Ако пролазите кроз прву трудноћу, можда ћете бити изненађени променама у вашем телу. Можда више не станете у омиљене панталоне, имате проблема са спавањем или осећате стезање у грудима. Међутим, постоје неки производи за трудноћу који вам могу помоћи да лакше прођете кроз ову фазу.
Да ли сте трудни и осећате се непријатно због промена у вашем телу? Дакле, погледајте следеће производе за труднице. Они ће вас много подржати и осећаћете се пријатније током трудноће.
Отечене ноге и глежњеви су прилично чест симптом код трудница. Ово стање није само ружно, већ и болно за труднице. Медицинске чарапе могу помоћи ако је то случај.
Медицинске чарапе су посебна врста чарапа која врши притисак на сваки део ноге, помажући да крв боље циркулише, смањујући едем ногу и проширене вене. Када носите чарапе, осећаћете се удобније, чарапе су такође веома издржљиве. Стога, чарапе можете ставити у машину за прање веша без страха да ће се чарапе оштетити.
Чарапе можете купити на мрежи или се консултовати са својим лекаром за савет где да их купите. Цена пара чарапа је од 300.000 до 1.000.000 ВНД у зависности од материјала. Ако се одлучите за куповину на мрежи, онда пажљиво прочитајте рецензије претходних купаца и разговарајте са продавцем да изабере најбољи пар чарапа за вас.
Можда ће вам бити тешко да заспите током трудноће јер нормални јастуци не подржавају леђа и стомак. Ако тражите јастук који вам може помоћи да имате удобан положај за спавање, погледајте јастук за трудноћу. Овај тип јастука је у облику слова У, веома мекан и може да подржи цело тело. Можете користити јастук када спавате, гледате телевизију, читате књигу или чак и када дојите након порођаја.
Овај производ за труднице је лако купити у продавницама за маме и бебе. Ако не желите да идете у продавницу да га сами купите, можете га наручити на сајтовима за куповину на мрежи. Цена јастука је само од 200.000 до 600.000 ВНД, али јастук можете користити дуго времена у различите сврхе.
Груди су део који се највише мења током трудноће и такође треба највише неге. Када сте трудни или дојите, изаберите доњи веш посебно за труднице како бисте боље подупирали своје груди. Овај специјализовани грудњак има шире нараменице и мекшу доњу жицу. Неће вам сметати претходни грудњаци који вам не пристају, превише су крути или не подржавају довољно.
Овај производ за труднице је доступан у продавницама доњег веша, породилиштима или продавницама за маме и бебе. Такође можете купити на мрежи за кућну доставу. Најјефтинији грудњак је само око 30.000 ВНД, а најскупљи може бити и до 700.000 ВНД. Требало би да узмете у обзир величину попрсја током трудноће да бисте изабрали кошуљу која одговара вашем буџету.
Иако је ово мали додатак, веома је згодан и такође вам штеди новац. Ако сте купили грудњак за труднице, али вам се попрсје повећало, због чега је грудњак затегнут, користите овај адаптер. Лако се скида и помаже вам да прилично олабавите грудњак. Једноставним причвршћивањем овог фластера, можете наставити да носите свој омиљени грудњак без куповине новог грудњака.
Конектори за грудњаке су прилично уобичајени и могу се лако купити у било којој продавници доњег веша. Можете купити појединачне комаде за мање од 10.000 ВНД или купити сет од 15 комада за 100.000 ВНД са свим бојама.
Следећи основни производ за трудноћу је појас за потпору стомака који чини вашу трудноћу много пута удобнијом. Овај производ подржава леђа и стомак како би помогао у ублажавању болова у леђима, куковима и карлици током трудноће. И даље можете лако учествовати у физичким активностима да бисте остали у форми током трудноће ако користите овај појас.
Овај производ можете пронаћи у продавницама одеће за труднице или га наручити на продајним местима као што је Лазада за између 400.000 и 600.000 ВНД са свим величинама, али пре куповине не заборавите да прочитате коментаре продаваца купаца који су купили производ.
Јутарња мучнина је веома честа код трудница, посебно у прва 3 месеца трудноће и понекад утиче на свакодневне активности. Ако је јутарња мучнина јака, можете инвестирати у производ који ће труднице користити у овом случају, наруквицу за јутарњу мучнину. Можда нећете морати да узимате лекове да бисте избегли овај симптом. Наруквица против јутарње мучнине има исти ефекат као и акупресура. Он ће извршити притисак на тачке у зглобу како би ублажио симптоме јутарње мучнине . Ова наруквица обично ради веома брзо тако да можете безбрижно да идете својим нормалним даном.
Овај прстен можете купити на сајтовима за продају на мрежи за од 400.000 до 500.000 ВНД. Прстен такође има много дизајна и текстура које можете изабрати.
