Effektiv lösning för att förbättra mörka ringar efter förlossningen

Behandling av mörka ringar under ögonen efter förlossningen kommer att vara en effektiv metod för att reducera färgen på mörka ringar till den mörkaste av huden, vilket hjälper kvinnor att vara säkra på att förbereda sig för att återgå till arbetet.

Efter förlossningen tar det mesta av kvinnans tid att ta hand om barn, att vakna tidigt och uppträda mörka ringar är oundvikligt. Tips för att behandla mörka ringar under ögonen för kvinnor efter förlossningen nedan kommer att vara en effektiv metod för att reducera färgen på mörka ringar till det maximala, vilket hjälper kvinnor att vara säkra på att förbereda sig för att återgå till jobbet.

Sov djupare

Att sova 7-8 timmar om dagen är det bästa sättet att förhindra mörka ringar under ögonen. En god natts sömn hjälper inte bara att slappna av sinnet, fräscha upp andan utan också mycket bra för hälsan, mörka ringar försvinner också därifrån.

För nyblivna mammor är trötthet och sömnbrist tydligast i mörka ringar under ögonen. Därför bör mammor se till att få tillräckligt med sömn varje dag och ett rimligt schema. Om du gör detta kommer de mörka ringarna att försvinna gradvis på kort tid.

Djupare sömn är en av de effektiva lösningarna för att förbättra mörka ringar efter förlossningen

Använd ögonkräm runt ögonen

Du bör välja krämer som passar din hud och se till att du inte orsakar allergier. Det finns många krämer på marknaden för att behandla mörka ringar med olika priser, men var noga med att välja en kräm som innehåller mycket A-vitamin och K-vitamin. Det kommer att ta lite tid. Det tar lång tid att få effekt.

Ögonmask

Du kan använda en av följande masker för att minska mörka ringar under ögonen.

Applicera gurka

Gurkor innehåller mycket vatten och andra näringsämnen som ögonen behöver. Så du behöver bara spendera lite tid varje dag på att applicera tunna skivor gurka runt ögonen för att synbart minska mörka ringar.

Kylda tepåsar

Att använda resterna efter att ha druckit tepåsar hjälper också mycket i processen att ta bort mörka ringar under ögonen. Placera tepåsarna i kylskåpet med början på natten och lägg dem sedan över ögonen i 10-15 minuter på morgonen. Att regelbundet använda tepåsar hjälper dig inte bara att behandla mörka ringar, svullnader, utan även bleknar rynkor runt ögonen.

Regelbunden användning av tepåsar hjälper dig att effektivt förbättra tillståndet för mörka ringar under ögonen

Orange

C-vitaminhalten i apelsiner kommer att vara ett idealiskt näringsämne för att förhindra mörka ringar under ögonen. Blanda apelsinjuice med lite glycerin eller gelatin och applicera det jämnt på de mörka ringarna. Regelbunden användning 2-3 gånger/vecka blir huden runt ögonen frisk och slät.

Lägg till lite mat till din kost

kinesiskt äpple

Jujube används inte bara för att förbereda en mängd olika livsmedel, men används också för att ge näring till nerverna och hudytan, är en mycket näringsrik mat. Kvinnor som äter mycket jujube kan fylla på med blod, göra ansiktet rosigt, minska mörka fläckar orsakade av anemi, eftersom det kan främja absorption och tillskott av spårämnen som järn.

Selleri

Selleri är ett skönhetsfoder för kvinnor som hjälper till att reglera hormoner , främjar blodcirkulationen, tillför fibrer och vitaminer och har en uttalad effekt på att ljusna upp mörka ringar under ögonen. Att äta selleri regelbundet, särskilt bladselleri kan förhindra högt blodtryck , åderförkalkning, ...

Morot

Förutom vitamin E är vitamin A också mycket näringsrikt för ögonen. Morötter är det bästa valet för att öka mängden A-vitamin som din kropp absorberar. Det kan bibehålla den normala funktionen hos epitelceller, förbättra mörka ringar runt ögonen och förbättra synen efter förlossningen mycket effektivt. Morötter har inte bara effekten av att lysa upp ögonen utan har också effekten att minska mörka ringar efter födseln mycket effektivt.

Ägg

Ägg är rika på protein och har därför förmågan att främja och regenerera nya celler. Att äta ägg regelbundet och öka mängden protein i kroppen kan därför bidra till att bromsa uppkomsten av mörka fläckar och rynkor.

Citrusfrukter

Enligt japanerna innehåller citroner, apelsiner, mandariner, liksom citroner, många antioxidantelement som C-vitamin, fibrer, vegetabiliska vitaminer och andra mineraler som är extremt användbara för hälsan.

Samtidigt kan citrus komplettera de nödvändiga fibrerna för kroppen, främja upptaget och balansera elementen i kroppen. Att äta citrus regelbundet kan bleka huden, ta bort rynkor, minska mörka ringar efter förlossningen mycket effektivt.

Att äta citrus regelbundet hjälper till att minska mörka ringar efter förlossningen mycket effektivt

Tips för att effektivt förbättra mörka ringar efter förlossningen

Förutom ovanstående åtgärder för att minska mörka ringar under ögonen efter förlossningen, måste mödrar också kombinera följande anteckningar för att snabbt förbättra ögontillståndet som:

• Få tillräckligt med sömn, minst 7-8 timmar per natt.
• Begränsa användningen av datorer, telefoner för mycket och ge dina ögon regelbunden vila. Var 30:e minut av arbetet bör du blinka och blunda för att slappna av i 1-2 minuter.
• Lägg till gröna grönsaker, färsk frukt i dagliga måltider, drick mycket vatten, begränsa salta och alkoholhaltiga drycker eftersom de kan orsaka vätskeansamling och svullnad i ögonen. Att minska mörka ringar under ögonen efter förlossningen är inte längre ett svårt problem för kvinnor, det finns en hemlighet bakom vackra ögon inifrån och ut. Ljusa, friska ögon kommer att börja dagen full av självförtroende och vitalitet. Önskar att du har ett vackert och magiskt själsfönster.

Förhoppningsvis kommer delning av aFamilyToday-bloggen om hur man effektivt kan förbättra mörka ringar efter förlossningen ge dig användbar information. Lycka till.