Hur man tar hand om barn med matsmältningsbesvär

Hur man tar hand om barn med matsmältningsbesvär behöver vetenskap. Vad ska mammor vara uppmärksamma på när de planerar att ta hand om barn med matsmältningsstörningar?

Barn med matsmältningsstörningar åtföljs ofta av tarmbesvär, uppblåsthet, gaser, kräkningar, aptitlöshet, kräsighet etc. Om de inte vet hur de ska ta hand om barn med matsmältningsbesvär på ett vetenskapligt sätt kommer obehagliga symtom att uppstå. -tidseffekter på barns hälsa. Vad ska mammor tänka på när man planerar att ta hand om barn med matsmältningsstörningar?

Symtom på barn med matsmältningsbesvär

Matsmältningsrubbningar hos barn uppträder ofta när barnets matsmältningsorgan upplever onormala spasmer, vilket gör att barnet känner dov buksmärta åtföljd av ett antal symtom som uppblåsthet, matsmältningsbesvär, utspänd buk, kräkningar, diarré, förstoppning... Dessa symtom kommer att hålla i sig. en lång tid kommer att minska absorptionen av näringsämnen för barn, långsam viktökning, negativt påverka hälsan och den omfattande utvecklingen av barn.

Dessutom, när barn har matsmältningsbesvär, har barn andra yttringar som blek hud, blek, fysisk inaktivitet, tröghet och trötthet, levande avföring, fiskig lukt och luftbubblor, hämmade, undernärda.

Beroende på barnets tillstånd och graden av olika matsmältningsstörningar hos barn kan det påverka barns fysiska och intellektuella utveckling negativt.

Hur man tar hand om barn med matsmältningsbesvär

Bygga en diet

Vid behandling av matsmältningsstörningar hos spädbarn är näring extremt viktigt. När man bygger en meny för barnet behöver mamman lära sig om barnets tillstånd och att kunna ändra kosten flexibelt. Exempel: Barn med förstoppning bör öka fibertillskott. Barn med diarré mödrar bör begränsa fiber och socker. 

Hur man tar hand om barn med matsmältningsstörningar med en vetenskaplig meny som behöver balansera grupper av ämnen:

Proteingrupp

Livsmedel som ger mycket bra protein, lämpligt för matsmältningssystemet hos spädbarn, inkluderar:

• Bröstmjölk ger inte bara rikligt utan ökar också motståndet för barn. Om ditt barn av någon anledning måste använda extra mjölkersättning bör du tillfälligt byta till laktosfri mjölk (symbolen på kartongen är Fri laktos). 
• Kycklingkött med låg halt av mättat fett hjälper till att minska trycket på matsmältningssystemet. Barnet är lättare att smälta och minskar mätthetskänslan. 
• Fisk och skaldjur ger också en rik källa till protein och omättade fetter, vilket är bra för ett instabilt matsmältningssystem. 
• Osötad yoghurt tillför många nyttiga bakterier, vilket hjälper till att balansera tarmens mikroflora.

Att välja rätt mat är också ett sätt att ta hand om barn med matsmältningsbesvär

Fett grupp

Även om barnets kost behöver en fettgrupp, när barnet har matsmältningsstörningar, bör mammor undvika stekt och stekt mat. Fet mat kommer att öka känslan av uppblåsthet och matsmältningsbesvär. För att komplettera hälsosamma fetter bör du istället använda fiskoljor, gacolja, olivolja osv.

Stärkelsegrupp

Beroende på fallet bör mamman välja den mat som ger rätt stärkelse. Om ditt barn har förstoppning är fullkorn (brunt ris, havre...) med rikt fiberinnehåll det första valet. 

