Varför har vi dålig andedräkt och hur man behandlar det?

Armhålans svett gör oss alltid obekväma och mindre självsäkra, speciellt när vi står i en folkmassa. Vi kan stoppa svettning under armarna naturligt, men det är också nödvändigt att använda medicinska åtgärder i svåra fall.

Underarmsvett är alltid ett problem för många människor, inklusive män och kvinnor, särskilt på sommaren. Vid denna tidpunkt är kroppen benägen att svettas, vilket gör svettning i armhålan svårare. Armhålasvett är ingen farlig sjukdom, men det gör att människor som svettas lätt känner sig självmedvetna. Därför ger den här artikeln dig den nödvändiga informationen om svettning under armarna och hur du behandlar det, för att hjälpa dig att stoppa din egen svett under armarna naturligt.

Var kommer svett i armhålan ifrån?

Underarmssvett utsöndras av kroppen och kommer från två körtlar i kroppen, de apokrina körtlarna och de exokrina körtlarna.

• Apokrina hudkörtlar: Dessa doftavgivande körtlar blir aktiva när vi går in i puberteten och är mycket känsliga för hormonella fluktuationer. Apokrina körtlar i armhålorna hjälper kroppen att producera axillär svett.
• Exokrina körtlar: Dessa körtlar finns i hela kroppen men är koncentrerade i armhålorna, som utsöndrar vätska. När du svettas gör bakterier och andra mikroorganismer att huden blir blöt och illaluktande.

Armhålans svett kommer från två körtlar i kroppen - apokrina och exokrina körtlar

Vad orsakar svett i armhålan?

Lukten av svett under armarna blir mer obehaglig om du har någon av följande orsaker:

Diet

När din kropp bryter ner mat, reser kemiska föreningar till de apokrina körtlarna för att få bort lukten ur din kropp. Därför kan maten du äter påverka lukten av svett under armarna. I synnerhet kan mat med en särskilt skarp smak göra lukten av svett under armarna värre, till exempel:

• Livsmedel som innehåller mycket svavel som rött kött, lök, vitlök, broccoli, kål och blomkål;
• Kryddor inkluderar curry, spiskummin, bockhornsklöver, vitlök och koriander;
• I alkohol ingår öl, vin och sprit.

Svettas för mycket

Ett tillstånd som orsakar överdriven svettning, som kallas hyperhidros, kan öka kroppslukten. Om du svettas mycket, främjar fukten som frigörs av svetten bakterietillväxt, vilket gör att svetten luktar. Orsaker till lukt i armhålan  inkluderar:

• Påfrestning;
• Infektion;
• Cancer och andra sjukdomar;
• Stroke ;
• Sjukdomar relaterade till sköldkörteln;
• Klimakteriet;

Stress är också orsaken till illaluktande svett under armarna

Tonåring

Apokrina körtlar hos barn är inte aktiva, men under puberteten blir de apokrina körtlarna aktiva, vilket gör att svett luktar mer obehagligt.

Hormonella förändringar

Hormonella förändringar kan också påverka lukten av svett, oavsett om de beror på menstruationscykeln, graviditet eller klimakteriet .

Till exempel, under graviditeten är kvinnor mer benägna att svettas, men deras apokrina körtlar är mindre aktiva, vilket kan göra lukten av svett under armarna mer behaglig.

Transpersoner

Testosteron är involverat i svettning, särskilt från de apokrina körtlarna. Följaktligen, om människor kompletterar med testosteron, kommer lukten av svett under armarna att bli mer obehaglig.

Kvinnliga till manliga transsexuella upplever starkare svettning under armarna och ökad svettning inom tre månader efter start av testosteronbehandling.

Transsexuella män till kvinnor kan uppleva en lättare svettlukt under armarna än de gjorde från början på grund av lägre testosteronnivåer.

Hur man behandlar och förebygger dålig andedräkt

Det bästa sättet att behandla underarmslukt med regelbunden och noggrann hygien inkluderar följande:

• Duscha dagligen: Tvätta dina armhålor med antibakteriell tvål. Detta kommer att hjälpa till att minimera bakterierna på huden som reagerar med svetten som orsakar lukten.
• Använd antiperspiranter: Antiperspiranter hjälper till att förhindra svettning. Under tiden täcker deodoranten bara lukten av svett i armhålan. Applicera en antiperspirant på natten, låt den absorberas medan du sover.
• Raka armhålahår: Underarmshår gör att svett utsöndras mer och stimulerar bakterietillväxt och ökar svettlukten.
• Bär absorberande kläder som andas: Kläder som andas kommer att minska svett och därigenom minska lukter.
• Justera din kost: Om du märker att vissa livsmedel gör att din svett luktar värre, överväg att ta bort eller dra ner på dem.

Om du har provat alla dessa och lukten av svett under armarna fortfarande stör dig, prova att applicera en antibakteriell tvätt med 4 % bensoylperoxid på armarna. Det kan eliminera bakterier och svampar och minska svettlukt.

Använd en antiperspirant för att förhindra svett under armarna

Genom den senaste artikeln har vi lärt oss orsakerna och behandlingen av svettlukt under armarna . Armhålasvett är inte dåligt, eftersom svetten som utsöndras hjälper vår kropp att reglera kroppstemperaturen. Om detta inte är ett allvarligt problem kan du helt enkelt använda deodorant och rengöra den dagligen. Men om svett i armhålan gör dig självmedveten kan du se din läkare för mer effektiva behandlingar.