Кожа стомака може бити затегнута и сврби током трудноће. Иако ће ово бити непријатно за труднице, то је лако превазићи коришћењем производа за труднице, а то је крема против стрија која садржи природне састојке као што су пчелињи восак, грејпфрут, есенција коре лимуна, авокадо и маслац од орашастих плодова. . Ове органске креме од стрија ће умирити, хидрирати и смањити стрије.
Многе труднице цене крему против стрија због њеног брзог и чудесног дејства. Креме против стрија можете пронаћи у козметичким продавницама или на сајтовима за продају на мрежи. Туба креме од 150 мл обично кошта од 400.000 до 500.000 ВНД.
Многе труднице користе ђумбир за лечење мучнине током трудноће. Према истраживањима, до 50% трудница користи бомбоне од ђумбира или чај од ђумбира током трудноће. Чај од ђумбира може да умири стомак и одмах одбије мучнину.
Чај од ђумбира је веома популаран и можете га купити у било ком супермаркету по прилично јефтиној цени. Кутија од 20 пакета чаја од ђумбира кошта од 30.000 до 40.000 ВНД. Да бисте уштедели више, можете купити ђумбир и мед које ћете помешати са врелом водом да направите сопствени чај.
Сан је веома драгоцен за труднице и требало би да се одмарате кад год је то могуће, укључујући и дан. Да бисте боље спавали, припремите повез за очи да бисте смањили продирање светлости у очи. Ово је једноставан начин да боље спавате, али мало људи размишља о томе. Такође можете наставити да користите овај фластер за очи након порођаја ако вам је потребна пауза током дана.
Закрпе за очи су прилично честе и лако их је пронаћи. Можете га купити у било ком супермаркету или модној продавници за само 20.000 – 100.000 ВНД. Такође можете слободно одабрати стил и материјал повеза за очи како би најбоље одговарали вашим жељама.
Кокосово уље је један од најкориснијих производа за трудноћу. Кокосово уље можете користити за негу косе, негу коже или кување ако желите. Штавише, кокосово уље је веома добро за трудноћу јер обезбеђује есенцијалне хранљиве материје за труднице као што су калијум, магнезијум, протеини, влакна, калцијум и витамин Ц.
Кокосово уље је доступно у супермаркетима и онлине продавницама. 100 мл кокосовог уља је само око 50.000 ВНД. Такође можете направити своје кокосово уље ако имате времена да уштедите више.
Лопте за вежбање доносе многе предности које нисте очекивали. Вежбање са лоптом у раној трудноћи ће вам помоћи да одржите бољу равнотежу, останете у форми и лакше се породите. Лопту за вежбање можете користити у неким вежбама јоге за труднице како бисте побољшали здравље или помогли беби да се природно ротира.
Лопту можете купити у било којој продавници спортске опреме или је можете наручити на мрежи. Просечна цена лопте је око 150.000 ВНД. Лопту можете користити у многим вежбама чак и након порођаја.
Труднице често морају да пожале што су одустале од стилских фармерки да би носиле еластичне панталоне или сукње. Фармерке обично неће пристајати вашем телу када сте трудни. Међутим, и даље можете изабрати фармерке дизајниране посебно за труднице. Фармерке ће вас учинити привлачнијим и самоуверенијим.
Такође можете изабрати панталоне модних брендова по цени од 200.000 до 300.000 ВНД/ком. Неки познати брендови фармерки као што је Леви'с имају фармерке за труднице за око 500.000 - 600.000 ВНД.
Горушица је један од најнеугоднијих симптома трудноће. Ако сте се уздржали од свих намирница које могу да изазову жгаравицу, али се и даље не поправљате, пробајте Тумс таблете за жвакање . Овај слаткиш помаже у неутрализацији количине киселине у желуцу како би вам помогао да ублажите жгаравицу и такође обезбедите калцијум за трудноћу. Иако је овај лек безбедан за труднице, ипак треба да се консултујете са својим лекаром пре него што га узмете.
Овај производ за трудноћу можете купити у апотеци или болници. Кутија од 330 таблета обично кошта од 500.000 до 600.000 ВНД.
Ако су вам стопала отечена, нормалне ципеле ће узроковати додатни бол у вашим стопалима. Молимо изаберите пар ципела са меком поставом, стопалом за удобније пристајање. У хладној сезони, можете се позвати на зимске ципеле са дебелом поставом како би ваша стопала била топлија и мекша.
Цена пара квалитетних ципела које вам неће повредити стопала је само од 300.000 ВНД. Инвестирајте у добар пар ципела како бисте заштитили стопала и избегли ризик од пада.
Трудноћа је осетљиво и тешко време за жене, посебно за мајке које први пут роде. Ако сте у овој фази, горе наведени производи за трудноћу могу вам донекле помоћи. Покушајте да пронађете производ који вам највише одговара како би вам 9 месеци и 10 дана трудноће било мало.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.
