Smutsig mat innehåller många skadliga kemikalier och ökande miljöföroreningar är den främsta orsaken till allvarliga sjukdomar hos människor, särskilt hos människor.
Smutsig mat innehåller många skadliga kemikalier och ökande miljöföroreningar är den främsta orsaken till allvarliga sjukdomar hos människor, särskilt leversjukdomar. Och för att förebygga och ha snabba behandlingslösningar för denna sjukdom måste du lära dig tecknen på leversjukdom som nämns nedan.
1. 5 tecken på att du har leversjukdomar bör inte ignoreras
Svullen och smärtsam buk
När levern är förstorad leder det till en försämrad funktion, vilket orsakar smärta och svullnad i buken ... Om du ser detta fenomen, vänligen gå till läkaren omedelbart för att vara säker på att du har en leversjukdom eller inte. Dessutom, svullnad under högra revbenen i buken pressar mellangärdet, vilket gör att du känner smärta när du andas, också ett varningstecken på leversjukdom.
Hud och ögon ser gula ut (gulsot)
Personer med leversjukdom kommer att ha gul hud och ögon än vanliga människor. Dessa är ofta de första symtomen på personer med leversjukdom, kliniska manifestationer hos personer med nedsatt leverfunktion som leder till ackumulering av bilirubin i kroppen. Inte nog med det, du bör också vara uppmärksam på färgen och formen på dina naglar. Om dina naglar är vita, böjda, har du det där leversjukdomssymptomet.
Matsmältningsproblem
När leverfunktionen är nedsatt, vilket leder till dålig filtrering av toxiner, kan din andedräkt lukta illa. Tillsammans med symtom på dålig aptit, illamående, till och med kräkningar av blod, matsmältningsbesvär, viktminskning eller tarmkramper och plötsliga tarmrörelser, kan färgen på avföringen ändras till grå, missfärgad eller gul.
Mörk urin
Orsaken till att din urin mörknar beror på ansamlingen av bilirubin i kroppen som ändrar färgen på urinen, från gul till mörkbrunt.
Illamående och aptitlöshet
Du kan känna dig illamående och tappa aptiten, eller tappa aptiten när du äter. Detta kan också vara tecken på annan sjukdom, men det har mycket att göra med leverns produktion och utsöndring av galla. Galla emulgerar och bryter ner lipider (fetter), vilket gör dem lättare att smälta. Levern är ett viktigt organ som spelar en roll i ämnesomsättningen i kroppen. Därför, när leverfunktionen försämras, kommer du ofta att hamna i anorexi, viktminskning och kronisk trötthet.
2. Det perfekta sättet att skydda din lever
Begränsa alkohol och tobak: Detta är ett effektivt sätt att skydda en frisk lever. Om du måste använda alkohol bör du använda det med måtta, enligt Världshälsoorganisationens (WHO) rekommendation om 25 ml per dag med alkohol 40 grader. Du bör inte heller dricka alkohol när du har leversjukdom, och begränsa eller helst inte röka.
Rätt näring: Välj mat som är hygienisk, och ät mättande, balanserade näringsämnen, ät mycket färsk och fiberrik mat som gröna grönsaker, frukt..., undvik att äta mycket stekt, grillad mat och kom ihåg att dricka tillräckligt med vatten (enligt experter är ca 2,5 liter per dag och kan variera beroende på kroppsvikt).
Öka träning: Regelbunden och måttlig träning och sport är en av de effektiva metoderna för att skydda vår lever.
Regelbunden hälsokontroll: Regelbunden hälsokontroll (en gång var 6:e månad rekommenderas) för att veta leverns status, och samtidigt ger läkaren råd om vaccination, när det inte finns någon viral hepatit eller behandling i tid, om du har leversjukdomar.
Använda dyrbara örter för att skydda levern: Medicin har bevisat att Diep Ha Chau (även känd som hundträdet) och Xuyen Tam Lien som finns i Diep Ha Chau Kingphar orala tabletter är mycket bra läkemedel för att stödja behandlingen av cancer. behandling av lever- och gallsjukdomar . Hjälper till att förbättra leverfunktionen i fall av: hepatit, cirros, fettlever, hjälper till att skydda leverceller, stärker immuniteten. Ta 2 piller om dagen regelbundet i 3 månader ger den bästa effekten.
Levern är ett mycket viktigt organ för avgiftning och metabolism av ämnen i vår kropp. Därför är tidig upptäckt av tecken på leverdysfunktion för snabb behandling. Dessutom bör du också vara medveten om en hälsosam livsstil just nu för att på bästa sätt skydda din lever.
Tsinghua
Lär dig bröstsimsteknik enligt senaste expertråd för optimal hälsa och prestanda. Upptäck nyckeltekniker för andning, koordination och uthållighet med vårt steg-för-steg-guide.
Upptäck 10 vetenskapligt bevisade fördelar med att äta honung varje dag för ett hälsosamt liv - från bättre hjärthälsa till förbättrad hjärnfunktion och hudvård.
Upptäck 9 proteinrika frukostidéer som ger dig energi hela dagen. Lär dig hur du optimerar din morgonmåltid med näringsrika recept och smarta kostval.
MCV (Mean Corpuscular Volume) är en nyckelindikator i blodprov som visar genomsnittsvolymen av röda blodkroppar. Lär dig om nya rön kring MCV-värden och deras betydelse för hälsan.
Lär dig om cirros och ascites, typiska symptom och orsaker, samt vikten av tidig behandling.
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
