Kan man äta räkor med öppet sår? Vad ska man äta när man är skadad?

Kan man äta räkor när det finns ett öppet sår? Vad ska jag äta för att läka sår och undvika att lämna dåliga ärr? Gör alltid många intresserade om de tyvärr blir skadade.

När det finns ett öppet sår, kan man äta räkor och om man är skadad, vad man ska äta är något som många undrar. Hur ska jag ta hand om såret så att det inte blir infekterat eller lämnar ett ärr? Du får svaret direkt i följande artikel.

Kan man äta räkor med öppet sår?

Räkor är en skaldjur med högt näringsvärde med 20 vitaminer och mineraler som vitamin B12, kalcium, kalium, järn, koppar, zink, ... och lågt kaloriinnehåll men säkerställer den nödvändiga energikällan för kroppen. Därför väljs räkor ofta som ett näringstillskott och förbättrar hälsotillståndet. 

Om det finns ett öppet sår för att äta räkor är något som alla bör överväga eftersom räkor fortfarande har ämnen som har förmågan att orsaka ganska hög irritation. Att äta räkor när det finns ett öppet sår kan orsaka följande tecken:

• Tecken på infektion: Såret och de omgivande områdena blir varma, svullna, röda och smärtsamma.
• Såret är uppsplittrat, vilket orsakar sår, varningar och vattning
• Förekomst av allergiska manifestationer som klåda, svullnad, rodnad, utslag, ...

Beroende på platsen och tillståndet för skadan är uttrycket och graden av påverkan som orsakas av att äta räkor när det finns ett öppet sår för varje person alltid olika. Men om dessa tecken uppträder under en längre tid kan det förlänga sårets läkningstid.

Räkor är ett nyttigt näringslivsmedel för kroppen, men bör inte användas när det finns ett öppet sår

Vad ska man äta för att läka sår?

Förutom att ha ett öppet sår för att äta räkor är tiden för att avstå från att äta räkor också mycket viktig. Beroende på sårets djup och aktuella tillstånd behöver du cirka 1 vecka till 1-2 månader för att avstå från att äta räkor.

För att ett sår ska läka snabbt behöver din kropp skapa nya celler för att ersätta de tidigare skadade cellerna. Genom att lägga till näringsrik mat kan du hjälpa sår att läka snabbare.

Mat att äta

För att kunna skapa nya vävnader kan du äta mat rik på vitamin B, A, E och C och frukter som papaya, drakfrukt, mandarin, apelsin, grapefrukt... Dessutom bör du lägga till mat som innehåller mycket protein samt livsmedel rika på näringsämnen som järn, folsyra , vitamin B12... för att skapa bättre blod. 

Mat ska inte ätas

Förutom att oroa dig för öppna sår, kan du äta räkor, måste du också vara försiktig med vissa andra livsmedel. Om du har en historia av ärrbildning från att äta skaldjur med ett öppet sår tidigare, kan tiden för att avstå från räkor vara längre än vanligt. Samtidigt bör du också avstå från att äta andra skaldjur som krabbor, bläckfisk, sniglar, krabbor och havsfisk. Du bör också undvika vissa livsmedel som vattenspenat, kyckling, klibbigt ris, ägg, nötkött etc. för att undvika att såret lämnar keloidärr, mörknar och orsakar kosmetisk förlust.

Vitaminer och mineraler från grönsaker är mycket användbara för snabb sårläkning

Några anteckningar att veta när man tar hand om öppna sår hemma

När du tar hand om öppna sår hemma , förutom att avstå från mat som orsakar keloider, måste du notera några fler saker enligt följande:

• Rengör såret regelbundet för att förhindra att bakterier eller smuts kommer in i såret.
• Rör inte godtyckligt vid såret för att undvika att orsaka infektion.
• Undvik att låta såret komma i kontakt med vatten.
• Desinficera såret varje dag med fysiologisk koksaltlösning (applicera medicin enligt läkarens anvisningar om det finns) för att förkorta sårets läkningstid.

Kan man äta räkor med öppet sår om man vet hur man tar väl hand om sin kropp?

Om du har ett öppet sår kan du äta räkor och om du har ett öppet sår kan du inte äta något som kan vara ett bekymmer för många. Även om räkor är en typ av skaldjur med många bra näringsämnen för kroppen bör du undvika att äta räkor när du har ett öppet sår för att begränsa risken för ett sår som är svårt att läka eller lämnar ett ärr som är fult.