“Tandkräm med fluor” är förmodligen den reklam som många tillverkare använder som en fördel med tandkrämsprodukter. Så är fluoret i tandkrämen verkligen så bra som det låter? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!
Under de senaste åren har fluor i tandkräm ansetts vara ett användbart mineral för att hjälpa till att minska karies och förbättra munhälsa för alla ämnen.
Är fluor bra för tänderna?
I allmänhet är den huvudsakliga användningen av fluor för att skydda tandemaljen mot skadliga orala bakterier och samtidigt hjälpa till att regenerera tandemaljen. Innan vi lär oss om fluor i tandkräm är bra för hälsan, låt oss ha en översikt över denna aktiva ingrediens.
Vad är Fluor?
Fluor är ett mineral som finns i mänskliga ben och tänder och finns i naturen som jord, vatten och luft. Fluor stärker tandemaljen och förhindrar karies. I vissa andra länder används fluor också i offentliga vattenförsörjningar. Detta är också känt som vattenfluorering. Dessutom används fluor även inom digital filmteknik, bekämpningsmedelstillverkning, aluminium- och ståltillverkning.
Fluor är ett naturligt förekommande mineral som finns i mänskliga tänder och ben
Fluors roll i munnen
Fluor är ett viktigt mineral i processen att göra dentin och emalj. Fluor fungerar som en aktiv ingrediens för att hjälpa till att regenerera tandemaljen för att förhindra karies och det har också förmågan att återställa skadade tänder innan det bildas hål.
Dessutom har fluor också en stor effekt i processen att bilda organiskt skelett, mineralisera fast benvävnad genom att reglera kalcium- och fosformetabolismen. Därför, när du har karies och osteoporos, saknar din kropp fluor.
Använd fluor för att skydda dina tänder
Tandkräm som innehåller fluor rekommenderas av många tandläkare på grund av den stora användningen av fluor. Enligt statistik, när du använder tandkräm som innehåller fluor, är graden av förebyggande av karies på 2 år cirka 20-30%. Vid långvarig användning kommer denna andel att öka.
Varför ska du använda fluortandkräm?
Förutom fördelarna med fluor, kommer användningen av fluorhaltig tandkräm innan tänderna bryter ut att bidra till att stärka tandemaljen och öka motståndskraften mot karies. Efter att tänderna bryter ut, återuppbygger fluor försvagad emalj och vänder tidiga tecken på karies.
Dessutom innehåller fluorfri tandkräm endast vattendränkt kiseldioxid och xylitol . Dessa mineraler har fortfarande förmågan att förhindra att bakterier fastnar på tänderna och ta bort plack men stöder eller förhindrar inte karies.
Tandkräm som innehåller fluor hjälper till att skydda tänderna bättre
Metod för att använda tandkräm som innehåller fluor
Vanligtvis kommer tandkrämer som innehåller stark fluor (över 5000 ppm) att ordineras av en läkare och rekommenderas endast för användning av vuxna. Särskilt personer med hög risk för karies och barn med utvecklande tänder rekommenderas inte att använda stark fluortandkräm.
Efter tandköttsoperation kommer nästan alla att drabbas av karies. Men detta problem kan förbättras med upp till 70 % om du använder fluortandkräm varje dag. Om det är ordinerat bör du använda dem för att ersätta din vanliga tandkräm och måste borsta tänderna innan du går och lägger dig.
Misstag vid användning av fluorhaltig tandkräm
Fluor är en bra aktiv ingrediens för tänderna, men det är inte alla som vet hur man använder det på rätt sätt. Dessutom har många också vissa missuppfattningar när de använder fluortandkräm eller vissa munvårdsprodukter som innehåller detta mineral.
Tandkräm som innehåller fluor är ofta giftig
Faktum är att vid tillverkning är mängden fluor i tandkräm alltid mycket strikt reglerad. Först när du sväljer en tub med fluortandkräm kommer du att få symtom på förgiftning. Enligt forskning måste man, baserat på mängden fluor i tandkrämen enligt tillåten mängd, svälja mer än 6 tuber tandkräm åt gången för att vara livshotande.
Fluor kan orsaka cancer
Detta är en missuppfattning. Många studier har visat att fluor i munvårdsprodukter sannolikt inte ökar risken för cancer .
Fluor hjälper inte mot karies
Som nämnts om rollen av fluor ovan, har fluor en stor effekt på att förhindra karies . När dina tänder skyddas av fluor skapar de Fluorapatit - ett effektivt emaljåterställande mineral. Därför är det helt fel att säga att fluor inte hjälper till att förhindra karies.
Ju mer fluor du använder, desto bättre
Eftersom det finns många fantastiska effekter på skelett och tänder tror många att ju mer fluor som används desto bättre och leder till fenomenet att man använder dem för mycket. Men om du missbrukar det för mycket kan du få fluorförgiftning i tänderna. Detta är en mycket vanlig sjukdom hos barn från 1 till 4 år på grund av för mycket fluortillskott. Risken är mindre för barn över 8 år.
Manifestationen av detta missbruk är vita eller gula fläckar på emaljen, storleken kommer att bli större och gradvis bli brun på grund av oxidation. Dessutom, i spåren, eroderas även kanterna på tänderna, vilket gör att emaljen lätt går sönder, vilket orsakar permanenta skador på tänderna.
Använd endast tandkräm som innehåller fluor i den rekommenderade mängden
Om fluor tillsätts för mycket under en längre tid kan det orsaka fluorförgiftning i benen, vilket gradvis gör benen svagare och mer benägna att spricka. Dessutom gör sjukdomen också att tarmarna blir irriterade, ofta med skelettsmärtor som många av misstag tror är reumatoid artrit .
Är fluortandkräm bra? Svaret är ja". Men precis som andra ingredienser kan ett överskott av denna aktiva ingrediens leda till många allvarliga negativa hälsokonsekvenser. Komplettera därför bara tillräckligt och balansera med många rimliga åtgärder för att ta hand om dina tänder.
Bebisbitning under amning är ett välbekant tillstånd i amningsprocessen. Det finns många orsaker till detta tillstånd, där de vanligaste orsakerna är tänder och felaktig matning.
Gravida kvinnor tar hand om sina tänder från det att de tänker bli gravida till hela graviditeten så att barnet inte drabbas av mammans tandköttssjukdom.
De veckovisa och månatliga förändringarna av ditt barn kommer att överraska föräldrar. Så när är de utvecklingsmässiga milstolparna när ditt barn lär sig att förstå?
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med sig av saker som man bör tänka på när barnet är 21 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Många blir förvånade över att se att ett nyfött barn har nyfödda tänder. Vissa tror också att barnets mun håller pärlor, senare kommer barnet att bli lycklig. Men det finns vissa problem när bebisar har nyfödda tänder, du måste vara uppmärksam på att övervaka och ta hand om denna tand för att snabbt hantera om tanden är bruten.
Tandsjukdomar är ett stadium som varje bebis går igenom, men det kan vara mycket obehagligt för ditt barn. Du måste veta hur du kan hjälpa ditt barn att lindra smärtan av tänder.
aFamilyToday Health - Visste du att tandsjukdomar är orsaken till ditt barns obehag? 5 fakta när ditt barn börjar få tänder som alla föräldrar behöver veta.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
