Ако пролазите кроз прву трудноћу, можда ћете бити изненађени променама и нелагодношћу. Можда више не станете у омиљене панталоне, имате проблема са спавањем или осећате стезање у грудима. Следећи производи за трудноћу могу вам помоћи да лакше прођете менструацију.
Стари концепт да труднице шишају косу ће имати више пеха него среће, али данас то више није тачно. Хајде да сазнамо зашто.
Месо голубова је веома хранљива храна за труднице. аФамилиТодаи Хеалтх вам говори како да динстате голубове за труднице да би се храниле и имале укусну храну.
У последњим месецима трудноће, тешко тело ће вам отежати сан, у овом тренутку ће вам бити потребна потпора трудничким јастуцима.
Женама је лако добити тежину током трудноће. Међутим, ваш лекар ће вам саветовати да поново смршате под пажљивим надзором ако добијете превише килограма. У већини случајева, не би требало да покушавате да изгубите тежину или дијету током трудноће. Поред тога, ваш губитак тежине током трудноће је веома опасан за фетус, што доводи до ниске порођајне тежине