Ska patienter med gastroesofageal refluxsjukdom äta mango?

Det finns många frågor kring vilken mat människor med sura uppstötningar bör och inte bör äta. Mango är en av dessa livsmedel, så ska man äta mango med sura uppstötningar? Följande artikel hjälper dig att svara.

Det finns många frågor kring vilken mat människor med sura uppstötningar bör och inte bör äta. Mango är en av dessa livsmedel, så ska man äta mango med sura uppstötningar? Följande artikel hjälper dig att svara.

Bör personer med gastroesofageal refluxsjukdom äta mango ?

Gastroesofageal reflux ska äta mango?

Gastroesofageal reflux bör äta mango är inte en av frågorna kring det dagliga ätproblemet för drabbade. Eftersom de flesta orsakerna till refluxsjukdom är svårare att behandla än på grund av slarvigt ätande. Och många undrar om de ska äta mango när de har reflux för när mogen mango har en mycket attraktiv sötsyrlig smak, inte lika hård som grön mango och tror att mogen mango inte påverkar reflux. Faktum är att mango är en av de frukter som innehåller mycket C-vitamin och anses vara en sur frukt. Därför är detta en frukt som läkare rekommenderar att du inte äter om du håller på att behandlas för gastroesofageal refluxsjukdom för att undvika att öka mängden syra i magen och förvärra ditt reflux. .

Trots det kan du fortfarande äta mango, men förutsatt att mangon är mogen, söt, äts i små mängder och bara äts efter att ha ätit en hel måltid. Ät absolut inte grön mango för att undvika att sjukdomen förvärras.

Ta reda på: Hur många kalorier är det i ett äpple

Vad är en rimlig kost för patienter med sura uppstötningar?

Gastroesofageal reflux blir svår att behandla till stor del på grund av den dagliga kosten som kommer ut. Personer med refluxsjukdom måste ha en strikt meny för att förvänta sig att sjukdomen är i remission. Här är några tips på vad du ska äta och inte äta när du har GERD.

Mat som personer med reflux bör äta

Patienter med sura uppstötningar bör äta mat som stöder refluxbehandlingsprocessen och gynnar din mage, inklusive:

• Baljväxter: Baljväxter, bönor bär massor av fibrer och aminosyror. Dessa näringsämnen anses vara "fiender" till gastroesofageal refluxsjukdom.

• Vattenmelon: Förutom vattenmelon kan patienter även använda melon för att neutralisera syra i magen. Denna frukt ger inte bara en positiv effekt på behandlingsprocessen, utan ger också många näringsrika vitaminer som är bra för allas hälsa.

• Bröd: Brödet är litet men har en "stark kampsport". De kommer in i magsäcken och drar stark syra, vilket gör magen och matstrupen säkrare även om du har sura uppstötningar.

• Mjölk: Det officiella universalmedlet för denna sjukdom är en extremt läcker och attraktiv dryck. Mjölk innehåller näringsämnen som är lättsmälta och kan neutralisera syra i magen extremt bra. För den som är rädd för fetma kan skummjölk användas som dryck vid sura uppstötningar.

Mjölk anses vara det perfekta valet för personer med sura uppstötningar.

Livsmedel som personer med reflux bör undvika

Här är en lista över livsmedel som personer med reflux bör hålla sig borta från så att reflux inte blir värre:

• Grön papaya: Grön papaya bär papainjäst och har förmågan att bryta ner proteinkärlen i köttet och mjukgöra dem. I allmänhet påverkar de slemhinnan i matstrupen negativt när magsafter backar upp.

• Kaffe, alkohol: Drycker som innehåller stimulantia rekommenderas att inte använda regelbundet även för friska personer. Speciellt för patienter med sura uppstötningar bör de undvika denna dryck ännu mer. De gör att kroppen producerar mer kortisol, ökar HCL-syra, pepsin och minskar det skyddande slemmet i magen.

• Sur mat och dryck: När du har sura uppstötningar måste du avstå från mat som skapar mer syra. Även apelsiner, citroner eller mango tillhör denna kategori.

Personer med refluxsjukdom bör absolut inte äta sura, sura livsmedel.

Ska personer med sura uppstötningar äta mango? Svaret är att du bör minimera användningen av denna frukt, speciellt grön mango. Förutom mango bör patienten också undvika sura livsmedel som innehåller mycket vitamin C. För att bättre förstå ditt medicinska tillstånd samt en rimlig kost bör du besöka en specialistläkare.avdelning för de mest exakta råden.