Är värmeslag farligt?

Långvarigt varmt väder kan orsaka allvarliga hälsoproblem. Så är värmeslag farligt? Vad ska man göra för att förhindra värmeslag? Låt oss upptäcka användbar kunskap om värmeslag genom följande artikel.

Vad är termisk chock? Är värmeslag farligt? Hur undviker man värmechock? Dessa är alla vanliga frågor när det kommer till vanliga fenomen i denna varma årstid.

Vad är termisk chock?

Under den varma årstiden upplever hela landet extrema värmeböljor med utomhustemperaturer som ofta når 40 grader Celsius.Detta kan leda till värmerelaterade problem som solbränna, kramper, svimning, ... av vilka den farligaste är termisk chock.

Värmeslag är en allvarlig värmerelaterad sjukdom. Normalt håller termoregleringscentret alltid kroppstemperaturen på en balanserad nivå och förändras inte mycket beroende på den omgivande miljön. Men när den utsätts för långvarig värme, orsakar ansträngning att det termoregulatoriska centrumet skadas eller inte längre kan kontrollera värmebalansen. Vid den här tiden kommer din kroppstemperatur att öka kraftigt. Detta stör kroppens funktioner, särskilt nervsystemet. Värmeslag om den inte behandlas omedelbart kan leda till koma och död.

 Att arbeta långa timmar i varmt väder utan att tillsätta vatten kan orsaka värmechock

De som löper hög risk för värmeslag är:

• Människor med dålig tolerans som äldre, barn, kvinnor, ...
• Personer med kroniska sjukdomar som cancer, hjärtsjukdomar, leversjukdomar m.m.
• Friluftsarbetare som arbetare, bönder, soldater som tränar utanför fältet, leveransarbetare, sportatleter, ...

Värmeslagspatienter har alla de gemensamma egenskaperna att arbeta långa timmar under varma förhållanden, inte vila och inte fylla på vatten och elektrolyter tillräckligt.

Så är värmeslag farligt och hur farligt är det? Nästa innehåll i artikeln hjälper dig att svara på den här frågan.

Är värmeslag farligt?

Om den inte behandlas omedelbart kan värmeslag snabbt skada hjärnan, hjärtat, njurarna och musklerna

Är värmeslag farligt? Svaret är ja".

Värmeslag kräver snabb första hjälpen och akut behandling. För om den inte behandlas snabbt kan värmeslag snabbt skada hjärnan, hjärtat, njurarna och musklerna. Ju allvarligare skada desto senare behandling. Patienter som inte behandlas omedelbart ökar risken för allvarliga komplikationer och risken för dödsfall.

En mildare form av värmeslag kallas värmeutmattning eller värmeutmattning. Detta är ett tillstånd vars symtom kan innefatta överdriven svettning och snabb puls eftersom kroppen är överhettad. Hypotermi är ett av tre värmerelaterade syndrom, där värmeslag är det allvarligaste och värmekramper är det mildaste.

De vanligaste komplikationerna hos värmeslagspatienter som behandlas sent är vanligtvis kramper, njursvikt , rabdomyolys, långvarig koma, irreversibla neurologiska och andra organskador och till och med död.

Hur man undviker värmechock

Om du måste gå ut eller arbeta i solen kommer det intensiva solljuset på din hud att få din kroppstemperatur att stiga. Vid den tiden måste du vidta några av följande åtgärder för att förhindra värmeslag.

Du måste dricka tillräckligt med vatten, för att undvika uttorkning och salt när du ska arbeta eller röra dig ute i den varma solen

Täck alltid upp när du är ute i solen

• Använd solskyddsmedel: Solskyddsjackor är ofta designade med material som kan blockera UV-strålar och har förmågan att minska värmeabsorptionen. Denna typ av skjorta är mycket lämplig för att skydda hälsan från hårt solljus, särskilt under varma sommardagar.
• Handduk: Täck huvudet och ansiktet med en handduk när du är ute i solen.
• Täck ett paraply: Om du går för att skydda din kropp från solen med ett paraply.
• Bär hatt: Inte bara huvudet behöver täckas, utan nacken måste också skyddas från den varma solen eftersom detta är en extremt känslig hud.
• Täck nacken: Kroppens temperaturreglerande centrum är placerat i nacken. Därför, om solen skiner direkt på nacken, kan den förlama det centrala området och förlora förmågan att kontrollera kroppstemperaturen. Därför måste du täcka nacken genom att bära en bredbrättad hatt, eller att bära en skjorta med hög krage som täcker nacken när du går ut i den varma solen är viktigt.
• Ordna en rimlig tid för utomhusarbete och vila. Begränsa exponeringen för högtemperaturmiljöer för länge.
• Att bära solglasögon: Exponering för starkt solljus, som innehåller UV-strålar, kan skada dina ögon och orsaka många ögonsjukdomar som: torra ögon, konjunktivit, keratit, ...
• Använd solskyddsmedel: Solexponering kan leda till solbränna och pigmentering och hudcancer . Så du måste använda solskyddsmedel för att skydda din hud från solens skadliga effekter.

Behåll kroppsfuktigheten

Du måste dricka tillräckligt med vatten, för att undvika uttorkning och salt när du ska arbeta eller röra dig ute i den varma solen. På sommaren tappar kroppen ofta mycket vatten och elektrolyter på grund av hög temperatur. Så ha lite salt, socker och vatten till hands så att du kan fylla på dem när du känner dig trött och utmattad. Detta hjälper till att upprätthålla kroppens vatten- och elektrolytbalans under hela dagen.

Begränsa alkohol- och koffeinintaget. Eftersom dessa drycker alla uttorkar kroppen, är kroppen benägen att bli utmattad.

Dessutom kommer träning att hjälpa kroppen att bli mer flexibel och full av liv. Detta bidrar till att öka förmågan att anpassa sig till extremt väder.

Så den här artikeln har hjälpt dig att svara på frågan "Är värmeslag farligt?" . Hoppas informationen i artikeln är användbar för dig.