Av olika anledningar kan mammor inte amma sina barn direkt. För närvarande är det bästa sättet att pumpa ut mjölk till barnet för att hjälpa mamman att fortfarande amma sitt barn även när hon inte är i närheten. Låt oss följa sätten att trycka ut bröstmjölk som många använder idag.
Om du är orolig för att ditt barn inte kommer att kunna få tillräckligt med mjölk när du inte är i närheten, finns det sätt att trycka ut mjölk för att bibehålla ditt barns värdefulla bröstmjölk.
Express bröstmjölk för att säkerställa tillräcklig mjölktillförsel för barnet
Grundläggande regler när du pressar bröstmjölk
Att trycka ut bröstmjölk är inte bara att ta ut mjölk ur mammans bröst, att trycka ut mjölk är en konst och kan bestämma mängden mjölk som är mer eller mindre. För att kunna lära sig att uttrycka bröstmjölk på ett skickligt sätt tar det mycket tid. Men följande grundläggande principer kommer att hjälpa dig att trycka ut mjölk:
Du bör pumpa ut mjölk var tredje timme och sedan förvara bröstmjölk för ditt barn att använda senare. Alternativt kan du även trycka ut mjölk i ca 10-15 minuter under pausen. Regelbundet och regelbundet uttryck av bröstmjölk hjälper till att upprätthålla mjölktillförseln. Det är dock fortfarande bäst att utnyttja kvällarna eller semestern för att direkt amma ditt barn, så det blir mer fäste vid barnet.
Föreslå 3 enkla sätt att trycka ut bröstmjölk
Den allmänna principen för att ta ut bröstmjölk är att stimulera och utöva tryck i området runt bröstet för att tillåta mjölk att flöda från bröstvårtan. Men med varje olika mjölkningsmetod behöver den sin egen teknik och beroende på fallet bör du överväga vilken metod som är mest lämplig.
1. Hur man trycker ut bröstmjölk för hand
Hur man trycker ut bröstmjölk för hand har använts i evigheter
Att uttrycka bröstmjölk för hand är en traditionell metod från gamla dagar som mammor ofta använder.
Först måste du själv välja en bekväm position, sitta eller stå beroende på dina önskemål och sätta flaskan under bröstet.
Till att börja med använder du en hand för att lyfta bröstet, så att pekfingret ligger under bröstet, nära vårtgården. Tummen vilar på bröstet, mitt emot pekfingret. Om du har en bred vårtgården kan du stoppa in handen i vårtgården något. Omvänt, om mamman har en liten vårtgården, kan fingrarna placeras på utsidan.
Tryck på bröstet: tryck försiktigt på tummen och pekfingret samtidigt samtidigt som du drar lite framåt men låt inte fingrarna glida upp i bröstvårtan. Du bör inte heller använda våld för att klämma eller med våld stryka dina bröst vertikalt, eftersom det kan skada de ömtåliga vävnaderna runt brösten.
Upprepa ovanstående rörelse rytmiskt för att börja rinna mjölk, alternerande handpositioner för att stimulera alla mjölkkanaler.
När du ser att mjölkflödet tenderar att sakta ner, upprepar du ovanstående rörelse med det andra bröstet. Minsta tid för ett bröst är cirka 3-5 minuter.
När du pressar ut mjölk från ett bröst kan du fånga droppar från det andra bröstet genom att placera en liten flaska inuti din bh. Utpressad mjölk om barnet inte dricker omedelbart måste du hälla det i en flaska eller förvaringspåse och kyla det så snart som möjligt.
2. Hur man trycker ut bröstmjölk med en handpump
Manuella dammsugare säljs vanligtvis idag. Du kan köpa det i stormarknader eller mamma- och babyaffärer. När du köper bör du följa instruktionerna för bröstpumpen.
Tratten ska omsluta bröstvårtan och vårtgården, med alla bröstvårtor och bröstvävnad (även kallad mjölkkoppen). Du bör använda en snabb, kort typ i spetsen för att efterlikna ditt barns sugverkan när den suger. När du väl har fått en jämn ström av mjölk kan du gå vidare till stabila, långvariga pumpsessioner.
Handhållen bröstpump håller mjölken mer hygienisk
3. Hur man trycker ut mer bröstmjölk med en elektrisk pump
Den elektriska bröstpumpen är en uppfinning som hjälper kvinnor att amma att spara mycket tid och ansträngning. Detta är sättet att trycka ut bröstmjölk som många kvinnor använder idag.
Elektriska bröstpumpar är designade för att vara väldigt olika, beroende på användningsbehoven kan du välja vilken typ av maskin som passar dig. Den dubbla pumptypen är ofta mer idealisk eftersom den sparar tid och ökar mjölkproduktionen. Du kan också se vilket bröst som har mer mjölk när du dubbelpumpar, eftersom varje bröst fungerar oberoende.
Att använda en elektrisk pump är ett populärt sätt att trycka ut bröstmjölk
För effektiv användning bör du följa maskinens instruktioner. Du kan fukta bröstpumpens ytterkanter för att säkerställa ett bra sug. Börja pumpa långsamt, minimalt och öka när mjölken börjar komma ut om det behövs. Om dina bröstvårtor gör ont, vrid pumpen till en lägre inställning.
