Moringa är en näringsrik växt med många hälsofördelar. Men inte alla föräldrar förstår effekterna av moringa på barn.
Moringa är en grönsak som till formen liknar spenat. Denna växt har ett mycket högt näringsinnehåll. Men är moringa bra för hälsan hos små barn? aFamilyToday Health inbjuder dig att läsa delarna nedan för att bättre förstå effekterna av moringa för små barn.
Moringa är en säker och hälsosam växt för barn, eftersom den innehåller mycket aminosyror, antioxidanter och antiinflammatoriska föreningar. Dessutom är denna grönsak också rik på vitaminer och mineraler som järn, kalcium, vitamin A, B, C och E. Dessa näringsämnen kommer att hjälpa till att utveckla ben och muskler, främja hjärnans utveckling, bra för hud och hår hälsa.
Du kan lägga till moringapulver i sallader eller blanda det med andra livsmedel för att göra en utsökt maträtt för barn. Alternativt kan du också applicera moringapulver direkt på ditt barns hud.
Här är några av fördelarna med moringa för barn:
Moringa är rik på vitaminer och mineraler, så regelbunden konsumtion av denna grönsak kommer att hålla din lilla full av energi att lära och leka.
Moringa har effekten att stärka immunförsvaret och hjälper till att skydda barn från attacker av bakterier och virus som orsakar sjukdomar.
Under tillväxtfasen kommer ämnesomsättningen i kroppen att ske mycket kraftigt. Men när barn är sjuka, skadade eller har känslomässiga problem, sjunker deras ämnesomsättning. Regelbunden användning av moringa kommer att säkerställa att ämnesomsättningen förblir normal. Dessutom används denna grönsak också för att hjälpa barn att växa i längd och vikt.
Moringa är en av få växtkällor till aminosyror, ett näringsämne som hjälper cellerna i kroppen att växa sig starka. Under barndomsåren kommer cellerna i barnets kropp att växa snabbt, så att lägga till denna grönsak till barnets kost kommer att ge många fördelar.
Moringa har en mycket god avgiftningsförmåga, så den har en positiv effekt på njurar och lever hos barn.
Moringa är känd för sina antiinflammatoriska egenskaper. Därför, om ditt barn har hosta eller vanliga infektioner, kommer det att hjälpa mycket att lägga till växter i hans eller hennes kost.
Regelbunden exponering för elektroniska enheter utsätter barn för en hög risk för vanliga ögonsjukdomar . Att lägga till moringa i kosten kommer att förbättra synen för barn eftersom denna grönsak är rik på vitamin A.
Din bebis är väldigt stygg, så han är ofta skadad? Moringa kommer att hjälpa dig att inte längre oroa dig för detta eftersom att bara applicera lite pulver av denna grönsak på såret kommer att få såret att läka snabbare än vanligt.
Dessutom hjälper moringapulver också till att läka ärr och läka huden. Därför behöver du inte oroa dig för att såren lämnar ärr på barnets kropp.
Moringa är rik på vitaminerna A, C och E, så det är ett mycket bra foder för barns hud. I synnerhet kan det hjälpa till att skydda barn från utslag, eksem och andra hudsjukdomar. Förutom att ge ditt barn moringa kan du applicera saften från denna grönsak på huden för att hjälpa ditt barn att få en blank och slät hud.
Moringa innehåller essentiella aminosyror för bildandet av proteinet keratin som är mycket viktigt för hårväxten. Dessutom är denna grönsak också rik på vitamin A, som stödjer hårväxten och hjälper barns hår att bli mindre benägna att få mjäll.
När du lägger till moringa till ett barns kost bör du notera att endast bladen, frukterna och fröna ska ges till barnet, undvik roten eftersom roten innehåller giftiga ämnen. Om du tänker ge ditt barn moringapulver, köp produkter med tydligt ursprung. Om doseringen för barn kan du konsultera en läkare.
Material:
2 nävar vanligt ris
1 näve klibbigt ris
100 g köttfärs
30 g moringa
Matlagningsolja
Fisksås
Bearbetning:
Blanda klibbigt ris med vanligt ris, tvätta, mal/krossa tills det är brutet, lägg sedan i en sjudgryta på låg värme. I väntan på att gröten ska koka, hacka fläsket och stek det lätt med matolja.
