inom barnhälsa.
Platthuvudsyndrom hos barn: Orsaker och behandling
Upptäck de senaste metoderna för att hantera platt huvudsyndrom hos spädbarn. Lär dig om nya preventionsstrategier, effektiv behandling och vikten av tidig upptäckt.
18 fördelar med att låta bebisar sova med föräldrar
Upptäck de senaste fördelarna med samsovning enligt expertråd. Lär dig hur säker samsovning kan stärka barnets utveckling och förbättra nattvilan - inklusive viktiga säkerhetstips och fördelar med att dela sovrum.
Byt ditt barn från att dricka mjölk till att dricka koppar
Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.
Pubertet hos pojkar och vad föräldrar behöver veta
Upptäck den senaste kunskapen om pubertet hos pojkar: fysiska förändringar, hormonella processer och praktiska råd för föräldrar. Lär dig hur du stöttar din son genom denna utvecklingsfas.
När kan barnet hålla en flaska själv?
När kan mitt barn hålla en flaska på egen hand? Vissa bebisar kommer att kunna göra detta vid 6 månader, men även bebisar från 10 månader, men oroa dig inte!