Vitaminer och mineraler

Du kan lägga till livsmedel som ger rikligt med vitaminer och mineraler som: 

• Bananer ger kalium, elektrolyter och en mängd lättupptagbara vitaminer och mineraler.
• Äpplen är en rik källa till fiber, bra för bakterier och andra viktiga näringsämnen.
• Sötpotatis ger fiber, vilket hjälper till att effektivt minska symtom på förstoppning och matsmältningsbesvär.
• Avokado ger hälsosamma omättade fetter och många andra viktiga vitaminer och mineraler. 
• Morötter har förmågan att kontrollera diarré, eliminera toxiner i tarmarna och fylla på kroppens elektrolyter som saknas på grund av diarré. 
• Mörkgröna grönsaker ger stora mängder olösliga fibrer och många andra nyttiga vitaminer och mineraler. 

Mat för spädbarn måste vara ren och behandlad på ett säkert sätt 

Säkerställ en ren livsmiljö

Bakterie- och virusinfektioner är en av orsakerna till matsmältningsrubbningar hos barn. En ohygienisk livsmiljö är en idealisk plats för bakterier och virus att växa fram. För att ditt barn ska bli av med matsmältningsbesvär och inte oroa sig för risken för återfall måste du städa barnets sovrum, matsal och lekplats. Dessutom måste ditt barns leksaker tvättas, tvättas och dammsugas regelbundet varje vecka. 

Uppmuntra barn att träna, öka motståndet

Ett annat sätt att ta hand om barn med matsmältningsbesvär är att uppmuntra och öka träningen. Att träna utomhus vid rätt tidpunkt, träna på rätt nivå... hjälper ditt barn att förbättra hälsan och motståndet. När det finns en god hälsogrund kommer barnet att få färre matsmältningsbesvär, och när de dessutom botas snabbare.

Rätt träning hjälper också till matsmältningen och ämnesomsättningen av mat. Beroende på barnets ålder kommer föräldrarna att välja lämpliga träningsformer som cykling, fotboll, badminton etc. När de är fysiskt aktiva regelbundet har barnen också en glad och avslappnad ande, vilket stöder den omfattande utvecklingsprocessen.

Att uppmuntra barn att vara aktiva hjälper också barn att bli av med matsmältningsbesvär tidigt

Ökar nyttiga bakterier i ditt barns matsmältningssystem

Enligt statistiken har över 40 % av barnen haft matsmältningsbesvär. Bland dem finns det många barn som har fått återfall många gånger. 70 % av det mänskliga immunförsvaret finns i tarmen. När matsmältningssystemet är friskt kommer det att hjälpa barn att snabbt övervinna alla sjukdomar. Tillägg av probiotiska kosttillskott kan uppfylla detta krav, men det är nödvändigt att konsultera och ordinera en läkare.

Mödrar kan komplettera nyttiga bakterier för spädbarn naturligt med probiotika . På marknaden idag finns det många typer av matsmältningsprobiotika, men de som ger levande stammar av nyttiga bakterier som: Bifidobacterium - BB 12, Bacillus; Lactobacillus;... är alltid uppskattat. Några av moderprodukterna du kan hänvisa till är:

• Enterogermina Sanofi probiotika för förebyggande och behandling av intestinal dysbios.
• Probio Imp probiotiska nuggets stödjer matsmältningen.
• Probiotika Bb-12 L-Bio Plus. 
• Probiotika Lactomin Plus för diarré.
• Merika Fort Davac torr probiotika. 

Probiotika hjälper till att hålla ditt barns tarmmikrobiom i balans

Föräldrar bör inte godtyckligt och missbruka droger för matsmältningsbesvär. Dessa läkemedel kan vara effektiva omedelbart men kommer att göra ditt barn beroende av drogen. Föräldrar ska inte heller vara för subjektiva om barnet har en långvarig matsmältningsstörning.

När det inte är effektivt att använda hemvårdsmetoder för barn med matsmältningsstörningar, måste mammor ta barnet till en läkare för undersökning och behandlingsråd. Önska barnet alltid friskt så att föräldrarna alltid är nöjda!