Moringablad separeras, tvättas och blötläggs i utspätt saltvatten. När gröten är tillagad, ös ner en måttlig mängd gröt i mixern, tillsätt sedan köttfärs och grönsaker till puré.
Ta upp i en liten kastrull och koka i 1-2 minuter. Stäng av spisen, häll den i en skål, vänta tills den svalnat och mata den till barnet.
Hudsjukdomar hos spädbarn är lätta att uppstå av många olika anledningar. Oroa dig inte för mycket för så länge du hanterar det ordentligt kommer barnet att må bra.
Skabb hos barn är ett utslag som orsakas av skabb. Skabb är mycket smittsamt och måste behandlas noggrant.
Akne om den inte hanteras på rätt sätt kommer att orsaka dåliga effekter på estetiken. Du kan hänvisa till hur man behandlar akne för barn i följande artikel.
När ditt barn har hudproblem, förutom att applicera medicin, kan du lära dig mer om hur du använder aloe vera på ditt barn för att hjälpa honom att känna sig mer bekväm.
När "rustningen" som skyddar kroppen, hudmotståndet, blir svag, är barn benägna att få hudsjukdomar hos barn som påverkar deras hälsa.
Korrekt vård av känslig hud är inte lätt för om du slarvar kommer du oavsiktligt att göra ditt barns hud känsligare.
Som förstagångsmamma kommer du att bli väldigt förvirrad över hur du tar hand om ett nyfött barn på rätt sätt. Se följande artikel i aFamilyToday Health!
Om du är orolig för att tvättstugan ska skada ditt barns favoritleksak kan du helt tvätta din nalle hemma med bara några få steg.
Nyfödda eksem är ett tillstånd där röda, grova fläckar uppträder på ett barns hud, vanligtvis under de första månaderna av livet.
Eksem hos spädbarn är en vanlig åkomma. Detta är ingen farlig sjukdom, men det gör barnet extremt obekvämt.
Fenomenet med missfärgning av nyfödd hud kan komma från många orsaker såsom eksem, cyanos i extremiteterna, värmeutslag, åldersfläckar...
Det kan vara ganska normalt för ditt barn att bli biten av en mygga. Å andra sidan bör du fortfarande vidta åtgärder för att förhindra myggor för att begränsa ditt barns denguefeber.
Hårtorn är ett fenomen där ett hårstrå eller en tråd virar runt ett spädbarns fingrar och tår och stör blodcirkulationen.
Vitiligo hos barn är en hudsjukdom som lätt drabbar psykologiskt. Därför är frågor om definitiv behandling alltid oroade av många föräldrar.
Att välja ett solskydd för ditt barn måste säkerställa rätt ingredienser med säkerhet för att kunna skydda barn från solens effekter utan att orsaka hälsoproblem.
Att bära blöjor hela dagen gör att många små barn löper ökad risk för blöjutslag. Låt oss lära oss 6 sätt att behandla blöjutslag så att ditt barn inte längre är obekvämt och sover bättre.
I österländsk kulinarisk kultur är sesamolja en vanlig krydda. Men många föräldrar förstår inte fullt ut effekterna av sesamolja på barn.
Fördelarna med ölbad för barn har cirkulerat ganska mycket i folk, men de vetenskapliga bevisen är inte kända för alla.
För att ta väl hand om ditt barns hud måste du förstå ditt barns hudtyper så att du kan avgöra vilken hudtyp ditt barn har för lämplig vård.
Nyfödd mjäll är ett tillstånd som fortfarande kan uppstå på grund av vissa orsaker, såsom seborroiskt eksem, torrt väder, etc.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Att lära sig om en 2-årings diet på aFamilyToday Health ger inte bara näringsinformation, utan hjälper dig också att bygga upp bra matvanor för ditt barn.
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
aFamilyToday Health - Bältros eller bältros är en mycket farlig sjukdom om den inte behandlas omgående. Vad ska föräldrar göra för att säkert behandla sina barn hemma?
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Många tror att njursten är ovanliga hos barn. Men nyligen har njurstenssjukdom hos barn ökat. Tidig upptäckt av denna sjukdom hos barn för snabb behandling.
Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.
När du sov hörde du väskan och barnet föll till marken. När ditt barn faller från sängen till marken och gråter, hur hanterar du det?