Amning är en kvinnas kall. I den här processen behöver du mycket färdigheter och praktisk erfarenhet för att uppfostra friska barn. Med ovanstående metoder för att uttrycka bröstmjölk som används av många människor, kommer det förhoppningsvis att hjälpa dig att ha fler hemligheter att ha en näringsrik mjölkkälla för ditt barn.
aFamilyToday Health - Barn behöver sina föräldrars stöd i många frågor för att kunna utvecklas heltäckande. 4 aspekter av barns utveckling föräldrar bör vara uppmärksamma på!
aFamilyToday Health - När din bebis interagerar mycket med omvärlden. Ditt barns känselförnimmelse kommer att utvecklas långsamt. Föräldrar, lär dig att ta hand om dina barn!
aFamilyToday Health - När din bebis interagerar mycket med omvärlden. Ditt barns luktsinne kommer att utvecklas långsamt. Föräldrar, lär dig att ta hand om dina barn!
Nyfödda med vit tunga vad man ska göra är en fråga för många föräldrar. För att förbättra måste du ta reda på exakt vad som orsakar det.
Nyfödda har heshet, vilket gör många föräldrar ledsna eftersom de måste se sitt älskade barn i trubbel. Tillståndet orsakas av många faktorer.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 46 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
De första 6 åren av ett barns liv spelar en viktig roll för deras hjärnans utveckling. Att ta väl hand om och uppfostra barn i den här åldern är något du måste vara uppmärksam på.
Högt blodtryck under graviditeten kan orsaka en mängd olika problem. I vissa fall kan det allvarligt påverka det ofödda barnet.
9 tips från experter aFamilyToday Health hjälper dig att stödja 6 månader gamla barn att förvärva och träna bättre språkkunskaper
Bebisen är på väg att fylla 2 år, men föräldrarna undrar fortfarande hur man ska fira bebisens födelsedag? Ska det vara stort eller enkelt?
aFamilyToday Health - Föräldrar behöver spendera mycket tid på att prata med sina barn. Här är 12 sätt att göra det lättare för dig att prata med ditt barn!
Din bebis är van vid att bli omhändertagen av släktingar, så det blir svårt för honom att tycka om dagis. Här är de saker som föräldrar behöver göra när deras barn går på dagis.
Vatten på flaska är en välbekant dryck för vuxna. Men i situationer där det är nödvändigt att ge spädbarn vatten på flaska, är denna dryck säker för spädbarn och kan den användas för att göra mjölk? aFamilyToday Health hjälper dig att svara på den här frågan.
Dadlar är en mycket attraktiv rätt för många människor. Att mata ditt barn med dadlar ger många hälsofördelar eftersom detta är ett livsmedel som innehåller mycket energi, vitaminer och mineraler som är avgörande för ditt barns tillväxt och utveckling.
aFamilyToday Health introducerar 4 vanliga aspekter för att bedöma barns utveckling, och hjälper mammor att förstå sitt barns tillväxthastighet för att på bästa sätt stödja dem.
aFamilyToday Health - När bebisar blir äldre kan mammor begränsa amningen genom att flaskmata. Hur experter delar 8 effektiva sätt att träna flaskmatning för mammor!
Att ta bort visdomständer under amning är säkert för både dig och ditt barn om du diskuterar problemet noggrant med din tandläkare och har en ordentlig kost och vila.
Att klippa ett barns hår för första gången är ett av de jobb som säkert kommer att göra många föräldrar förvånade, särskilt de som är föräldrar för första gången.
Kvinnor måste gå igenom svåra och smärtsamma stunder när barnet föds. Därför bör du hjälpa din fru att ta hand om barnet efter förlossningen så att hon återhämtar sig snabbt.
Ta reda på på aFamilyToday Health-specifika tidpunkter då du kan ge ditt spädbarn vatten att dricka så att det inte stör ditt barns förmåga att absorbera näringsämnen.
Upptäck om skummande avföring hos spädbarn är normalt, nyckelorsaker och expertgodkända preventionstips. Lär dig identifiera varningssignaler och optimera barnets hälsa.
Lär dig expertmetoder för att linda nyfödda barn på vintern med vår steg-för-steg-guide. Upptäck viktiga tips för optimal vintervård och undvik vanliga misstag med vår professionella rådgivning.
Lär dig frysa bröstmjölk på säkert sätt med vår uppdaterade guide. Inkluderar expertråd om lagringstider, tiningsteknik och bästa förvaringsmetoder för optimal näringsbevarning.
Upptäck de senaste riktlinjerna för att identifiera <strong>navelinfektion</strong> hos nyfödda. Lär dig preventivmetoder enligt nya medicinska rekommendationer och skydda ditt barns hälsa.
Upptäck den senaste expertinformationen om idealvikten för 3 månader gamla bebisar. Lär dig viktiga riktlinjer, utvecklingsmilstolpar och praktiska vårdråd för optimal tillväxt.
Lär dig hantera kejsarsnitt-relaterade livmodersmärtor med våra beprövade metoder. Upptäck nya insikter om postpartumvård och smärtlindring efter kejsarsnitt.
Upptäck de senaste lösningarna för bröstmjölksallergi hos spädbarn. Lär dig känna igen tecken, moderna behandlingsmetoder och kostråd för ammande mödrar.
Lär dig hantera barnonani med moderna metoder. Expertråd om hur du förhåller dig till barns självutforskning utan att skada deras psykiska hälsa. Inkluderar praktiska lösningar och viktiga nyckelord som barnonani.
Upptäck den senaste WHO-guiden för fostrets vikt per vecka och storlek. Lär dig hur du optimerar din graviditetsvård med vetenskapligt underbyggda råd.
Upptäck de senaste säkra hostmedlen för gravida kvinnor 2024. Lär dig om både västerländska mediciner och naturliga lösningar som stärker immunförsvaret utan risk för fostret.
