Hur man tvättar näsan för att behandla bihåleinflammation säkert och effektivt

Nästäppa och rinnande näsa orsakad av bihåleinflammation gör många människor obekväma. Därför kommer en säker och effektiv nästvätt för bihåleinflammation att hjälpa till att minska symtomen och stödja behandlingsprocessen.

Nästäppa och rinnande näsa orsakad av bihåleinflammation gör många människor obekväma. Att veta hur man tvättar näsan säkert och effektivt kommer därför att hjälpa till att minska symtomen och stödja behandlingsprocessen.

Många använder ett säkert och effektivt sätt att tvätta näsan för att behandla bihåleinflammation för både äldre och barn. Men det finns också några kommentarer som visar att resultaten inte är som förväntat. Det främsta skälet är att instruktionerna inte tillämpas korrekt, så effekten blir inte som förväntat. Här är de mest exakta stegen för hur du tvättar din näsa säkert och effektivt, du bör noggrant läsa instruktionerna samt anteckningarna nedan för att kunna rengöra din näsa i det mest optimala skedet av sjukdomen.

Bihåleinflammation orsakar mycket obekväma symtom för patienter

Hur man tvättar näsan för att behandla bihåleinflammation säkert och effektivt

• Steg 1: För att rengöra näsan behöver du en behållare och en flaska fysiologisk koksaltlösning. Du kan använda en sprayflaska, en vitlökslök eller en neti-kanna (som en tekanna men används för näsdroppar). Om du inte har en, kan du ersätta för hand för att hälla fysiologisk saltlösning i näsan, även om detta inte är lätt att göra för nybörjare.
• Steg 2: Om du redan har en dedikerad nässpray, hoppa över detta steg. Eller så kan du köpa en flaska med 0,9 % koksaltlösning eller fysiologiskt saltpulver för att göra dig hemma enligt receptet: blanda 1 till 2 koppar kylt kokt vatten med 1/41/2 tesked fint salt och häll sedan i burken.
• Steg 3: Om du använder en klämflaska eller spruta, luta dig mot diskhon eller handfatet i en 45-graders vinkel. Luta huvudet så att saltvattnet som rinner från den ena näsan till den andra faller ner i bassängen. Var noga med att inte luta huvudet bakåt.

Hur man tvättar näsan för att behandla bihåleinflammation säkert och effektivt

• Steg 4: Placera munstycket på sprayen på ena sidan av näsan. Du öppnar munnen och sprayar långsamt saltvatten i näsan, observera att under processen, andas du bara genom munnen, inte genom näsan.
• Steg 5: Saltvattnet kommer att rinna från ena sidan av näsan till den andra och eventuellt in i munnen, men oroa dig inte, du kommer inte bli upprörd om vattnet bara rinner in i halsen (kom ihåg att hålla dig till munandningen ).
• Steg 6: Blås försiktigt näsan för att ta bort den återstående vätskan i näsan. Upprepa steg 4 med den andra sömmen. Efter att ha gjort båda sidorna måste du se till att sekretet i näsan har rengjorts noggrant. Dessutom måste nässprayanordningar också rengöras och förvaras på en ren, torr plats.

Anteckningar när du tvättar näsan för att behandla bihåleinflammation

Om du känner att näsan bränner bör du minska mängden salt i saltvattenblandningen och komma ihåg att värma nässprayen. Kontrollera också att huvudet lutar till rätt 45 graders vinkel och håll munnen öppen, undvik att andas genom näsan eftersom det kommer att orsaka kvävning.

Minska mängden salt om du har en brännande känsla när du sköljer näsan

Näsan har 2 luftfilter, i skallen finns 4 håligheter som kallas bihålor och de är sammankopplade med kanaler. Dessa gångar och bihålor är täckta med slemhinnor, och om denna hinna blir inflammerad på grund av förkylning eller allergi kommer det att förhindra cirkulation mellan bihålorna. Bakterier kommer att växa i denna miljö och orsaka bihåleinflammation med manifestationer som inflammation, nästäppa, svullnad och smärta.

Dessutom har slemhinnorna i sinushålorna små hårstrån som kallas flimmerhår, som hjälper till att trycka ner bakterier och annat skräp i halsen, där de blir ofarliga. Men när detta membran sväller kommer flimmerhåren inte att kunna göra sitt jobb. Och sedan, ett säkert och effektivt sätt att tvätta näsan för att behandla bihåleinflammation kommer att göra jobbet för flimmerhåren. Saltvatten är som ett antiseptiskt medel som hjälper till att minska inflammation i slemhinnorna, gör luftvägarna öppna, andningen blir lättare och detta anses också vara en effektiv huskur mot bihåleinflammation .

En till anmärkning, du bör utföra en effektiv nästvätt för bihåleinflammation en gång om dagen, som kommer att minska mängden näsutsläpp och tvätta bort bakterierna. Efter att symptomen på sjukdomen är lindrade, utför bara nässköljning 3 gånger i veckan och kan kombineras med metoden för att behandla bihåleinflammation med vitlök och honung för att förbättra behandlingens effektivitet.